Un mal de gorge peut être une agonie majeur dans le euh ... la gorge. Comme scintillement, nous ne reconnaîtrons jamais le montant que nous avalons jusqu'à ce que nous commençons à payer compte sur lui, et quand il endommage comme l'affaire de personne, il est quelque peu difficile de ne pas concentrer. Toutefois, avant de vous mettre pour certains d'obtenir une baisse d'environ dans quelle mesure vous allez avoir besoin d'endurer avec elle, penser à faire comme certains l'atténuation de mouvement peut être proche que vous ne le croyez. Voici les 17 de base à des cures de la gorge chez les maux qui vous aideront à commencer sur le soulagement de la douleur caractéristique.

"L'utilisation constante de forte médicament peut ajouter à des micro-organismes de sécurité, de sorte que les spécialistes obtiennent maintenant des informations sur les solutions demandent."

17. se reposer et prendre Liquides

Il est une une indéniable, mais son rabâché si régulièrement pour une raison, il ne faut pas le rejeter. Consolider avec d'autres cures régulières, et il peut aider à leur viabilité trop.

• Vérifiez que vous laissez votre corps se reposer et boire autant de liquide que vous le pouvez!

16. Salt Water

Au moment où votre grand-mère vous a demandé de se gargariser avec de l'eau salée, elle comprit ce qu'elle discutait.

Au moment où nos gorges mal, en accordant peu de respect pour ce que les causes de cette it- est parce que les cellules dans les couches muqueuses ont fini gonflé et aggravée.

• En lavant avec de l'eau salée, vous diminuez le gonflement, sous forme de sels capacité essentielle est de tirer de l'eau, qui se contracte thusly la cellule gonflée et facilite le tourment.
• Il aide en outre laver la muqueuse de surabondance et permet à votre nez bouché (à tout hasard que vous en avez un) pour épuiser légitimement.

15. La racine de réglisse

Indépendamment du fait qu'un mal de gorge est pas suffisamment plaisante pour justifier une excursion au spécialiste, il est toujours atroce et peut se mêler avec le sommeil une bonne nuit. Heureusement, il existe plusieurs remèdes à la maison que vous pouvez utiliser pour atténuer le tourment et la perturbation. La racine de réglisse a longtemps été utilisé pour traiter les maux de gorge, et la recherche tardive révèle qu'elle est viable lorsqu'il est mélangé avec de l'eau pour faire un rinçage.

• Un récent rapport, par exemple, pense qu'il a été calmé la gorge des patients et une diminution de piratage après la chirurgie.

14. Miel

Le miel est généralement mélangé à du thé ou tout simplement prendre tout droit a longtemps été une réponse à la maison pour les maux de gorge. Des études exploratoires ont attesté cette merveille générale se réunit désirs. Une étude montre que les enfants avec maladies des voies respiratoires supérieures, pour l'événement, ont constaté que le miel était beaucoup plus efficace à apprivoiser hacks de nuit que suppresseurs de hack standard.

• Des études ont d'ailleurs montré que le miel est un guérisseur dommages convaincante, ce qui suggère qu'il peut de la même manière la vitesse de récupération de l'aide pour les maux de gorge.

13. racine de guimauve

Comme l'orme dangereux, racine de guimauve contient un fluide corporel comme la substance qui manteaux et atténue les maux de gorge. Inclure une partie de la racine séchée dans une certaine eau bouillonnante pour faire du thé.

• Dégustation de thé deux à trois fois, chaque jour peut aider à soulager la gorge tourment.
• D'autre part, ils prennent également note de que certains Examen a découvert que les accords de guimauve peuvent aider à atténuer les films muqueuses majorés.

«Les maux de gorge, par exemple, sont souvent provoqués par sodaular, contaminations bactériennes pas. Cela implique antibiotiques ne va pas aider. Nous avons quelques conseils utiles, en tout cas, qui peuvent améliorer vos problèmes de maux de gorge."

12. Peppermint

Que penser d'une gorge agréable et nouveau souffle dans l'intervalle? L'American Cancer Society note douches contenant de l'huile de menthe poivrée peuvent atténuer les maux de gorge. L'Université du Maryland Medical Center comprend que la menthe poivrée a menthol, qui maigres aides de maux de gorge et de fluides corporels fraîches et hacks. Un rapport récent a révélé que même un mélange de cinq herbes, y compris la menthe poivrée, lorsqu'ils sont utilisés comme une partie d'un dispositif de douche, des maux de gorge améliorée plus un placebo.

• Un rapport récent a rapporté la menthe poivrée contient calmant, antibactériennes et antivirales, qui peut aider à dynamiser convalescence.

11. Apple Cider Vinegar

Vinaigre de pomme est utile pour traiter un mal de gorge en raison de ses propriétés antibactériennes. Consultez la avantages de vinaigre de cidre.

• Inclure une cuillère à soupe de vinaigre de pomme et une cuillère à café chacune de resserrement de citron et le miel à l'eau chaude et des boissons progressivement.
• Pour ce faire, quelques fois par jour. Avant longtemps, vous obtiendrez de l'aide du tourment et de l'irritation. Vous pouvez également faire un arrangement de rinçage avec du vinaigre de pomme.
• Mélangez une cuillère à café de sel et une cuillère à soupe de vinaigre de pomme dans un peu d'eau chaude. Rincer à quelques reprises chaque jour.

10. Le curcuma

Une autre solution incroyable pour un mal de gorge est le curcuma, qui a germicide efficace et propriétés atténuantes. Mélanger un quart de cuillère à café de poudre de curcuma dans un verre d'eau tiède. Buvez progressivement dans la matinée sur un estomac vide. Pour ce faire, une fois par jour pendant trois ou quatre jours. Alternativement, vous pouvez inclure une cuillère à café de curcuma poudre et une cuillère à café de poivre noir pour un verre de vidange chaud et boisson avant d'aller au lit.

• Vous pouvez également laver avec du curcuma pour soulager un mauvais gorge. Inclure une demi-cuillère à café de poudre de curcuma et d'un demi-cuillère à café de sel dans un verre d'eau tiède et mélangez bien.
• Rincer deux fois avec ce mélange.

9. fenugrec

Le fluide corporel propriétés de dissolution introduisent dans le fenugrec vous délivrera instant l'aide de tourment et d'aggravation. Vous pouvez mettre en place un dispositif de rinçage en utilisant les graines de fenugrec, qui est extrêmement puissant pour traiter un mal de gorge. Inclure deux cuillères à soupe de graines de fenugrec à un peu d'eau. Bubble pendant 60 minutes. Lui permettre de venir à la température ambiante et ensuite égoutter. Swish avec cet agencement de trois ou quatre fois par jour.

• La prochaine fois que vous avez un mal de gorge, tenter certaines de ces solutions pour se sentir mieux.
• D'autre part, si votre mal de gorge dure plus de quelques jours, l'avocat spécialiste.

 8. citron

 Vous pouvez consumenewly citrons frais pour obtenir l'aide d'un mal de gorge, car ils aident évacuer fluide corporel. Tentative de limonade chaude avec du miel. Mélanger le jus d'une grande partie d'un citron et une cuillère à café de miel dans un peu d'eau chaude. Goûtez-y progressivement. Une autre alternative est de se laver avec du jus de citron pressé naturellement affaibli avec une mesure équivalente d'eau chaude.

Liens rapides = Bienfaits de l'eau de citron

• Vous pouvez également prendre une grande partie d'un citron et saupoudrer de sel et poivre sur elle.
• Peu à peu lécher le citron.

7. Cannelle

Cannelle peut être utilisé pour traiter un mal de gorge provoquée par la fraîcheur régulière. Inclure une cuillère à café de chaque de cannelle en poudre et de poudre de poivre noir pour un verre d'eau tiède. Vous pourriez également inclure la cardamome. Filtrer l'arrangement et Swish avec elle deux à trois fois par jour.

Lien rapide = Avantages de cannelle

• Un autre choix est de mélanger quelques gouttes d'huile de cannelle et une cuillère à café de miel immaculée.
• Mangez ces deux fois par jour pour obtenir la réduction de l'agonie et l'aggravation liée à un mal de gorge.

6. Sucer ail

Oui, cela semble horrible, et vous serait probablement mieux ne pas aller sur une date du souper droit par la suite, mais l'ail est un remède caractéristique qui peut lancer un mal de gorge droit, à sa atrocement gonflés. La raison réside dans l'allicine de l'ail, un aggraver qui peut exécuter les organismes microscopiques qui provoque une angine et combattre les germes qui porte sur le tourment et la perturbation.

• Placez 1 peu d'ail dans chaque joue, et le sucer comme une goutte de hack.
• Marteler régulièrement vos dents contre lui pour décharger le allicin- il n'y a aucune raison impérieuse de vraiment chomp il. Tentative de ce jour une fois par jour.

5. La vapeur

La vapeur peut faciliter un mal de gorge, surtout celui qui dommages en raison de la sécheresse-abréger son mandat, et de le rendre moins exigeant à inhaler au cas où vous êtes encombré. Vous ne devez pas faire une ligne droite pour l'espace sauna / hammam de votre centre d'exercice pour obtenir le traitement soit-il ya des approches d'utiliser la vapeur comme un remède sans laisser la consolation de votre maison.

• Chauffez une casserole d'eau et videz-le dans votre plat. Accrocher sur le plat de sorte que vous pouvez tout à fait respirer la vapeur montante-vous ne pas besoin de coller votre visage impassible à la hauteur.
• Enveloppez la serviette sur votre tête pour faire une tente pour la vapeur. Inclure quelques gouttes d'huile d'eucalyptus dans le cas où vous voudriez rendre encore plus relaxation.
• Dans le cas où vous êtes stressé plus, surprenant quelqu'un qui se promène sur un reniflement déconcertante animal serviette-hung et les éternuements sur un plat de cuisson à la vapeur d'eau, le lavage vers le bas, et de laisser les toilettes vapeur jusqu'à peut donner un peu d'aide aussi.

4. Cayenne

Boire de l'eau chaude avec de Cayenne peut vraiment améliorer vous vous sentez. Ceci est un autre de ceux qui sont vraiment Loco sondage remèdes maison, encore une fois de plus, de nombreuses personnes ne jurent que par elle. Dumping quelque chose, y compris les piments dans un titre quelconque, la forme, ou encadrer votre gorge brûlante efficace semble être illogique de l'aidant-Toutefois, il existe une technique à l'franticness. Cayenne (et d'autres piments) a un composé appelé capsaïcine concoction qui atténue d'ailleurs tourment, comme Advil ou bien la médecine des maux de tête Est-ce que. Il effectue cette en contrecarrant quelque chose que beaucoup appellent la substance P, qui est la chose qui transmet des signes d'agonie à votre cerveau. De cette façon, le malaise de votre mal de gorge est affaiblie lors de l'interaction avec le Cayenne et rapide à démarrer.

3. thé de bicarbonate de soude

Le bicarbonate de soude ou bicarbonate de sodium, présente en outre une tendance à fonctionner admirablement comme un lavage de gorge endolorie apaisante. Mélanger 1 à 2 cuillères à café de bicarbonate de soude dans un peu d'eau et Swish pour pas moins de 30 secondes. Le bicarbonate de soude est un corrosif neutralizer- il peut faire une situation dans la gorge qui est mauvaise grâce à des levures et différentes créatures dans la gorge. Comme un lavage de sel, le bicarbonate de soude ressasser un bruissement une fois par heure. Vous aurez également besoin de s'abstenir de boire ce mélange, suite à une quantité excessive de matière corrosive meurtre dans l'estomac peut maintenant et encore inciter un incrément mal à l'aise dans l'estomac corrosif en raison de l'effort de l'organisme pour ajuster les niveaux corrosifs faibles. Avec ces deux bruissements, rincer et remuez le mélange dans le fond de la gorge, puis cracher dans un évier quand enveloppé.

2. clous de girofle

Clous de girofle ont été dépensés pour une durée de temps relativement longue, en particulier chez les personnes Medicine- chinois traditionnel ne l'utilisez pas often.Where, car ils sont toujours utiles, et les gousses ont été fréquemment utilisé pour aider tourment droiture dans la bouche, (pour le cas, mal aux dentss) et de la gorge. Au spécialistes dentaires ponctuels, malgré la plupart du temps utilisé comme un doux, certains le font encore aujourd'hui. La raison pour laquelle ils peuvent être avantageux comme un tueur agonie est le résultat différé de l'eugénol de substances qu'ils contiennent. Eugénol peut être un tourment tueur de la marque, et peut aller sur un fatal à bactérienne ainsi. Ronger sur les clous de girofle, sera un petit peu à la fois de presse que l'eugénol, et dans un monde parfait engourdir le tourment dans votre gorge.

1. Camomille

La camomille est connue pour ses propriétés calmantes dans l'option pharmaceutique. La majorité des médecins, recommande de faire un thé à la camomille chaud, ce qui peut aider avec les films perturbées provoquées à partir d'un mal de gorge.

• Là où les médecins noter pour la tension du thé à la camomille dans le sillage de trempage et rincer au besoin lorsque le mélange est une température tiède.

FAIRE

• gargariser avec de l'eau tiède salée. Rinçages ne devrait pas être déglutit, mais plutôt craché dans le sillage de sifflement est terminé. Une cuillerée à café de sel dans un verre d'eau tiède est généralement utilisé.
• Avoir un tiède (pas) un thé ou un chocolat à boire chaud pour aider à apaiser un mal de gorge en réchauffant les films dérangé.
• Mettez un plat d'eau à proximité de votre radiateur autour de temps du soir pour garder l'air humide et votre gorge doublure détrempée.
• Brossez votre langue. Évacuer l'occasion de la construction sur votre langue peut diminuer la douleur dans votre gorge.
• Buvez des boissons super-froid. Avoir un aller à remplir un verre à moitié chargé avec fracassé la glace puis verser resserrement du produit naturel sur la glace. Donnez-lui une chance de s'asseoir pendant 10 minutes, incorporer une paille et sucer progressivement, laissant le jus était un moment sur le dos de votre gorge.

FAIRE

• Fumer si concevable, car il sera plus déranger le revêtement de la gorge.
• Mangez nourritures chaudes, car ils peuvent guérir votre gorge.
• Fermez vos fenêtres (air extérieur est utile.