Sore remède de la gorge avec une boisson au gingembre recette

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Thé au gingembre, le favori des ménages classique indienne, est le remède le plus commun pour toux et le rhume. Cette herbe puissante peut également être utilisé pour soulager un mal de gorge. Il ouvre vos sinus et aide à effacer votre nez et la gorge, ainsi que d'avoir des propriétés anti-inflammatoires
Sore Remède de gorge avec Ginger recette de boissonPour faire cette boisson, vous aurez besoin de ce qui suit - 

  • Root- frais de gingembre 2 pouces
  • Alimentation en eau 2 à 3 tasses
  • Miel

La méthode: Laver soigneusement le gingembre et de décoller la peau. Couper en petits morceaux en le plaçant sur la planche à découper. Ecrasez bien et le mettre dans l'eau et faire bouillir pendant 3 min. Versez dans une tasse et ajouter un peu de miel pour le goût et siroter la boisson pendant qu'il est chaud et agréable. Siroter jus de gingembre avec du miel plusieurs fois par jour aide à apaiser un mal de gorge.

Ginger Steam pour les maux de gorge - Vous pouvez également placer plusieurs tranches de gingembre ou une goutte d'huile de gingembre en vapeur d'eau chaude. Humez l'odeur de la vapeur pour aider à apaiser votre gorge. Ne pas se tenir trop près de l'eau chaude pour assurer la sécurité.

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