Avantages et recours de l'eau de noix de coco santé

L'eau de coco, aussi simple que cela puisse paraître, en réalité, a une quantité suffisante de minéraux et de vitamines emballés en elle. En eau de coco, nous entendons le liquide clair nutritifs à l'intérieur de la noix de coco. Un jeune noix de coco est meilleure car elle porte beaucoup d'eau. Maintenant, cette eau de noix de coco si humble avait régulièrement peut nous aider à être en bonne santé et rester loin de tout un tas de maladies.

L'eau de coco possède de fer, le chlorure, l'acide laurique, ainsi que des électrolytes aime magnésium, potassium, sodium, calcium, et le phosphore. Nous devons inclure un sain équilibre des électrolytes dans notre alimentation pour assurer une santé optimale de notre musculaire, nerveux et cardio-vasculaire ainsi que le système immunitaire. Elle contribue également à l'absorption et ainsi d'équilibrer les fluides internes dans le corps.

Bienfaits de l'eau de noix de coco: - L'eau de coco est essentiellement antibactérienne, antivirale et anti-inflammatoire et est un antioxydant aussi.
Cette boisson aide à réguler la pression artérielle, le cholestérol et de sucre dans le sang. Il est également connu pour stimuler les niveaux d'énergie ainsi que augmenter le métabolisme dans le corps humain.
L'eau de coco est très utile si elle est prise tout en souffrant d'anomalies urinaires, l'indigestion, la grippe d'estomac, constipation, la dysenterie, les vers intestinaux, les reins dysfonctionnement, le choléra, les taches de vieillesse et les rides de la peau sèche et irritée.

Usages et remèdes de l'eau de noix de coco: -

• Boisson énergisante: - Comme l'eau de noix de coco est plein de vitamines, minéraux et nutriments, il est un bon ensemble de boisson. Il a moins de sucre ainsi que le sodium, par opposition à d'autres boissons. L'eau de coco avec le potassium, le calcium et le chlorure, est un meilleur choix pour reconstituer, réhydrater et augmenter le niveau de l'énergie du corps peu après tout type d'activité physique intense ou d'entraînement. Chaque 100ml d'eau de coco contient environ 294mg de potassium, 25 mg de sodium, qui est beaucoup plus élevé par rapport au reste des boissons énergétiques. Il contient également tout le sucre 5mg qui est moindre que les autres boissons.
• La peau:-Le Cytokinines présente dans l'aide de l'eau de noix de coco pour réguler la croissance des cellules et de leurs divisions. L'eau de coco a cytokinines et l'acide laurique qui minimise le vieillissement de la peau. Il équilibre au niveau de la peau du pH et maintient le tissu conjonctif hydratés et fort. Lorsque l'eau de coco appliqué sur la peau contribue nuit pour traiter l'acné, les vergetures, les rides, l'eczéma, l'acné et la cellulite.
  
• Digestion: - L'acide laurique présent dans l'eau de noix de coco est converti en monolaurine. Monolaurin a la propriété antiprozoal, antiviral et antibactérien qui aide dans la lutte contre les parasites, les vers intestinaux, et les virus lipidiques revêtu ainsi que les autres infections du tractus gastro- intestinal qui se produisent chez les enfants et les adultes.
• Remède pour les vers intestinaux: - Mélangez une cuillère à café d'huile d'olive extra vierge avec une tasse de l'eau de coco et de consommer tous les jours pendant 3 jours. Pour la constipation, la diarrhée et les reste des problèmes digestifs, une tasse d'eau de noix de coco doit être consommée quotidiennement.
• Déshydratation: - L'eau de coco contient du potassium, minéraux et autres nutriments, ce qui contribue à la régulation de fluides internes de notre corps et de réhydratation ainsi que la reconstitution du corps.
• Remède pour la déshydratation: - Boire une tasse de l'eau de coco deux fois après l'entraînement de la journée, climat chaud, etc.
• Perte de poids: - Être un électrolyte naturel et boisson isotonique, l'eau de coco contribue à augmenter le métabolisme du corps ainsi aider à perdre du poids.