Remèdes efficaces à domicile pour l'arthrite

L'arthrite affecte les articulations. Vos genoux, les poignets, les coudes et les hanches ainsi que d'autres articulations sont touchées. Vous serez dans la douleur avec l'inflammation. Il existe de nombreuses variantes de cette condition médicale, atteints de polyarthrite et l'arthrose étant le plus plaints. La douleur et l'inflammation sont si étendues que votre mobilité est affectée, ce qui entrave votre journée à des activités de jour.

Voici quelques remèdes maison que vous pouvez essayer de soulager la douleur et améliorer l'inflammation.

1. Le curcuma et le thé au gingembre: Ces deux épices sont riches en propriétés anti-inflammatoires. De plus, ils sont aussi de bonnes sources d'antioxydants et de l'inflammation assouplissement enzymes. Préparez une décoction en faisant mijoter ½ cuillère à café de gingembre moulu et le curcuma dans 500 ml d'eau. Filtrez le mélange et mélanger dans un peu de miel. Dégustez votre chemin deux fois par jour pour soulager la douleur et l'inflammation.

2. Le sel d'Epsom tremper: Le sulfate de magnésium riche sel d'Epsom est bien connu pour leurs propriétés analgésiques et anti-inflammatoires. Préparer un trempage en dissolvant environ ½ tasse de sel d'Epsom dans 5 litres d'eau. Plonger la région touchée dans cette solution pendant environ 20 à 30 minutes. Si l'arthrite a attaqué vos hanches, alors vous pourriez ajouter 1 tasse de sel d'Epsom pour vous baignoire remplie d'eau chaude et profiter d'une saine tremper. Plus: Meilleurs remèdes maison à l'aide de sel d'Epsom >>

3. L'huile de graines de sésame avec du camphre: Chuck sur ceux sur le comptoir AINS gels et essayer cette solution analgésique maison. Ajouter 5 morceaux de camphre à 3 cuillères à soupe d'huile de graines de sésame. Chauffer le mélange sur feu doux dans un bol résistant à la chaleur. Appliquer sur la région affectée et massez doucement en mouvements circulaires. Votre inflammation et la douleur seront mis à l'aise. Pour ce faire, deux fois par jour.

4. Les feuilles de pissenlit: Emballé avec la vitamine C et la vitamine A, ces feuilles ont le potentiel pour conjurer les radicaux libres et ainsi mettre fin à l'inflammation. Ils contiennent également de l'acide linoléique et linoléique en eux, à la fois qui possèdent des propriétés anti-inflammatoires. Ajouter 1 cuillère à café feuilles de pissenlit séchées à 250 ml d'eau bouillante et laisser mijoter pendant 10 minutes. Mélanger dans le miel pour éliminer l'amertume. 2 tasses par jour est la dose idéale.

5. Mélasse: Merveilleusement bourré de potassium, de magnésium et de calcium, ces mélasse sont remède naturel chéri pour l'arthrite depuis les temps anciens. Ils soulager la douleur, dans le même temps renforcer les os et les muscles autour de la région touchée, offrant ainsi un immense soulagement. Dissoudre 1 cuillère à soupe de mélasse de Blackstrap dans 1 tasse d'eau légèrement chaude. Dégustez la concoction. Une tasse par jour éloigne l'arthrite loin.

6. Vinaigre de cidre de pomme: La présence de la riche minéraux magnésium, le calcium, le phosphore et le potassium permet ACV d'être un agent analgésique efficace. Il détoxifie également les articulations et les tissus conjonctifs, accélérant le processus de guérison. Dissoudre 1 cuillère à café de vinaigre de cidre chaque et le miel dans 250 ml d'eau. Dégustez ce sur le ventre vide tous les matins pour maintenir le niveau alcalin de votre corps et la facilité de l'arthrite. Plus: Meilleurs remèdes maison à l'aide de vinaigre de cidre >>

7. Cannelle: L'épice aromatique possède des propriétés antioxydantes riches et des propriétés anti-inflammatoires. Préparez une décoction par dissolution de cannelle en poudre ½ cuillère à soupe de miel et 1 dans 250 ml d'eau chaude. Cela devrait être la première chose consommé sur un estomac vide. Une pâte faite en mélangeant la cannelle avec du miel peut être appliqué à la zone touchée pour soulager la douleur et l'inflammation.

Ce sont mes choix pour 7 remèdes efficaces à domicile pour l'arthrite. Quel est votre choix?