Remèdes maison très efficace pour la migraine

Les migraines sont caractérisées par la douleur de tête fractionnement accompagnées de nausées / vomissements et des étourdissements. Alors que beaucoup d'entre nous ont tendance à atteindre pour que plus les médicaments contre analgésiques long avec une dose de médicament anti-nauséeux, ce que nous oublions est que le soulagement est à ce moment particulier. Il ya quelques remèdes vraiment simples et efficaces à domicile qui peuvent être utilisés pour lutter contre ces conditions désagréables. Bien qu'ils travaillent un peu plus lent que les pilules, ils sont vraiment efficaces et que trop sans semer tout type de ravages sur votre corps. Alors, qu'attendez-vous? Il suffit de lire la suite pour savoir ...

Le Natural Cures Pour migraine qui vous devriez vous rappeler

1. Poivre de Cayenne

Il est épicé, mais il est l'un des la solution la plus suggéré pour tout type d'inflammation et la douleur. L'ingrédient secret - la capsaïcine - inhibe les déclencheurs de la douleur dans le corps humain et cette offre soulagement. Dissoudre TSP poudre de poivre de cayenne ¼ à ½ tasse d'eau. Trempez un coton-tige propre dans la solution, remuez pour veiller à ce que la poudre se colle sur l'écouvillon. Humidifier légèrement vos narines avec ce coton-tige jusqu'à la chaleur est connu. Il est un peu d'expérience antipathique, mais les résultats sont fabuleux.

2. Ice Compress

Placez un sac de glace sur votre front et de fermer les yeux et de se reposer. La nature anti-inflammatoire de la glace soulage la douleur, mettant un terme à la nausée aussi. Vous pouvez alternativement tremper une serviette propre dans un grand bol rempli d'eau et de glaçons. Répétez jusqu'à ce que vous vous sentez détendu.

3. Gingembre

Un thé préparé par frémissante racine de gingembre dans de l'eau peut faire des merveilles pour soulager la douleur et les nausées associées à la migraine. Le gingembre contient des éléments qui pourraient freiner la synthèse de la prostaglandine, la douleur déclenche. Laisser mijoter 2 cuillères à soupe de gingembre finement râpé dans 500 ml d'eau jusqu'à ce que le mélange est réduite de moitié. Dégustez ce chaque fois que vous sentez la douleur est rampante et sentir le soulagement en quelques minutes.

4. Huile essentielle de menthe poivrée

Cette huile essentielle est très souvent recommandé pour soulager le stress et la tension. L'effet apaisant de cette facilite votre mal de tête et offre soulagement de l'inflammation. Il suffit d'ajouter quelques gouttes à votre mouchoir et inhaler. Vous pouvez aussi masser sur le front, l'arrière du cou, et des temples. Offrez-vous la respiration profonde et siroter de l'eau fraîche et se détendre.

5. Camomille

La camomille est doué généreusement avec des anti-spasmodiques, anti-inflammatoire, analgésique et propriétés apaisantes. Voilà pourquoi il est un remède naturel efficace pour les migraines. Y compris une tasse de camomille dans votre thé peut aider à prévenir l'apparition de la migraine elle-même. Ajouter 3 cuillères à soupe fleurs de camomille séchées à 300 de l'eau et laisser infuser pendant 3 à 5 minutes. Mélanger dans 1 cuillère à café de jus de citron et un peu de miel. Filtrez le mélange et de garder en sirotant toute la journée pour conjurer la migraine.

Comment gérez-vous des migraines? Quelle serait votre recommandation pour un remède efficace à domicile pour cette condition affligeante? Partagez avec nous ....