La moitié des Américains boisson sucrée boissons Every Day
La dernière en gourmandise américaine: Une tasse de soude qui détient 64 onces. Voilà un demi-gallon de soude-rempli avec de la soude régulière, il arrive à 800 calories et 216 grammes de sucre! Voilà l'équivalent d'environ 60 paquets de sucre ou de glucides dans sept tranches de gâteau au café.
Le sucre a toute une série d'inconvénients: il prend un péage sur notre peau et le poids, et peut augmenter notre risque de maladie cardiaque, d'AVC et de diabète. Donc, notre conseil? Éviter que la soude tasse gigantesque!
QUIZ: Tu es ce que tu manges
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