Comment être heureux: Feeling empathie

Nous connaissons tous des personnes aux deux extrémités du spectre de l'empathie: ceux qui vont se précipiter droit sur une lasagne fraîchement cuit lorsque votre chat meurt et ceux qui vous font travailler jusqu'à 21 heures dans la nuit votre enfant a le solo dans le du septième musicale de qualité. Typiquement, nous aimerions appeler ce dernier Scrooge "coldhearted." Mais la biologie est mal-il pas le cœur qui est froid, ce sont les brain.As avec pratiquement chacun de nos fonctions biologiques, il ya une valeur de survie dans le sentiment d'empathie pour les autres- équipe avec une communauté pour faire un travail est plus avantageux que de le faire de alone.It plus que juste l'adaptation en jeu, cependant. Il est le fonctionnement du cerveau. Notre système moral est largement tributaire de la façon dont nous nous sentons connectés avec autres- le plus connecté que nous ressentons, plus notre degré de générosité compassion.Part et de la biologie vient d'un phénomène de neurones miroirs. Quelqu'un fait quelque chose autour de vous (bâillements ou croise les bras) et vous ramasser sur elle et reflète l'action de retour. Neurones-miroirs comme petit, la vie de caméras-records neurologique comme il arrive. Ils sont comment les enfants apprennent et pourquoi vous pouvez ramasser un accent du sud, après avoir vécu une année sur la Louisiane. Ces neurones sont trouvés dans diverses zones du cerveau, et ils tirent en réponse à actions.When de personnes que vous voyez une personne exerçant une certaine action, vous voulez automatiquement pour simuler l'action (circuits fermés dans le cerveau peut vous empêcher de le faire, bien que). Cela vaut pour regarder quelqu'un danser sur "Dancing with the Stars» ou servir un ace à l'US Open, qui est pourquoi nous pouvons faire mieux après un vrai pro nous montre les neurones activés way.Mirror les cerveaux de nos ancêtres à l'augmentation majorly dans la taille, parce que leur apprentissage (et donc la survie) la capacité a augmenté de façon dramatically.The chose de cool est que les neurones miroirs ne tirent pas seulement avec des bâillements et autres corporelles conséquence blurts- vos neurones miroirs réagissent également à des émotions, générant empathy.When vous voyez quelqu'un a touché d'une manière douloureuse, votre propre douleur zones sont activated- quand vous voyez une araignée ramper jusqu'à la jambe de quelqu'un, vous ressentez une sensation effrayant parce que vos neurones miroirs sont de tir.QUIZ: Comment agissez-vous dans les relations?Émotions sociales telles que la culpabilité, la honte, l'embarras et la luxure sont basées sur le système des neurones miroirs uniquement humain trouvé dans la partie de votre cerveau appelée l'insula. Il est la raison pour laquelle vous vous sentez triste dans le visage de tragedy- vous pouvez faire preuve d'empathie avec les personnes qui en souffrent. Il est ce qui vous permet de connecter avec d'autres humains, et de transcender vos differences.Women apparaissent pour accéder à cette partie du cerveau plus que les hommes, en particulier pendant les années de procréation.

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