Vous pouvez déjà le crayon à un avertissement mensuelle sur le calendrier pour prendre facile juste avant votre période, mais la nouvelle recherche indique qu'il ya une autre "que le temps du mois» que vous devez connaître. Dans une étude de l'Université College de Londres, par rapport aux femmes dans d'autres phases de leur cycle, les femmes qui ont été exposés à des facteurs de stress émotionnels dans les premières phase lutéale-16 à 20 jours après le début de leur période-eu derniers trois fois plus nombreux souvenirs troublants les jours qui suivirent.
Si vous êtes un coureur, vous êtes probablement préoccupé par l'augmentation de votre endurance, protection de vos genoux et même en gardant vos ongles intacte. Mais ce que vous ne pouvez pas réaliser est que votre période peut affecter la…
Le scientifique: Sara Gottfried, MD, OB / GYN, auteur de "The Cure Hormone" La réponse: Le concept de synchronie menstruel a été autour depuis au moins 1971, quand un chercheur de Harvard, nommée Marthe, McClintock a publié un article dans…
Le scientifique: Dena E. Harris, MD, co-fondateur de SoHo OB / GYN, où elle pratique depuis 1980- fellow de l'American Board of Obstetrics and Gynecology- et un membre de la Société internationale pour l'étude des maladies vulvo-vaginale. La…
Cesser de fumer est l'une des expériences suckiest jamais, jusque là avec avoir à travailler tard et de passer à décaféiné. Et non seulement est de quitter plus difficile pour les femmes que pour les hommes, la nouvelle recherche suggère que…
Des milliards de femmes du monde entier savent ce que "l'époque du mois" signifie: crampes, ballonnements, sensation émotionnelle, et une fatigue extrême causée par leur inévitable, et probablement douloureuse, cycle menstruel.La période de…
Dans les jours qui ont précédé leurs périodes, environ 75 pour cent des femmes souffrent d'une permutation de l'irritabilité, des réactions excessives irrationnelles, weepiness, sautes d'humeur et crabbiness qui font la réputation du syndrome…
Quand il est "l'époque du mois," il est naturel de se sentir mal fagotée, pléthorique et incapable de trouver une seule chose à porter dans votre placard plein à craquer. Mais il ya un autre moment du mois quand vous regardez réellement votre…