Que dois-café et l'eau ont en commun?
Une étude Janvier 2014 publiée dans la revue PLoS ONE a constaté que, contrairement à ce que beaucoup de gens pensent est vrai, votre tasse de matin (ou tasses) de Joe ne seront pas vous déshydrater. En fait, la consommation modérée de café vous tiendra aussi hydraté comme si vous étiez à boire de l'eau à la place, conclut l'étude. Cela signifie que vous pouvez avoir quatre tasses de café sans vos niveaux se jeter hors.
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