17 efficaces remèdes maison pour la diarrhée

La diarrhée peut être causée par;

• Les bactéries entrer dans votre corps,
• Ulcère intestinal,
• Fatigue,
• Problèmes thyroïdiens,
• Intolérance à certains certains aliments,
• Au cours de l'exercice ou de l'absence d'absorption.

Il peut en résulter des selles liquides et fréquentes qui vous font visiter votre toilette beaucoup plus souvent que d'habitude. A la différence de personne à personne, vous pouvez aussi souffrir de vomissements et de nausées. La dernière fois que je suis tombé en proie à la diarrhée, je dit à ma mère pour installer une télévision dans les toilettes pour que je ne me lasse pas là, puisque je passais la moitié de mon temps là-bas (sarcasme prévu).

Il est une situation très douloureuse et peut entraîner une faiblesse grave si pas traitée à temps. Dès que la diarrhée est diagnostiqué, il est suggéré que vous agissez rapidement. Je ne veux pas effrayer vous- mais il ya eu des cas où les gens ont perdu la vie aux mains de la diarrhée. Certains remèdes maison pour la diarrhée sont partagés pour votre commodité. Toutefois, si elle ne cesse pas dans les 2 - 3 jours, vous devez consulter un médecin pour un diagnostic plus poussé.

"17 remèdes maison pour traiter la diarrhée en apaisant la paroi abdominale. Que manger pendant la diarrhée. Qu'est-ce que ne pas manger pendant la diarrhée. La diarrhée et les causes traitement. "

17. Ispaghula Husk

Que vous soyez de passage selles molles ou ayant la constipation, Isphagula enveloppe est la solution à tous vos problèmes d'estomac. Ce qu'il fait après avoir ingéré est- il absorbe l'eau et devient encombrant qui rend plus facile pour vous de passer les selles. Il est également bénéfique au cours de l'ulcère abdominale. Sa propriété de collage entre en pratique lorsque vous consommez pendant ulcère, comme après avoir atteint l'abdomen, il adhère à la muqueuse de l'estomac et de l'intestin et apaise l'ulcère. Ispaghula enveloppe contrôle également le pH de l'estomac, par exemple, si elle est trop acide, les balles vont absorber l'excès d'acide et si le niveau d'acidité est inférieur au niveau requis, il sera induisent l'estomac à produire plus d'acide.

• Avoir une cuillère à café de ispaghula enveloppe avec de l'eau froide.
• Pour ce faire, après quelques heures et il doit suffire.

16. avoir beaucoup et beaucoup d'eau

L'eau est littéralement votre meilleur ami, un meilleur ami qui peut être remplacé par aucun. Il comporte tellement d'avantages que tout un livre peut être rédigé, uniquement fondée sur rien, mais la façon dont l'eau est bénéfique pour notre corps. L'eau fournit un support pour tous les processus corporels se produisent. Eau maintient le pH de votre estomac, donc contrôler le processus de digestion. Eau maintient et régule la température de votre corps tout entier. Plus de 75% du poids de notre corps tout entier est l'eau. Dans l'ensemble, l'eau est essentiel pour votre survie.

Diarrhée passe selles molles un peu trop souvent. Il déshydrate votre corps, si bien qu'il peut prendre votre vie. Vous êtes censé avoir 8 verres d'eau lorsque vous êtes en parfaite santé donc quand vous avez la diarrhée, les médecins recommandent ayant 12 - 16 verres pour surmonter la perte d'eau.

15. sels de réhydratation orale (SRO)

La diarrhée provoque beaucoup de déshydratation dans votre corps. La déshydratation est essentiellement la perte d'eau et de sels minéraux dissous de votre corps. ORS, abréviation de sels de réhydratation orale, contient les sels minéraux nécessaires à votre corps qui perd pendant la diarrhée.

• Dès que la diarrhée ou toute autre forme de déshydratation est diagnostiquée, obtenir environ 6 paquets de SRO à partir du magasin médical le plus proche.
• Mélanger SRO avec de l'eau comme l'a suggéré derrière le paquet. Surtout un paquet fait 1 litre de jus de SRO.
• 1 litre de jus de SRO doit être terminé dans les 6 heures qui signifie que vous DOIS terminer 2 litres de SRO dans une journée.

14. Papaya

La papaye est une bonne source de fibres et de minéraux utiles sels, les deux qui sont bénéfiques pendant la diarrhée. Consommer la papaye peut vous aider à surmonter la perte de sels minéraux que votre corps passe par. Papaya possède également des propriétés apaisantes en elle, lorsqu'elle est ingérée il apaise et régule l'abdomen. Papaya est surtout conseillé lorsque vous avez des problèmes de constipation, mais mon père veut l'avoir, même pendant la diarrhée. La logique derrière cette diarrhée est- se produit généralement lorsque les bactéries entre votre abdomen et perturbe la routine digestif. Papaye étant une source riche en fibres facilite le passage des selles. Les bactéries responsables de la pourriture de diarrhée peu de nourriture est à l'intérieur de votre abdomen il est donc nécessaire de se débarrasser de tout ce que la nourriture avariée et les bactéries associées. Papaye aide à vous débarrasser de ces bactéries et de la nourriture avariée.

• Couper une papaye de taille moyenne en deux moitiés.
• Consommer la moitié pour se débarrasser de ces bactéries indésirables.
• Préserver l'autre moitié pour l'autre jour.

13. Loose Leaf Tea

Thé en vrac est un remède contre la diarrhée suggéré par les médecins à base de plantes. Thé en vrac constitue un frein à l'adoption fréquente de selles molles et larmoyants. Je ne sais pas vraiment la logique derrière cela, mais je l'ai essayé et il fonctionne vraiment.

• Tout ce que vous avez à faire est de prendre une cuillère à café pleine de thé en vrac avec un verre d'eau froide.
• Faites deux ou trois fois par jour pour obtenir des résultats de cette.
• Pour autant que je sache, il n'a pas vraiment un inconvénient potentiel de sorte que vous pouvez même avoir quatre fois par jour.
• Cependant, je ne suggère pas opter pour elle dès le premier jour de la diarrhée. Vous voulez vous débarrasser des bactéries et de la nourriture avariée en premier et ensuite mettre une pause sur le processus d'excrétion.

12. Évitez le lait

Lait et autres produits laitiers sont dits faire pire pendant la diarrhée. La bactérie qui cause la diarrhée qui vous rend intolérant au lactose et votre corps est incapable de digérer les aliments contenant du lactose. Consommant du lait ou d'autres produits laitiers peuvent irriter davantage vos intestins et de faire pire pour vous.

• Éviter le lait et d'autres produits laitiers pendant la diarrhée.
• Il est suggéré que vous ne consommez pas de lait et autres produits laitiers pour 4-5 jours, même après la diarrhée a disparu, jusqu'à ce que vos intestins sont à nouveau complètement sain.

11. Ont yogourt

Contrairement à d'autres produits laitiers, le yogourt est bénéfique pour vous pendant la diarrhée. Il contient des probiotiques et des bonnes bactéries qui sont nécessaires pour votre corps. Contrairement à d'autres produits laitiers, il ne contient pas de lactose. Il contient de l'acide lactique qui réconforte votre abdomen. Habituellement, les médecins vous suggérer quelques antibiotiques qui tuent les bactéries à l'intérieur de votre corps, même les bonnes bactéries qui sont bénéfiques pour vous. Yogourt met ces bonnes bactéries dans votre corps. Ces bonnes bactéries maintiennent l'équilibre des bactéries dans votre système digestif et régulent la paroi abdominale.

• Prenez une tasse pleine de yogourt nature ou lassi après toutes les six heures.
• Vous pouvez ajouter le sel et le sucre à votre bol de yogourt pour ajouter un peu de goût.
• Hacher et ajouter quelques bananes pour rendre votre bol de yogourt d'autant plus intéressant.

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10. bananes avec le moins de taches noires

Les bananes sont un autre remède utile pour la diarrhée. Ils apaisent la paroi abdominale. Les bananes sont une source riche en minéraux utiles comme potassium et de chlorure. Ils sont aussi très nutritif, étant donc une bonne option pendant la diarrhée lorsque vous avez déjà perdu beaucoup d'eau et de nutriments. Ils sont riches en teneur en fibres et facile à digérer qui les l'aliment idéal pour les adultes et les bébés Bothwell, pendant la diarrhée fait.

• Une chose qui est à noter ici est que si vous consommez des bananes comme un remède contre la diarrhée, puis ceux qui sont 75% affiné, 25% brut sont celles idéales.
• Comment faire la différence entre une banane à fait mûr et une banane mûre partie? Les moins les taches noires sur ses pelures, plus les chances d'être cru. Plus le vert sur ses pelures, plus de chances d'être cru.
• Toutefois, si vous consommez des bananes en place de la nourriture, afin de satisfaire la faim alors bananes mûres sont assez bons.

9. prendre du repos

Pour obtenir un bon sommeil est la nécessité de santé d'un corps. Apparemment, quand vous êtes malade, la nécessité de se reposer et / ou le sommeil est encore accrue. Pendant que vous êtes au repos, votre cerveau reçoit un peu de repos aussi. Le reste des processus corporels venir à une halte et le processus de guérison est plus rapide ainsi que plus efficace.

• Que ce soit la diarrhée ou que ce soit, chaque fois que vous êtes malade, prendre du repos.
• Assurez-vous de bien dormir la nuit parce que le sommeil est le moment où votre corps se bat les corps étrangers qui ont rendu malade.

8. Mangez des aliments légers

Au cours de la diarrhée, le mécanisme de rétroaction négative de votre corps ralentit le processus de digestion. Par conséquent, il est conseillé de manger des aliments légers qui peuvent être digérés facilement.

• Fruits obtiennent digérées plus rapidement que toute autre catégorie de denrées alimentaires. Mangez plus de fruits juteux.
• Vous pouvez avoir des biscuits aussi.
• Avez-pain de son avec yogourt sucré.
• Faire du riz bouilli, tout en ajoutant un peu de sel au goût. Avoir le riz bouilli avec du yogourt nature, il a bon goût.

7. Dites NON aux épices

Les épices et les aliments épicés sont un gros no-no. Ils ne feront qu'empirer les choses pour vous. Évitez-les autant que possible. Surtout si vous avez la diarrhée due à l'ulcère abdominale, les épices sont votre pire ennemi. Ils ne feront qu'aggraver les ulcères et vous faire asseoir dans les toilettes pour beaucoup plus longtemps. Ils seront également irriter vos intestins et vous faire brûler la zone rectale.

6. Prendre les jus de fruits avec leur pulpe

Consommer de plus en plus fluides pour surmonter la perte de votre corps de l'eau. Les jus de fruits sont la deuxième meilleure option-ils répondre aux besoins de l'organisme de glucose, ils ont minéraux en abondance et ils sont très délicieux.

• Essayer d'avoir des jus de fruits avec leur pulpe.
• Leur pâte est une source de fibres dont vous avez vraiment besoin pendant la diarrhée.
• Vous pouvez être créatif et faire un smoothie au yogourt trop.
• Ou bien mélanger quelques jus de fruits et découvrez votre nouveau cocktail fait maison.

5. noir thé avec du miel

Alors que le thé de lait facilite la digestion, le thé noir met un arrêt temporaire de la diarrhée. Lorsque vous ajoutez du miel à votre tasse de thé noir, il devient un remède à la maison incontestable pour la diarrhée. Honey apaise la paroi abdominale interne et vous aide à récupérer plus rapidement.

• Faire une tasse de thé noir avec une tasse d'eau et ½ cuillère à café de thé en vrac. Laissez infuser pendant 5 - 10 minutes.
• Tamisez et ajouter une cuillère à café pleine de miel à elle.
• Mélanger et laisser refroidir à température ambiante.
• Buvez ce thé trois fois par jour pour le faire fonctionner comme un remède sur vous.

4. blanc gelée de pétrole ou une crème contre les hémorroïdes

La diarrhée peut parfois devenir très douloureux. Il peut vous amener à avoir des douleurs dans la région rectale due à des selles fréquentes. Parfois, dans les cas graves, il provoque des saignements dans la région rectale et vous pouvez voir sang dans vos selles.

• En cas de troubles dans la région rectale, appliquer une crème contre les hémorroïdes ou de gelée de pétrole pour la zone rectale.
• Si le saignement persiste, il est conseillé que vous consultiez votre médecin pour obtenir de l'aide.

3. Consultez votre médecin si le problème persiste

Les médecins ne sont pas vraiment votre dernier recours, mais une légère diarrhée peuvent être traités à la maison donc je ne voudrais pas vous suggérer de consulter un médecin quand vous avez la diarrhée légère. Toutefois, si elle se prolonge, dire pendant plus de 2 jours, puis consulter un médecin serait sage, car ils peuvent diagnostiquer les causes de meilleure qualité et donc suggérer un meilleur traitement.

2. manger des aliments frais

La nourriture qui est un jour ou deux ans a des chances d'être envahi par des bactéries. Toujours aller pour les aliments frais! L'intoxication alimentaire est l'une des raisons de la diarrhée. Pour avoir des aliments frais est non seulement nécessaire pendant que vous souffrez de diarrhée, mais même après it- pour vous assurer de ne pas attraper de toute autre forme d'intoxication alimentaire. La meilleure façon de vous assurer que vous consommez des aliments frais est d'avoir la nourriture faite maison. Dans les restaurants, vous ne savez jamais si si elle est fraîchement préparé ou non, ni ne vous savez sur les ingrédients utilisés en elle.

1. Ayant aliments nourrissants

Une fois que la diarrhée vous a laissé seul et a été traité, allez sur un régime alimentaire sain. Avoir plus d'aliments nourrissants, pour couvrir la faiblesse qu'il a causé. Inclure les bananes, les pommes, le lait, les amandes et les mangues à votre régime alimentaire. Ils sont censés être très nourrissante et énergisante pour le corps.

• Avoir les bananes, les mangues et les pommes comme il est ou de les mettre dans un mélangeur et faire un tremblement refroidi avec du lait et de la glace.
• Vous pouvez également faire une salade de fruits avec eux tout en incorporant quelques amandes pour encore plus de nourriture.

OLWOMEN Must Know

• Ne pas consommer votre thé noir chaud, thé chaud peut irriter votre intestin. Refroidir la température ambiante avant de l'avoir.
• Quoi que vous boire ou à manger, avoir refroidi. Aliments et les liquides chauds peuvent irriter votre intestin.
• Ne pas marcher ou s'asseoir trop pendant la diarrhée. Lorsque vous marchez ou assis, la gravité fonctionne sur la nourriture et le tire vers le bas. Allongez-vous droit et se reposer autant que possible.
• Ne pas avoir votre ispaghula enveloppe avec l'eau chaude, il facilite la digestion lorsqu'il est consommé avec de l'eau chaude. Avoir avec de l'eau froide ou de l'eau qui est à la température ambiante.