9 conseils, des signes, Mythes et plus About grippe porcine (H1N1) Ce que vous devez savoir

H1N1 est communément connu sous le nom de grippe porcine qui est une maladie du système respiratoire. Elle est due à la souche de virus de la grippe H1N1. Ce virus produit une infection dans les cellules qui se trouvent dans le nez, la gorge et les poumons. Il est venu à l'avant en 2009 et avait été de plus en plus de gens la proie du virus et la majorité d'entre eux ont été en raison de sa mort. Il est une maladie infectieuse mortelle que les transferts d'une personne à une autre en raison de la glaire, l'air et les particules de salive. Il est plus dangereux pour les enfants qui sont de moins de 5 ans et les personnes qui sont plus de 50 ans.

Symptômes et signes

Le signe et les symptômes de la combustion sont les mêmes comme la grippe normale ou saisonnière. Le patient a à souffrir de la fièvre, des maux de gorge, écoulement nasal, congestion, des frissons, de la diarrhée, des nausées, des douleurs musculaires et des vomissements. Les symptômes se apparence évidente dans deux ou trois jours lorsque le virus expose complètement. En raison des similitudes avec la grippe saisonnière dont il a besoin pour obtenir suggestion propre à la médecin au sujet de la grippe en particulier que vous vivez dans la zone où la grippe porcine a été détecté. Vous devez avoir un test de laboratoire concernant la grippe porcine, il va vous aider dans la prévention de toutes les complications. Ces gens qui ont le diabète, l'asthme, la maladie du rein, la maladie de coeur ou d'autres troubles chroniques sont plus en danger. Ils peuvent obtenir plus de complications et d'infections graves dues. Vous devez se précipiter vers le médecin si vous sentez que la difficulté à respirer, étourdissements soudains, des vomissements persistants, douleurs abdominales et de la poitrine. Il peut retour avec une forte fièvre ou de la toux après avoir grand soulagement.

Mythe commune concernant la grippe porcine

Myth1: le virus de la grippe H1N1 transmet du porc

Il ya une rumeur que le virus est transmis dans une personne en raison de manger du porc. Le virus de la grippe H1N1 est différent du virus que l'on trouve chez les porcs. Il est tout à fait différent du virus qui circule dans les porcs. Ce virus est dispersé en raison des gouttelettes de salive qui sont expulsées dans l'air par les éternuements et la toux de la personne infectée. Il crée problème pour la personne en bonne santé qui est contacté à l'air contaminé et le virus pénétrer dans le corps dans le résultat.

Myth2: la grippe porcine a pas de traitement

Il est une mauvaise déclaration qui est lié à la grippe porcine. Plusieurs médicaments antiviraux sont prêts à traiter la grippe porcine. Ces médicaments sont utiles pour traiter le trouble de manière efficace et utile dans la réduction de la période de son intensité. Il est très important d'obtenir un traitement approprié dans la phase initiale, car il est plus efficace et bénéfique en ce moment. Les médicaments courants qui sont utilisés pour traiter la grippe porcine sont rimantadine, l'amantadine, le zanamivir, l'oseltamivir.

Mythe 3: Vous pouvez prendre une protection complète contre la maladie par la vaccination

Il est la bonne déclaration que vous pouvez obtenir une protection complète contre la grippe porcine due à la vaccination, mais pour les gens qui sont plus de 6 mois. Le vaccin est fourni par l'intermédiaire de gouttes nasales injection et à prendre la protection contre le virus. Prenant vaccin au bon moment est tout à fait bénéfique pour le patient qui fournit l'immunité pour lutter contre le virus et vous assure de la grippe porcine. Cette vaccination, vous offre une protection d'un an de sorte qu'il est nécessaire de prendre le vaccin chaque année.

Mythe 4. grippe H1N1 est pas contagieuse

Il est une grippe porcine Instruction- entièrement tort est extrêmement contagieux et se disperse très rapidement d'une personne à une autre. Le virus transformé par l'air, car il est la source forte et large de sa transmission. Maintenir la distance de ces personnes qui ont une infection de la grippe porcine, il est la véritable protection de la maladie. Lavez-vous les mains régulièrement avec du savon pour éviter tout type de conditions graves. Vous devez vous laver vos vêtements dans l'eau chaude pour obtenir la sécurité du virus. Il aidera à tuer les germes très efficacement.

Conseils et précautions pour obtenir la sécurité de la grippe porcine

Voici quelques conseils importants pour obtenir la sécurité de la grippe porcine. La grippe porcine se fait jour commun par jour, donc ce sont les conseils utiles pour obtenir la prévention complète de celui-ci.

9. Prenez soin de votre hygiène

Il est très important de prendre soin de votre santé d'une manière appropriée.

• Vous devez vous laver les mains avec de l'eau savonneuse plusieurs fois dans une journée.
• Utilisez un désinfectant qui est une base d'alcool pendant le Voyage.
• Ne pas toucher ou de frotter vos yeux fréquemment avec vos mains sales, poussiéreux et humides.
• Toujours utiliser un chiffon propre ou tissus stérilisés pour votre nez et la bouche.
• Jeter toutes ces choses utilisés dans la poubelle après l'avoir utilisé.
• Évitez d'utiliser encore et encore les serviettes utilisées.
• Faites des exercices quotidiens pour améliorer les performances du système immunitaire qui va vous aider à prévenir la grippe porcine.

8. Restez loin des personnes infectées

Il est la maladie qui se transforme d'une personne à l'autre de sorte que vous devez être prudent tout en obtenant la fermeture des personnes infectées.

• Ne pas aller au plus près des gens qui ont froid ou tout type de grippe.
• Donner du repos à votre corps avec beaucoup de sommeil.

7. Buvez

Grippe porcine peut être évitée en buvant beaucoup d'eau autant que vous le pouvez. Il est très sain de boire plus de 8 verres d'eau par jour.

• Utilisez fluides autant que vous le pouvez en forme de jus et les soupes.
• Il aidera à augmenter votre immunité et évacue les toxiques de l'organisme.

6. Utilisation de l'eau bouillie

Utilisez de l'eau bouillie pour se débarrasser de la douleur plus loin et d'éviter tout état grave. Elle peut être évitée en buvant beaucoup d'eau autant que vous le pouvez. Il est très sain pour empêcher le virus de la grippe porcine et d'autres germes ainsi.

• Toujours utiliser de l'eau bouillie et smoothies maison, milk-shakes, jus de fruits.
• Il vous protège contre les infections.

5. Évitez de manger Out Side

Évitez de manger à l'extérieur à l'air libre et de l'environnement sale ou poussiéreux.

• Il peut être nocif pour la santé
• Évitez d'aller à l'air libre dans la saison de la grippe.
• Toujours utiliser un chiffon propre ou tissus stérilisés pour votre nez et la bouche.
• Jeter toutes ces choses utilisés dans la poubelle après l'avoir utilisé.
• Évitez d'utiliser encore et encore les serviettes utilisées.

4. Utilisez Masque et faire de votre Breath facile et sûr

Utiliser un masque de visage dans la saison de la grippe, dans l'environnement sale et poussiéreux.

• Il permettra d'économiser votre souffle de l'inhalation du virus et enregistre votre système respiratoire de la grippe.

3. Soyez soins complet dans la maladie

Si vous êtes malade, vous devez rester à la maison pour obtenir la prévention du virus.

• Si vous avez de la fièvre, vous devez être prudent et utiliser une compresse froide pour obtenir votre température.
• Une compresse froide va vous aider à réduire la douleur des bras et des jambes ainsi.
• Vous pouvez gargariser d'obtenir le confort de la gorge. Il vous fournira effet apaisant.

2. Augmentez votre immunité

Prendre la nourriture qui renforce votre immunité en interne, y compris le curcuma, le gingembre, le basilic et l'aloe vera.

• Le basilic est une herbe efficace qui aide à réduire l'inconfort de souffle que vous avez à faire face à la suite de fumée. Il a la nature antimicrobien qui aide à lutter contre les germes. Il peut être bénéfique de différentes façons.
• Le gingembre est une plante utile qui est efficace pour le traitement des troubles de l'estomac. Il contribue à une meilleure digestion, y compris l'empoisonnement alimentaire ainsi.
• Buvez du lait chaud avec du curcuma pour améliorer l'immunité et de réduire l'infection.
• Racine de curcuma a une épice odorante agréable. Cette épice a également les capacités des antibiotiques ainsi que d'un anti-oxydant. Le curcuma est l'herbe qui est plein de qualités médicinales. Il est antiseptique, analgésique ant, antinflamatory et antifongique. Il est la meilleure source pour traiter la mycose des ongles.

1. Utilisez thé d'herbes

Boire du thé vert, tisane, de l'eau de basilic et de thé au gingembre dans la routine. Certaines herbes sont très utiles pour traiter la grippe et d'autres troubles respiratoires. Tisane est la source de calmer le nez et la zone liée à la grippe en particulier la tête et son inflammation qui sert à évacuer la mesure supplémentaire de l'eau et du matériel létal du corps.

• La tisane peut être organisé à partir de persil, de la menthe.
• Il procure un soulagement de la congestion et les maux de gorge.

À faire

• Il faut toujours prendre soin de votre santé.
• Soyez soins complets au sujet de votre hygiène.
• Tenez-vous propre et lavez-vous les mains et le visage en rentrant.
• Éloignez-vous des personnes infectées.
• Mangez des aliments sains et bien cuits.

Don'ts

• Évitez de vous asseoir près des gens qui ont la grippe.
• Ne pas manger une alimentation malsaine.
• Évitez de manger en plein air.
• Lavez les fruits et les légumes avant de les manger.
• Éviter de sortir quand vous avez conduit ou vous êtes malade.

Toutes les informations relatives à la grippe porcine est très utile dans le maintien de la santé. Vous pouvez vous empêcher de les conditions sévères de la grippe grâce à des méthodes et des conseils de précaution. Ceux-ci sont utiles pour obtenir le confort de la douleur et de l'inflammation critique ainsi.