Votre guide santé Stay for Kids

Vos enfants peuvent venir à la maison de l'école cet hiver avec quelque chose de plus inquiétant que les devoirs: reniflements, maux d'estomac et même (beurk!) Poux. Maintenant que les élèves sont enfermés dans des classes surchauffées toute la journée, les écoles peuvent être un motif pour un certain nombre de maux de reproduction.

Vous ne pourrez probablement pas éviter les jours de maladie entièrement; selon l'American Academy of Pediatrics, l'écolier reçoit en moyenne 8-12 rhumes et 1-2 cas de diarrhée dans un an, et les Centers for Disease Control rapporte environ 6-12 millions d'infestations de poux par an chez les 3-11 ans. Mais il ya des étapes que vous pouvez prendre pour minimiser les risques et de garder toute votre famille sain, comme se laver les mains souvent, le droit de manger et de rester mis à jour sur les vaccinations. Et ne pas céder lorsque les enfants mendient pour rester un peu plus longtemps: "Obtenir suffisamment de sommeil aide votre système immunitaire à combattre tout ce qui pourrait être votre route», conseille Rebecca Jaffe, MD, de Wilmington, Delaware, un membre de la American Academy of Family Physicians.

Si vous voulez savoir sur rester en bonne santé, de direction claire de la liste des maladies de type cour d'école et la meilleure façon de les traiter, voici les faits de la santé sur cinq contagions communs:

Rhumes et la grippe

Cause: Virus.

Les symptômes: Nez bouché, éternuements, mal de gorge et la toux légère pour les rhumes; fièvre, courbatures, toux sévère pour la grippe.

Transmise par: Gouttelettes sur les mains ou libérés dans l'air par tousse ou éternue.

La prévention: Utilisez un tissu d'éternuer, la toux ou de vous moucher; jeter immédiatement et se laver les mains. Apprenez à vos enfants à éternuer dans leur coude, si il n'y a pas de tissus à portée de main. Ne partagez pas les tasses, les bouteilles d'eau ou des ustensiles.

Traitement: Repos et fluides. Donnez antihistaminiques et des analgésiques autres que l'aspirine pour le rhume; médicaments antiviraux pour la grippe si prescrits par votre pédiatre. (Les antibiotiques ne sont efficaces que contre les infections bactériennes telles que l'angine streptococcique.)

La gastro-entérite (grippe intestinale)

Causes: Virus, bactéries ou parasites.

Les symptômes: La diarrhée, des vomissements; peuvent inclure de la fièvre, des maux de tête, des frissons.

Transmise par: Contact avec une personne infectée ou des aliments ou des boissons contaminées.

La prévention: Lavage fréquent des mains. Désinfectez les surfaces votre famille touche souvent – les poignées de porte, les claviers, etc. – ainsi que le comptoir de la cuisine et d'autres zones utilisées pour la préparation des aliments.

Traitement: Le repos au lit et d'une solution de réhydratation orale pour prévenir la déshydratation; donner progressivement des aliments fades tels que des toasts, des bananes et compote de pommes. Consultez votre pédiatre si votre enfant court une fièvre élevée ou si des vomissements et diarrhée persiste pendant plus d'une journée. Gardez votre enfant à la maison jusqu'à ce qu'elle a été sans symptôme pendant 24 heures.

Conjonctivite (conjonctivite)

Causes: Des bactéries, des virus, des allergies.

Les symptômes: Oeil rougeâtre et la paupière inférieure, démangeaisons, décharge et une inflammation douloureuse.

Transmise par: Contactez.

La prévention: Lavez les mains de votre enfant fréquemment et l'avertir de ne pas frotter ou toucher ses yeux. Ne pas partager les serviettes ou débarbouillettes.

Traitement: Consultez votre pédiatre pour une pommade oculaire de prescription.

Éruptions cutanées infectieuses

Causes: Les éruptions cutanées peuvent être causées par des bactéries (impétigo), un virus (cinquième maladie) ou des acariens (gale).

Les symptômes: Démangeaisons, cloques suintantes (impétigo); éruption cutanée rouge sur le visage et le corps (cinquième); intenses démangeaisons éruption papuleuse comme (la gale).

Transmise par: L'impétigo et la gale peut se propager par contact avec la zone infectée ou de la manipulation des serviettes ou des vêtements de l'enfant concerné; cinquième maladie est transmise par la salive et le mucus.

La prévention: Lavage fréquent des mains et l'utilisation de tissus; éviter de partager des serviettes.

Traitement: Varie selon le type. Pour l'impétigo, votre médecin vous prescrira des antibiotiques, savon antiseptique et pansements; pour la gale, crèmes de prescription; pour la cinquième maladie, acétaminophène ou l'ibuprofène, au besoin.

Les poux de tête

Cause: Insectes brun-rouge de la taille d'une graine de sésame qui vivent et pondent des œufs blanchâtres (lentes) dans les cheveux humains. Désagréable comme elles sont, les poux ne transmettent pas de maladies, et de les avoir ne indique pas une mauvaise hygiène.

Les symptômes: Démangeaisons du cuir chevelu, en particulier autour des oreilles ou de la nuque.

Propager: Tête-à-tête de contact.

La prévention: Décourager les enfants de partager des chapeaux, peignes et autres engins de cheveux. Attacher les cheveux longs en tresses ou des queues de cheval.

Traitement:Demandez à votre médecin de vous recommander un anti-liceshampoo et suivez attentivement les instructions. Utilisez un pou peigne fin de dent dailyfor une semaine pour enlever les bugs restants et les lentes. Laver les vêtements, chapeaux, beddingand animaux en peluche dans l'eau chaude et sèche sur un réglage élevé. Demandez à votre schoolnurse lorsque votre enfant peut retourner; certaines écoles ont une politique de «non-nit», mais les AAPsays il n'y a aucune nécessité de garder les enfants à la maison si ils ont pas de poux actifs