Bon travail!
Rétroaction positive ne fait pas que vous vous sentez mieux, cela fait de vous faire mieux, aussi. Dans une étude récente, un groupe d'adultes ont appris une séquence sur un clavier. Ceux qui ont obtenu un compliment ensuite effectué l'exercice mieux le lendemain que ceux qui ne l'a pas. Vous ne pouvez pas compter sur une tape dans le dos chaque fois que vous faites quelque chose de bien, mais vous pouvez vous souvenir de complimenter ceux qui vous entourent. Ils vont bénéficier et vous aussi. Les psychologues conviennent que faire des actes de bonté vous rend plus heureux. Pensez-y: Une journée de travail heureux, plus productifs pourrait être juste un «bon travail» de suite!
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