Comment utiliser le gingembre pour guérir les maux d'estomac

Le gingembre est une telle plante qui peut guérir de nombreux problèmes de santé et a donc été largement utilisé depuis des siècles. Il fonctionne de la même façon que les médicaments anti-inflammatoires non stéroïdiens ou AINS qui comprennent l'aspirine et l'ibuprofène. Ginger fonctionne comme un stimulant doux qui stimule la circulation du sang dans le corps.

Donc venir au sujet, à savoir le traitement des maux d'estomac, le gingembre contient gingérols et shogaols qui détendent le tractus intestinal et empêchent le mouvement de cette maladie-soulage les nausées, des crampes d'estomac, des vomissements, la diarrhée, etc.

Comment fonctionne Ginger traiter les maux d'estomac?

1. Avec des propriétés anti-inflammatoires du gingembre contribue à augmenter le jus de presse digestif et neutralise les acides de l'estomac donnant relief à l'estomac ainsi.
2. Le gingembre est riche en gingérols et shagaols qui réduisent la production de radicaux libres et les empêchent d'endommager le corps. Il détend aussi le tractus gastro-intestinal et soulage la douleur et du gaz.
3. Il rend également le corps à absorber les nutriments de la nourriture consommée efficacement.
4. Il élimine le surplus de gaz formé dans votre estomac à travers le tractus intestinal de réduire le risque de développer des problèmes intestinaux.
5. Ginger améliore la salive et d'autres jus comme la production gastrique et jus de bile pour une meilleure digestion.
6. Il détend les muscles et soulage ainsi les crampes d'estomac.
7. Il réduit l'inflammation et stimule la circulation sanguine dans le corps.

Comment utiliser Ginger?

1. Jour après les repas mangent un morceau de gingembre pelé pour faciliter la digestion et éviter des problèmes d'estomac. Vous devez prendre 1 gramme de gingembre frais à cet effet.
2. Mélanger le jus de gingembre et le jus de citron dans des proportions égales avec une pincée de sel noir ou le sel de table ordinaire. Si vous le souhaitez, vous pouvez également le diluer avec et boire chaque fois que votre estomac se sent mal à l'aise.
3. Si vous ne pouvez pas manger ou boire le gingembre directement son jus ensuite l'utiliser comme une épice pendant la cuisson. Vous pouvez même faire de la poudre de gingembre ou de coller et de l'utiliser régulièrement.
4. Vous pouvez essayer de prendre le gingembre avec de la soupe. Prendre 2 tasses d'eau dans une casserole et faire chauffer. Maintenant, ajoutez 4 cuillères à café de gingembre émincé à elle le long avec 2 tasses de tous les légumes de votre choix. Faites-le cuire pendant 20 - 25 minutes avec le couvercle sur le dessus. Gardez-le de côté et laissez refroidir aval ajouter ce avec le babeurre et le sel dans un bol et le boire. Le boire plusieurs fois par jour jusqu'à ce que votre estomac se sent mieux.
5. Buvez du thé au gingembre trois fois par jour pour guérir tous vos problèmes d'estomac. Si vous voulez, ajouter quelques herbes comme les bâtons de cannelle pour faire plus sain et plus savoureux. Vous pouvez également utiliser le gingembre, le citron et le miel que vos ingrédients de thé ainsi. Si vous n'êtes pas à l'aise avec ce thé, alors lors de votre tasse de thé, qui régulièrement utilisé la poudre de thé et le lait, ajouter les tranches de gingembre.
6. Si vous aimez les salades puis ajouter le gingembre à elle. Mélangez ¼ de cuillère à café de gingembre râpé, la sauce de soja 1 cuillère à soupe, 2 cuillères à soupe de vinaigre de riz, 4 cuillères à soupe d'huile de sésame et une gousse d'ail. Utilisez ce que votre vinaigrette pour guérir votre problème d'estomac.
7. Peler et couper en tranches un morceau de gingembre. Maintenant, prenez 2 - 3 tasses de sucre dans une casserole et placer sur feu moyen laisser bouillir. Laisser mijoter pendant 4 prochaines - 6 heures et garder de côté pour refroidir. Buvez pour quelques fois par jour pour stimuler votre immunité.