Donner plus d'étreintes de rester heureux
Oubliez la règle une pomme par jour. Une étude Pennsylvania State dit quotidienne câlins peut être essentiel au bonheur. Les sujets ont été divisés en deux groupes: les écolos, instruits pour échanger au moins cinq fois par jour avec beaucoup de gens, par rapport à un groupe témoin.
Quatre semaines plus tard, les écolos en moyenne 49 câlins sur l'étude (presque deux par jour!) Et ont rapporté des niveaux plus élevés de bonheur. Bear Hugs pour tout le monde!
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