15 raisons d'arrêter de manger de la viande rouge

Nous aimons tous avoir des steaks juteux et des hamburgers au fromage parce que nos papilles aiment pour son goût. Mais, il est toujours pas sain pour écouter vos papilles et remplir sa soif mais il est plus important d'aimer votre santé plus que tout. Donc, maintenant vous avez besoin de compter davantage sur les fruits et légumes frais pour faire de votre corps plus sain et mieux.
Outre les avantages pour la santé, il est plus économique aussi. Si vous voulez dépenser moins et rester en bonne santé puis passer votre régime alimentaire pour les légumineuses et les légumes. Laissez votre réfrigérateur être farci aux légumes ce mois-ci et de voir votre budget mieux gérée avec une peau et un corps sain.
Lisez quelques-unes des raisons énumérées ci-dessous qui vous aidera à choisir des légumes plus de non-veg.

"Savez-vous que l'une des raisons de votre rides et vieillissement de la peau est votre amour sans fin pour se rencontrent."

15. Les chances de hausses Allergies

Certaines personnes sont allergiques à la poussière certains sont allergiques à la fumée tandis que l'autre sont allergiques aux pollens. Les réactions allergiques se produisent lorsque le corps entre en contact avec l'allergène comme la poussière et il commence à une réaction indésirable sur le corps comme des éruptions cutanées, des démangeaisons, gonflement, etc.
Une étude réalisée sur des femmes enceintes japonais qui avaient viande poisson y compris ainsi montré des résultats négatifs sur les nouveaux-nés.

• Nourrissons vieillissement 3-4 mois ont montré allergies lorsque leurs mères ont consommé de la viande et de la graisse pendant la grossesse.
• Une étude a même montré que la consommation de viande a également montré une augmentation des allergies qui comprenait allergie médicamenteuse, rhume des foins, les piqûres d'abeilles et de l'asthme chez certaines personnes.

14. Augmente Douleur mammaire

Douleur dans la poitrine ou de la tendresse en très inconfortable pour le patient. En fait, la douleur dans toute partie du corps est pas un sentiment agréable à personne. Soyez le moins de douleur ou aggravé, il est jamais agréable, en tout cas. Pour la plupart des douleurs, vous devez prendre des analgésiques alors qu'il ya quelques douleurs pour lesquelles vous avez besoin de prendre un avis plus profond et de réduire la cause racine former votre routine quotidienne.

• Parler de la douleur du sein, il est dit qu'une hormone «prolactine» féminine est censé causer trop d'ailleurs d'autres raisons.
• Une étude a été réalisée dans un groupe de femmes qui ont été nourris avec de la viande et ceux qui ne sont pas nourris avec elle. Ceux avec aucune consommation de viande ont été réduits montrant la douleur dans la poitrine au cours de leurs cycles mensuels.

13. Ostéoporose Causer

Viande pourrait être l'une des causes de l'os poreux dans votre corps. Combine poreux ou ostéoporose est une condition trouve principalement dans les dames ménopausées qui ont atteint dans la quarantaine. La seule raison pour laquelle l'ostéoporose se produit dans le corps est quand il ya beaucoup de perte de calcium de l'organisme.

• Comme plus de calcium est perdu dans le sang, plus est les ions calcium été prises à partir des os afin de compenser la perte de calcium dans le sang à son tour quitter les os plus sujettes à l'ostéoporose.
• Quand grande quantité de viande est consommée plus urée est généré qui mange les tissus de l'organisme et compte aussi pour la perte de calcium dans l'organisme. Ainsi causant finalement l'ostéoporose.

12. Difficile dans la digestion

La viande est habituellement difficile à digérer par le système digestif. Lorsque l'indigestion survient, il en résulte beaucoup d'inconfort et des douleurs abdominales. L'indigestion mène à nausées et des vomissements alors que parfois, il provoque une grande quantité d'acidité pour la personne.

• En outre la protéine de la viande lors de séjours non digérée dans l'intestin, il se putréfiée et provoque une toxicité dans le corps.
• Le résultat de produits toxiques dans le corps est très dangereux et nocifs pour le corps.

"Les amateurs de viande seraient maintenant penser à réduire leur envie de les hamburgers et les steaks de fromage délicieux après avoir lu ce."

11. développement de calculs rénaux

Les reins sont l'un des organes vitaux du corps. Des reins en santé sont si importants pour un meilleur corps de fonctionnement. Ils sont censés être les purificateurs sanguins du corps, car tout le sang non purifié qui vient du cœur et aller par les reins est vérifié et purifié pour être distribué dans le reste du corps. Ainsi reins jouent le rôle le plus important de donner à la toxine du corps sang gratuitement.

• Les légumes et les fibres aident le corps à éradiquer les toxines du corps facilement en se liant à eux.
• Quand il est moindre consommation de légumes que les reins à travailler plus de leur capacité habituelle pour purifier les toxines.
• Cette surcharge de travail peut conduire au développement de calculs rénaux dans le corps.

10. Leading Pour Cardio Vasculaire Problèmes

Viande compose d'acides gras saturés qui ne sont pas bonnes pour le corps. Ce cholestérol blocs les artères qui est nocif pour le cœur, d'où peuvent causer des maladies cardiaques chez un individu.

9. agents toxiques dans notre corps

Les agents bactériens dans la cause la toxicité du corps, ces agents entrent habituellement sont le corps, soit par la voie de passage d'air ou par la nourriture que nous mangeons. Les agents bactériens pourraient également être transmises par la communication de sang qui est rare de se produire. Ces bactéries toxines sont également trouvés dans des niveaux significatifs dans la nourriture des animaux que nous mangeons.

• Endotoxémie qui est des toxines bactériennes sont censés activer le système immunitaire inné se trouvent dans la denrée alimentaire de la viande que nous mangeons.
• Avec une telle activité monocytaire alimentaire est induite par le système immunitaire du corps à la suite de l'inflammation qui se produit en raison des toxines qui sont libérées par les bactéries présentes dans la viande.
• Ces toxines bactériennes sont assez puissants pour survivre à la forte chaleur utilisée pendant la cuisson.
• Il est également constaté pour survivre aux acides gastriques et les enzymes.

8. causant la dépression, stress et l'anxiété

Le stress, l'anxiété ou la dépression est condition très courante ont trouvé ces jours. Les gens autour souffrent qui vont à travers elle sont dans le plus désespérément besoin de savoir que leur régime alimentaire est aussi l'un des nombreux facteurs qui aide la condition se aggravé et pour le pire. Personne ne veut faire face à ces conditions, mais savez-vous vraiment qu'il n'y a pas que les tensions de votre vie qui mènent à de telles conditions empoisonnées létaux et lent, mais d'autres facteurs sont impliqués aussi!

• L'acide arachidonique est produite par notre corps comme elle a besoin.
• Mais aliment contient également de l'acide arachidonique qui provoque une inflammation dans le cerveau et est liée à la dépression, le stress et l'anxiété.

"Si vous voulez savoir ce que la viande est titulaire pour votre corps que vous devriez certainement donner une lire ici."

7. Cataractes

Une cataracte est le trouble se produisant dans le cristallin de l'oeil. Cela est généralement caractérisée par une vision floue, couleurs délavées, des halos de lumière, problème dans la vision pendant la nuit. Ils surviennent habituellement due au vieillissement, mais peuvent également se produire en raison d'un traumatisme, l'exposition aux radiations, tout défaut de naissance, etc.

• Avec ces causes on croit aussi que la consommation accrue de viande pourrait causer des cataractes.
• Les facteurs de risque comprennent également le diabète, le tabagisme, l'exposition au soleil et à la consommation d'alcool excessive.

6. cancérogène

Des études ont montré que la consommation de haut niveau de la viande pourrait conduire à des tumeurs cérébrales chez les enfants. Les tumeurs sont volumineuses masses de plus en plus inutilement trouvés dans le corps. Il est en fait les cellules d'un organe particulier de travail à un taux anormalement élevé et se multiplier à un rythme très élevé. Ces cellules sont dangereux pour le corps comme ils mangent les cellules normales du corps tout en multipliant leurs mêmes anormales.

• Des études ont révélé que les nitrites dans la viande traitée sous forme de nitrosamine. Cette cancérigène se trouve dans la fumée de cigarette.
• Cette cancérigène provoque le cancer chez les enfants, les tumeurs cérébrales et la leucémie infantile.

5. fer reste non réglementée

Le fer est un ion importante du corps qui obtient excrété hors du corps par un mécanisme régulier lorsque trouvé dans quantité excessive dans le corps. Des études ont montré que le fer présent dans la viande passe à travers le système digestif du corps sans aucune régulation proprement dite, qui est dangereux pour le corps.

• Le fer est un pré-oxydant qui peut causer un stress oxydatif et peut même causer des dommages de l'ADN.
• Une quantité excessive de fer peut provoquer le cancer du côlon, de l'inflammation et des maladies cardiaques.
• Il n'y a pas moyen par lequel corps peut expulser excès de fer à travers un système de réglementation.

4. la sclérose en plaques

La sclérose en plaques est une maladie neurologique qui se caractérise par demylination des cellules nerveuses dans le cerveau et la moelle épinière. À la suite de l'enlèvement de la gaine de myéline des cellules jamais le couvercle isolant est retiré ce qui provoque des problèmes de communication entre les parties du système nerveux. Lorsque le système nerveux a un problème de travail, il montre que les signes et symptômes, y compris mentale et physique. La cause de la sclérose en plaques est encore à trouver, mais les recherches ont révélé quelques choses comme:

• Une recherche a été menée pendant plus d'un 30 années de suivi chez les patients atteints de sclérose en plaques qui ont montré que près de 95% des personnes qui ne consomment pas de graisses saturées ont pas encore progressé avec la maladie.
• Et puis de nouveau un projet de recherche de 50 années suivi a révélé que 95
• 5 des personnes qui ont commencé à manger de la viande animale (graisse) était à nouveau la récurrence de la maladie.

3. Causer Cancer de l'utérus

Utérus est un organe femelle qui est creux et musculaire et son but est de tient le fœtus à l'intérieur du corps de la mère. Les femmes atteintes d'un cancer de l'utérus montrent habituellement des saignements vaginaux abondants comme un signe. L'obésité, le tamoxifène, la prise d'oestrogènes peut causer etc ont un cancer de l'utérus.

• Mais des études récentes ont également conclu que cancer de l'utérus peut aussi être causée par de la viande, que ce soit tout type de viande.
• Volaille et le poisson car il le plus.

2. Cancer du sein

Les chercheurs ont trouvé des raisons diverses pour le cancer du sein, il pourrait être dû à

• Le sexe féminin
• Augmenter la consommation d'alcool
• Le manque d'exercice
• Déséquilibre de l'hormone comme dans la puberté prématurée
• La thérapie de remplacement d'hormone, etc.

Le cancer du sein montre une boule dans la poitrine, ou une rougeur peut être une dépression autour des mamelons. Il ya même un gonflement des ganglions lymphatiques et coloration jaune de la peau.
Puberté précoce a été associée au développement du cancer du sein chez les filles et la consommation de viande provoque la puberté prématurée étant ainsi une cause de cancer du sein chez les filles.

1. Maladie intestinale inflammatoire

Les maladies inflammatoires de l'intestin sont la maladie du côlon et l'intestin grêle. Il tombe dans la catégorie de la maladie auto-immune dans laquelle le système immunitaire du corps attaque les éléments du système digestif. Deux principaux types de maladies inflammatoires de l'intestin comprennent la maladie de Crohn et la colite ulcéreuse. Ils donnent des symptômes de nausées, vomissements diarrhée avec saignement rectal, l'anémie et la perte de poids, mais ils ont leurs particularités ainsi

• Des études indiquent que la consommation accrue de viande provoque des maladies inflammatoires de l'intestin.
• Alors que le fromage, la protéine général et la consommation de poisson ont également associée.

Quelques faits importants

• Certaines études ont montré que la consommation de viande est liée à la mort par cancer et de décès par maladies cardio-vasculaires.
• Une forte consommation de viande peut conduire à la peau vieillissante bientôt.
• La viande des animaux est censé t diminuer le niveau de tryptophane dans le cerveau.
• Fumées de viande en provenance de la viande cuite sont insalubres et dangereux pour le fœtus comme il pourrait causer le cancer chez le fœtus.
• La consommation de viande d'animaux est liée douleur t du sein et de divers cancers.