Beauté et Santé avantages de chocolat noir

Vous ne devez pas une raison de manger des chocolats, à droite? Mais si je vous donne des tonnes de raisons? Oui, manger du chocolat noir a beaucoup de beauté ainsi que des prestations de santé. Est-ce pas étonnant? Voici quelques avantages de manger du chocolat noir.

Peau plus douce: Manger régulièrement du chocolat noir peut vous donner une peau lisse et souple comme le chocolat noir est riche en antioxydants. Pour la peau, il est encore mieux que le thé vert. Il prétend aussi améliorer le teint lorsqu'il est utilisé régulièrement.

Brain Booster: Le chocolat noir augmente le flux sanguin du cœur au cerveau ainsi agit comme un excellent rappel du cerveau. Manger du chocolat noir améliore la performance de notre mémoire et de la fluidité verbale.

Cheveux Brillant: Cheveux ternes et sans vie est votre plus gros problème? Ne vous inquiétez pas manger de délicieux chocolat noir comme ajouter de l'éclat à vos cheveux. Vous pouvez également utiliser sombre masque capillaire de chocolat à des prestations supplémentaires. Faire fondre le chocolat noir, ajouter une cuillère à soupe. de miel et 2 cuillères à soupe. de yaourt et de l'appliquer sur vos cheveux uniformément. Laissez-le rester pendant 30 minutes, puis rincez.

Favorise la croissance des cheveux: Manger du chocolat noir par jour augmente l'oxygène et de sang écoulement vers le cuir chevelu. Une meilleure circulation sanguine conduit à cheveux plus forts et en meilleure santé qui rend finalement cheveux poussent plus vite. Est-ce pas une façon délicieuse de promouvoir la croissance des cheveux?

Débarrassez-vous des signes de vieillissement: Le chocolat noir contient du cacao qui réduit les hormones de stress qui contribue finalement à prévenir les rides, ridules et autres signes de vieillissement. Le stress est la principale cause du vieillissement il est donc préférable de rester libre et heureux.

Contrôle du niveau de sucre sanguin: Je sais que cela peut paraître surprenant, mais manger du chocolat noir peut réellement aider votre corps à équilibrer les niveaux de sucre dans le sang. Le chocolat noir est déjà enrichie avec le sucre, mais il ne modifie pas notre corps en raison de la faible indice glycémique. Vous pouvez manger du chocolat noir si vous êtes patient diabétique.

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Mieux Vision: Des études ont montré que manger du chocolat noir par jour peut améliorer votre vision, car il contient des flavonoïdes. Donc, manger du chocolat noir pour une meilleure performance visuelle.

Cholestérol: Des études montrent que le chocolat noir réduit le mauvais cholestérol lorsqu'ils sont consommés quotidiennement. Réduire le mauvais cholestérol permet à vos veines et les artères pour fonctionner correctement.

Perte de poids: Manger du chocolat noir diminue régulièrement envie de sucreries, de sels et autres aliments gras qui vous aide finalement à la perte de poids. Donc, manger du chocolat noir avant un repas vous fera manger une portion plus petite qui est une bonne nouvelles. Donc, commencer à manger du chocolat noir avant tout repas pour diminuer votre faim.

Protection UV: Des études ont montré que les flavonoïdes dans le chocolat noir protège notre corps contre les rayons UV nocifs. Donc, le soleil à l'épreuve votre peau en mangeant du chocolat noir car il agit comme un écran solaire doux.