13 faits surprenants sur le chocolat en une phrase Chaque

Que votre Valentin handpicks artisanale plus unique le chocolat pour vous ou choisit d'emprunter la voie éculée d'un échantillonneur Russell Stover, les chances sont que vous allez être ingurgitant chocolat sur Février 14. enfer, même si vous ne disposez pas d'une Saint-Valentin, nous espérons que vous allez vous procurer une belle grosse boîte de chocolats pour profiter tout en rattrapant le «scandale». Heureusement, le chocolat a une grande santé et avantages de beauté, de sorte que vous ne devez pas vous sentir une once de culpabilité tandis indulding. Il suffit de garder à l'esprit que plus le pourcentage de cacao, plus les avantages pour la santé, alors essayez de tirer pour chocolat noir avec 70 pour cent ou more.Here, certains faits amusants sur le chocolat - vont maintenant profiter de chaque dernière bouchée!

1. Chocolat noir détend les vaisseaux sanguins, ce qui réduit la pression artérielle.
2. UN Étude de mars 2012 constaté que les adultes qui ont mangé le chocolat ont souvent un indice inférieur de masse corporelle (IMC) que ceux qui mangeaient moins fréquemment.
3. Une étude menée par des chercheurs de l'Université d'Osaka au Japon a constaté que les parties de la fève de cacao peuvent tuer bactéries de la bouche et de prévenir la carie dentaire.
4. Manger du chocolat noir tous les jours pendant deux semaines peut réduire les niveaux d'hormones de stress dans le corps.
5. Les niveaux de stress plus bas signifie aussi une meilleure peau: Vous aurez moins de dégradation du collagène qui conduit à des rides.
6. Flavonols (antioxydants trouvés dans le chocolat avec une haute teneur en cacao) aider votre peau à se protéger contre les rayons UV.
7. Reguarly consommer de petites doses de chocolat noir réduit également l'inflammation, qui est fondamentalement au cœur de tonnes de maladies et de conditions de peau comme la rosacée, de l'acné et les rides.
8. Le chocolat au lait a généralement sucre et le lait teneur supérieure à la teneur en antioxydants sombre, et pas assez pour apporter les mêmes avantages (désolé).
9. Le plus sombre que le chocolat, plus la teneur en caféine.
10. Les nutritionnistes recommandent de boire du lait au chocolat après avoir travaillé pour obtenir tous les nutriments dont vous avez besoin après une goutte de sueur.
11. Le chocolat noir peut aider à guérir les blessures du cerveau comme les commotions cérébrales en raison de sa capacité à réduire l'inflammation.
12. Une étude a révélé flavanols peut réellement inverser légère perte de mémoire liée à l'âge.
13. Les vertus aphrodisiaques du chocolat sont les plus susceptibles survendu ... mais il ne peut pas nuire à essayer quand même, non?

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