L'influence des indices liés à l'âge sur la santé et la longévité

La sagesse populaire dit que vous vieillissez, votre corps se décompose. Mais grattez-ce que vous pouvez penser que votre façon de vigueur juvénile.

Cette étude a montré que liées à l'âge des indices-comme vos cheveux couleur peuvent affecter votre santé et la longévité en incitant votre esprit en pensant que vous êtes plus jeune que vous êtes.

Les chercheurs ont étudié 47 femmes, âgés de 27 à 83 ans, avant et après un rendez-vous de salon de coiffure. Ceux qui ont déclaré se sentir plus jeune que ce qu'ils avaient avant la nouvelle 'ne, indépendamment du fait qu'ils ont obtenu leurs cheveux teints, effectivement apparu plus jeune à des évaluateurs indépendants (avec leur cheveux coupés hors de l'image). Qui plus est, leur pression artérielle a diminué.

Selon les chercheurs, des études antérieures peuvent également soutenir la conclusion que état d'esprit peut revenir en arrière. Les résultats de trois études mettent en évidence le même effet âge-indices:

Tout d'abord, parmi ceux qui gagnent plus de $ 25k par an, portant un uniforme peut effectivement donner une meilleure santé en éliminant un âge marqueur-vêtements significative. (Peut-être que Janelle Monáe est sur quelque chose avec son auto-imposé "uniforme.")

Deuxièmement, les mères plus âgées ont une espérance de vie plus longue que les femmes qui ont des enfants plus tôt. Toutes ces couches, des jouets et maman meet-ups, traditionnellement réservés aux femmes dans leur 20s, peuvent rendre les mères plus âgées se sentent plus jeunes.

Dernière, épouser un homme plus jeune peut augmenter vos chances de vivre plus longtemps. Parmi les couples de mai à décembre, les conjoints plus jeunes meurent plus tôt, alors que les conjoints âgés vivent plus longtemps, sans doute parce qu'un jeune conjoint aide à revivre leurs jours de gloire. Pas étonnant couguars sont orientés!

Dans l'ensemble, la santé est sur le chemin plus de bien manger et de travail: votre esprit peut jouer un grand rôle dans la façon dont vous vieillissez. Le plus jeune vous vous sentez, plus jeune vous serez.

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