Impossible de prendre un test de personnalité sauver votre relation?

Les désaccords et des combats dans une relation de nombreuses fois impliquent rabâcher sur les habitudes que votre partenaire a fait pas exactement jive avec le vôtre. "Si seulement vous étiez pas si inconsidérée!" vous pouvez dire. Ou, "Vous n'êtes pas être logique!" Mais que faire si vous pourriez aller en elle comprendre exactement comment l'autre personne est câblé à se comporter?

Dr Karen Ruskin, une relation et le mariage spécialiste avec plus de 20 années d'expérience, explique que l'apprentissage le type de personnalité de votre partenaire est important dans l'amélioration de votre relation et peut même sauver.

Pourquoi la personnalité importe

"Différences de personnalité affectent absolument la prise de décision d'un couple et de la capacité de relier les uns aux autres," explique t-elle. «L'ensemble de la perception d'une personne de toute question particulière, si le sexe ou les finances, est influencée par la personnalité."

Essayez de vous rappeler à votre dernière nuit de date avec votre quelqu'un de spécial. Il est une chose de décider où et quelle belle soirée devrait entraîner, mais Comment il est examiné est entièrement coloré par la personnalité. Quand il répond, "Quoi que vous aimez», à votre demande, vous pouvez vous sentir à l'envie d'étrangler son apathie dans le silence douce. Pour vous, votre intention était claire, la transmission était parfait, et tous les problèmes étaient avec le récepteur, ce robot à l'écart d'un homme déguisé par un bouton froissé bas sous un pull décontracté. La science psychanalytique dit qu'il peut y avoir plus à l'histoire.

«Comprendre votre propre et le type de personnalité de votre partenaire contribue à faire sens de comportement au sein d'une relation. Un manque de compréhension lors d'un engagement peut provoquer du ressentiment, mais être capable de donner un sens à une interaction permet à la patience."

Ce que vous vivez est un conflit de personnalité. En termes généraux, nous avons tous des personnalités uniques, mais l'étude de la psychométrie traite spécifiquement de regroupement de ces traits de personnalité dans une référence complète et accessible pour les êtres humains de mieux nous comprendre et un autre. Vous pourriez être en mesure d'identifier facilement votre partenaire comme un «introverti» et vous-même comme un «extraverti», mais ce, seulement une partie de l'image. Le reste est détectable par des tests de personnalité.

"Les tests de personnalité peuvent être très utiles pour faciliter l'acceptation de soi. Ils peuvent vous donner une nouvelle perspective sur les interactions passées et les futurs engagements," explique le Dr Karen. Après avoir pris un, vous pouvez penser à cette conversation ou discussion et comprendre la dynamique que vous pourriez pas avant. Peut-être que vous étiez plus frustré par son manque apparent d'engagement plutôt que ce qu'il a dit. Peut-être ce qu'il voulait dire ne pas apparaître comme prévu.

Alors que la planification de nuit date vouée à la même routine? Dr Karen dit non. "Les tests de personnalité peuvent être valider et rassurant, mais il est important de ne pas laisser les 'vous enferment dans» ou être utilisés pour verrouiller d'autres personnes dans, "explique t-elle. En bref, il ya toujours possibilité de changement, mais le «changement» peuvent être vocabulaire problématique.

But pour relation et la croissance personnelle

"Je préfère utiliser amélioration et croissance plus de changement. J'aime décalage. Nous pouvons tous croître et nous pouvons améliorer. Je crois que nous avons une âme et si nous avons une prise de conscience de ce que nous souhaitons mieux sur nous-mêmes, nous pouvons y parvenir », explique le Dr Karen."monnaie implique pour moi que quelque chose cloche. La personnalité est pas une question de quelque chose qui est bon ou mauvais. Pas une seule personnalité est la bonne façon. "

Maintenant que le Dr Karen mentionne, peut-être qu'il n'a pas être indifférent jour nuit à tous, mais plutôt supposé que vous aviez déjà des idées particulières à l'esprit, et il voulait que vous sachiez qu'il était prêt à suivre votre plan de maître. "Quoi que vous aimez" à partir d'un type de personnalité réservée se trouve juste à sonner comme «Je ne me soucie pas" à un extraverti.

La capacité humaine pour l'amélioration est un rappel optimiste que les personnalités et les relations sont fluides et multidimensionnelles. Personnalités ne existent pas dans un vide. Ils sont filtrés à travers nos perceptions des autres types de personnalité, et ce que nous comprenons ou apprenons à nous connaître ne refléteront pas de la même façon dans toutes nos relations.

"Un partenaire réagira différemment à des aspects de votre personnalité par rapport à leur propre. Si vous considérez-vous comme un« sentiment »type de personnalité, mais ne sont pas aussi fortement le sentiment que votre partenaire, ils peuvent considérer que vous soyez plus d'un penseur d'une épaisseur ", explique le Dr Karen. Cette rétroaction imparfaite peut brouiller la communication. Nous pouvons imaginer notre partenaire est délibérément en train de nous bouleverser, alors qu'en réalité, nos idées et les sentiments ne sont pas transmises clairement.

Comment faire pour obtenir sur la même page

Au-delà de déterminer votre type de personnalité, le Dr Karen a un remède en particulier qu'elle appelle la «technique de réflexion», qui est un exercice d'écoute et de compréhension ciblée. "Réfléchir sur exactement ce que vous avez entendu l'autre personne dit, excluant tout le reste-vos émotions et les réactions et les perceptions-puis répétez-le à votre partenaire. Concentrez-vous sur si oui ou non l'autre personne a entendu exactement ce que vous avez dit et que ce que vous dites est entendu. Il est une technique qui peut être utilisée instant en instant dans une conversation, pas seulement une fois, car il est très facile pour les gens à faire intervenir leur interprétation dans ce qu'ils entendent ".

Quel que soit le sujet, la communication entre les différents types de personnalité reste l'un des plus grands, mais surmontables, conteste une relation devra faire face. Heureusement pour vous, il est libre et les ressources disponibles amusantes pour comprendre ce qui vous branche de sorte que vous pouvez être sur la même page.

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