No Matter The Distance

Jamais trouvé pendantes à la fin de vos esprits et dirige tout droit vers une crise majeure (et plus proche pinte de crème glacée)? Vous arrivez finalement pour le téléphone, versez votre coeur à votre bestie et tout d'un coup le monde est à la recherche brillante.

Dans une étude récente, ils ont constaté que "le partage de la charge" avec quelqu'un près de vous pendant un moment stressant peut avoir les mêmes effets réconfortants comme un câlin! Et que nous sommes mieux équipés pour composer avec le stress émotionnel lorsque nous sommes ou de se sentir plus proche des gens qui nous avons confiance. Mais même une accolade de quelqu'un que vous n'êtes pas près de peut encore augmenter votre capacité à faire face.

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