Jamais trouvé pendantes à la fin de vos esprits et dirige tout droit vers une crise majeure (et plus proche pinte de crème glacée)? Vous arrivez finalement pour le téléphone, versez votre coeur à votre bestie et tout d'un coup le monde est à la recherche brillante.
Dans une étude récente, ils ont constaté que "le partage de la charge" avec quelqu'un près de vous pendant un moment stressant peut avoir les mêmes effets réconfortants comme un câlin! Et que nous sommes mieux équipés pour composer avec le stress émotionnel lorsque nous sommes ou de se sentir plus proche des gens qui nous avons confiance. Mais même une accolade de quelqu'un que vous n'êtes pas près de peut encore augmenter votre capacité à faire face.
Regarder votre équipe perdre dans les dernières secondes se ronger les ongles d'un intense jeu est douloureux. Ensuite, les insultes et les railleries de vos amis qui ne partagent pas votre affiliation de l'équipe juste ajouter l'insulte à…
Pour ceux d'entre nous qui connaissent de graves PMS, la lutte est réelle. Et tandis que régulière vieille glace de brownie au chocolat peut faire l'affaire, comment serait-il étonnant d'avoir une pinte de crème glacée qui comprend vraiment…
Peut-être que vous êtes cette personne qui ne peut pas dire «non» à petits gâteaux au bureau. Ou peut-être vous êtes cette personne avec gril volonté qui tout le monde jette ombre à (tout en enviant secrètement). De toute…
Vivre empathie - Comprendre les autres et pourquoi ils se sentent comme ils le font - est un élément clé de la vigueur dans la société. Sans elle, il est difficile de comprendre d'autres points de vue, qui peuvent causer des conflits, à la…
Un sentiment de humour est un beau trait. Quand les temps sont stressant, il peut aider à voir l'absurdité d'une situation. Une bonne nuit avec des amis est fait mieux en rire. Et tout le monde sait que le sens de l'humour est un élément crucial…
Lorsque vous vous endormez au lit avec votre partenaire, vous êtes une masse de bras et les jambes entrelacées ou que vous faites dormir si loin que vous pourriez aussi bien être dans des lits différents? Apparemment, à quel point vous et…
Macaroni et fromage est le roi des aliments de confort, de dîner l'aliment de base pour les enfants, et le plat préféré d'un amateur de fromage tout autour. Toutefois, il pourrait être plus que juste un choix de délicieux repas. Ce plat et…