Agrumes et Berry désaltérante Recette
Si vous avez du mal à boire l'eau claire toute la journée, ce quelque chose que vous aimerez! Ceci est l'eau aromatisée - une excellente alternative à tous ceux qui va pour les boissons en bouteille - Essayez cette place! Je fais des eaux aromatisées avec des variations différentes de goût - mais je pense que ce combo est particulièrement délicieux. Depuis que je commencé à les faire - je l'ai eu aucun problème de rester hydraté et je fanguille mieux. Et voilà que nous voulons, à droite - de se sentir de notre mieux!
Non seulement vous aurez les avantages de l'eau qui comprennent la clarté mentale, de l'énergie, de l'intestin en bonne santé, la santé globale - mais à cause de la culture des agrumes et des baies - vous obtiendrez les vitamines ajoutées aussi! Plein de propriétés d'embellissement et d'antioxydants - vous obtenez un coup de pouce de la vitamine C qui joue un rôle clé dans la peau saine et jeune!
Maintenant, il est pas un jus - il n'a même pas le goût d'un. Il est un très bon eau aromatisée, léger et rafraîchissant avec une touche de douceur. Faire tout un litre d'elle et le conserver dans le réfrigérateur ou le transporter dans votre bouteille d'eau. Vous verrez, l'eau potable va devenir un régal agréable!
Agrumes Baie
Boisson désaltérante
Ingrédients:
- moins de 1 litre (environ 4 tasses) d'eau - (le fruit sera le remplir)
- 1 orange douce, pelée
- 4 fraises mûres (ne pas prendre les greens en tête au large!)
- la poignée d'un bambin de baies bleues
directions:
- dans votre mélangeur, mélanger tous les ingrédients (vérifier mes mon top 3 des mélangeurs préférés)
- recommandé: Filtrez le mélange de sorte qu'il est pas graveleuse à partir des graines
- en bouteille et boire
Je ne pense pas qu'il a besoin de sucre ou d'édulcorants - assurez-vous de choisir des fruits mûrs de sorte qu'il est naturellement sucré.
Si vous aimez ce, faites le moi savoir et je vais partager un peu plus de mon fav. combos. Aussi, laissez-moi savoir ce que eaux aromatisées vous venez avec!
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