10 façons de passer à travers Hump Day
Donc, il fait jour bosse. Êtes-vous optimiste et impatient de vendredi? Ou se sentir comme vous avez seulement fait à travers une demi-semaine et prêt pour cela à la fin? Voici mon top 10 des façons d'obtenir à travers le milieu de la semaine et de sortir Swingin 'comme un champion!
- Enregistrer quelque chose de spécial pour les mercredis. Un spécial "pas sur mon régime alimentaire" traiter par exemple. Ne vous affolez pas - juste un peu somethin'-quelque chose pour vous à travers elle.
- Obtenez de soleil. Si vous travaillez dans un bureau, vous êtes probablement gravement défaut dans le département de la vitamine D. Ne sous-estimez pas la puissance d'un peu de soleil à améliorer votre humeur. Aller à l'extérieur et de prendre une marche rapide!
- Texte ou un message instantané d'un ami sur votre pause déjeuner et faire des plans pour le week-end.
- Si vous êtes assez chanceux pour travailler à la maison ou avec un animal de compagnie de bureau, de prendre une pause et leur donner quelques smooches.
- Planifier un mercredi midi régulière hors du bureau avec un ami. Mettez-le sur votre calendrier et en faire un événement hebdomadaire.
- Prenez une heure ou deux pour écrire vos priorités pour le reste de la semaine. Poussez tout ce qui est pas urgent à la semaine suivante si vous vous sentez dépassés.
- Faire du shopping en ligne sur votre pause déjeuner. Je aime naviguer sur des sites comme Gilt, Dot & Bo, et White Rabbit beauté.
- Prenez quelques minutes pour regarder des vidéos ou des mèmes animaux mignons ou stupides. Il ne fait vraiment vous vous sentez mieux. Sérieusement - vérifier cela.
- Si vous ne pouvez pas faire fonctionner votre cerveau, essayer de faire quelque chose de facile qui doit être fait - comme le dépôt de documents ou le nettoyage des fichiers sur votre ordinateur.
- Prenez 10 minutes pour vraiment avoir une pause. Evadez-vous de votre ordinateur et de boire quelque chose de froid et rafraîchissant, comme Arrowhead® Marque Sparkling Spring Water Montagne. Il est fait à partir de l'eau seulement 3 ingrédients naturels ressort, l'essence de fruits naturels, et des bulles! Et, sans sucre ou de calories, il est une bonne alternative à la soude. Consultez leur page Facebook pour plus de moyens pour passer à travers Hump Day!
Comment obtenez-vous par le biais Hump Day? Permettez-moi savoir dans les commentaires ci-dessous!
Happy Day Hump! Merci à Arrowhead® Marque eau de source naturelle mousseux pour le parrainage de la discussion d'aujourd'hui.
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