Boisson d'été - de betteraves jus de melon
L'été est là et autre que la crème solaire, hydrater votre corps avec beaucoup d'eau et le jus est très essentiel, spécialement si vous voulez que l'éclat naturel de votre visage. Je aime prendre des jus de fruits tous les jours, mais quand il vient à légumes que je viens de faire ou ne peux pas les aime pas, mais si vous voulez une peau saine vous devez prendre en assez de fruits et aussi des légumes, alors je tiens à combiner les fruits avec veg de tous les jus de temps je.
Recette / avantages de beauté:
* 2 gros morceaux de melon d'eau - riches en anti-oxydants, aide à lutter contre les signes visibles du vieillissement et de la peau endommagée.
* Petits morceaux de racine de betterave brut - pas seulement bon pour votre peau, mais aussi pour vos cheveux.
* 1 cuillère à café de miel - le sucre de substitution avec du miel pour perdre du poids, aide à lutter contre l'acné / boutons.
Mélanger le tout avec des cubes de glace en elle. Je tiens à nettoyer et couper le melon d'eau et de la betterave, les stocke dans des contenants et réfrigérer séparés de sorte qu'il est facile pour moi de prendre tout simplement eux le matin et mélanger.
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