Une solution facile pour sauver votre mariage

Votre partenaire se met à dîner et éclate, «Je me suis promu!" Vos mots suivants comptent plus que vous le pensez, et "Voilà de bonnes, de miel" ne sera pas coupé it.Most de nous faire un gros effort pour être un soutien et utile lorsque le vous-savez-quoi frappe le ventilateur, mais la recherche montre que les bons moments importe aussi. Shelly Gable et ses collègues ont montré que la façon dont vous répondez lorsque votre partenaire a un bien jour peut augmenter aimer, l'engagement et l'intimité, tout en diminuant votre risque de divorce-toutes Avec quelques mots simples.Voici le tweak simple qui peut sauver votre mariage:Disons rembobiner à ce moment où votre partenaire a annoncé la promotion. Si vous avez répondu, "Ce est génial! Vous avez vraiment mérité, "alors vous pensez probablement fait de votre devoir. Mais cela est en fait pas le meilleur response.Enter un concept appelé «active et constructive de répondre" -a technique simple pour répondre aux nouvelles positives de vos partenaires qui est prouvé améliorer votre mariage.Une réponse active constructive est de comprendre, de validation et de soins, et invite votre partenaire pour partager les détails sur l'événement, en particulier comment il ou elle se sentait à ce sujet. Il communique enthousiaste, engagée soutien et montre votre volonté de partager success.You de votre partenaire pourrait-on dire, "Cela est tellement excitant! Qu'est-ce que votre patron dire quand elle vous a dit? "Vous pouvez demander ce qu'ils cherchent avec impatience, qu'ils devraient l'obtenir, comment leur travail au jour le jour va changer ou comment leurs collègues responded.An active- réponse en revanche à un compliment comme constructive "Vous le méritiez," laisse votre partenaire plus satisfaits et vous rapproche. En posant des questions ou stimulant davantage la conversation, vous montrez votre engagement et encouragez votre partenaire de revivre l'événement. En conséquence, vous comprenez leur expérience et vous avez réellement les aider à se rappeler mieux, le renforcement de leur temps de feelings.Next positif votre partenaire a un grand jour, l'utiliser comme une occasion de renforcer votre constructive style de mariage-actif.

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