Un verre de mélatonine avant lit?
Beaucoup de gens ne jurent qu'ils se sentent particulièrement fatigué après un verre de rouge, par rapport à blanc, et il ya des preuves d'une explication scientifique. Aucune étude n'a réellement été fait pour montrer, mais les amateurs de vin du monde entier peuvent attester que le vin rouge a un puissant qualité de la somnolence. La chair, la peau et les graines de raisin, il se trouve, contient mélatonine sous une forme qui est très semblable à l'hormone que nous produisons dans le corps pour aller à dormir la nuit. Quelque chose dans le processus de vinification, probablement liée à la levure, semble augmenter les niveaux de mélatonine, donner du vin une concentration plus élevée que le raisin ou non alcoolique du jus de raisin. Et puisque le vin rouge est faite avec la peau, tandis que le vin blanc est pas, il va de soi qu'il n'y aurait plus dans un merlot qu'un chardonnay. Cela dit, il est pas une quantité énorme de toute façon, et il est difficile de savoir quel effet, le cas échéant, il est vraiment avoir.
Plus: Est-ce que Red Wine rendre la somnolence Than vin blanc?
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