Piments rouges contiennent un antioxydant appelé capsaïcine, qui études suggèrent peut freiner l'appétit. Il est également indiqué pour combattre l'inflammation et améliorer la circulation. Essayez aspersion dans certains poivre de Cayenne lorsque vous cuisinez. Il pourrait vous lancer sur votre chemin pour perdre du poids et se requinquer votre palette dans le processus!
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