Accro à WebMD? 15 signes que vous êtes un Cyberchondriac

Est-ce pas formidable d'avoir un monde d'information au bout des doigts? Vous ne pouvez pas me rappeler le nom de cet acteur? Boom, IMDb. Essayer de trouver un canapé utilisé? Craigslist il est. Vous voulez savoir ce qui cause que éruption cutanée sur votre estomac? Tenir là. Alors que certaines personnes pourraient être en mesure de gérer un peu de Web-enabled auto-diagnostic de temps en temps la grande majorité d'entre nous ont fait au moins une fois-qu'il ya des gens qui ne devraient jamais utiliser l'Internet pour jouer le Dr House.These personnes sont appelées cyberchondriacs. Ils sont inquiets pour leur santé et vont en ligne pour apaiser leurs craintes, seulement à sortir plus inquiets qu'avant. Thomas Fergus, Ph.D., professeur adjoint de psychologie à l'Université Baylor, est l'un d'une poignée de chercheurs qui tentent d'en savoir plus sur cette affliction résolument moderne (oserais-je dire, Première mondiale): «Beaucoup de gens peuvent aller en ligne quand ils n'êtes pas se sentir bien et il les fait se sentir moins en détresse, soulagé. Pour les autres personnes, aller en ligne pour rechercher des renseignements médicaux les fait se sentir plus anxieux. "Mais ils le font de toute façon, et ils le font souvent, peut-être se convaincre qu'ils ont la grippe porcine, le virus Ebola ou d'un tumor.Needless du cerveau à-dire, il ain 't étude healthy.A 2009 par des chercheurs de Microsoft a analysé des masses de recherches sur Internet relatives à la santé et a constaté que près de 40 pour cent des personnes éprouvent une plus grande anxiété après des recherches sur leurs symptômes qu'eux au départ. «Le Web a le potentiel d'augmenter la les angoisses des personnes qui ont peu ou pas de formation médicale, surtout quand la recherche Web est utilisé comme une procédure de diagnostic », écrivent les auteurs. "Nous utilisons le terme cyberchondrie se référer à la infondées escalade des préoccupations au sujet de la symptomatologie commune, fondée sur l'examen des résultats de la recherche et de la littérature sur le Web. »Au risque d'ajouter à votre liste de choses que je suis sûr que je l'ai, Voici 15 signes que vous êtes un cyberchondriac. (Et si vous êtes, nous vous proposons ce soit la dernière fois que vous vous diagnostiquer avec quoi que ce soit en ligne.)1. Vous allez à WebMD ou Google au premier signe de tout symptôme. Les gens de la santé anxieux sont habituellement plus vigilantes sur les problèmes dans leur corps que les gens qui ne pensent pas à leur la santé beaucoup, et qui peut être une bonne chose. Mais il augmente les chances que vous aurez interpréter un sentiment ambigu ou sensation nouvelle comme un signe avant-coureur de la maladie, quand il est probablement tout à fait normal et va disparaître dans un jour ou deux si vous venez de l'attendre dehors.

2. Une source est jamais enough- vous de toujours vérifier au moins deux ou trois sites (ou plus).3. La recherche d'informations vous fait vous sentir pire, pas mieux. Votre anxiété croissante peut ajouter ses propres symptômes à votre liste, comme des battements cardiaques de course, la difficulté à respirer et d'oppression dans la gorge.4. La recherche pire vous fait sentir, plus vous cherchez. Une chose qui distingue une personne de la santé anxieux moyenne d'un cyberchondriac est que lorsque l'ancien constate que ses résultats de Google sont l'élever tension artérielle, elle arrête.5. Le plus vous cherchez, plus vous êtes convaincu que vous avez quelque chose de terrible.

6. Vous recherchez des symptômes vagues et croire que vous avez une des nombreuses maladies qui surgissent. Les symptômes tels que des étourdissements, des palpitations cardiaques, de la fatigue, des maux de tête, maux d'estomac, des nausées, des douleurs thoraciques, des morceaux, de l'insomnie, des éruptions cutanées et des secousses musculaires sont associés à des maladies multiples. La plupart du temps, cependant, ils sont parfaitement inoffensif et se résorbera sur leur propre.7. Vous pensez que vous avez une maladie rare qui est venu lors d'une perquisition, même si, par définition, les chances sont très minces que vous faites. (Voir aussi, les numéros 8 et 9.)8. Vous supposez que le premier résultat est l'explication la plus plausible. Et cela est tout simplement pas vrai. L'étude a révélé que Microsoft recherches sur le Web reviennent souvent plus de résultats pour des conditions plus graves. Par exemple: Il ya une probabilité égale (26 pour cent) que la recherche de "maux de tête" se retrouvera "retrait de la caféine»Ou« tumeur au cerveau, "même si il ya 10 fois plus de pages qui associent des maux de tête avec retrait de la caféine et les chances d'avoir une tumeur au cerveau sont environ un sur 5000, ou 0,02 pour cent.9. Lorsque vous recherchez, vous craignez que vous avez la maladie la plus catastrophique qui apparaît. (Voir le numéro 8, encore une fois.)

10. Vous pensez que vous avez la maladie du jour. Lorsque le Web est inondé de titres, vidéos et tweets sur la dernière épidémie dans le monde-Anthrax! SRAS! Oiseau grippe! La grippe porcine! Ebola! -Ne Vous légitimement inquiéter que vous êtes infecté?11. Il suffit de lire sur les symptômes en ligne vous fait vous sentir malade. Cela ne signifie pas que vos symptômes sont "tout dans votre tête." Craignant un symptôme peut vous faire accorder de si près de votre corps que vous interprétez sensations régulières comme des signes de quelque chose de terrible.12. Vous passez tellement de temps à chercher ce que cela prend loin de vos activités en ligne habituels. 13. Vous passez tellement de temps à chercher ce que cela prend loin de votre habituelle déconnecté Activités, par exemple. lire, regarder la télévision, d'interagir avec d'autres êtres humains.14. Vous préférez connaître vous avez quelque chose de mal que de se demander si vous pourrait. Cyberchondriacs sont particulièrement susceptibles d'être à l'aise avec l'incertitude. Quand il vient à leur santé, ils supposent le pire et utilisent l'Internet pour confirmer leurs soupçons.15. Vous faites confiance à l'Internet plus de votre médecin. Quand un médecin vous dit que vous êtes très bien, mais Wikipedia vous a convaincu le cas contraire, vous croyez Wikipedia. FYI: Une étude mai 2014 a constaté des erreurs dans neuf des 10 entrées de Wikipedia au sujet des conditions majeures telles que l'hypertension, le diabète, le cancer du poumon, la dépression, l'arthrite et mal au dos.PLUS: Vous êtes un introverti ou extraverti? Faites le test de personnalité maintenant.

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