Avantages, utilisations et recours à l'aide de graines de pavot

Les graines de pavot ou (khus de Khus en hindi) sont des graines nutritives et sont utilisés comme condiments dans la cuisine. Ils sont de noisette et agréable dans le goût. Les graines sont obtenues à partir des fruits secs ou des gousses de la plante de pavot et sont entièrement libres de tous les effets secondaires sinistres d'autres produits végétaux du pavot tels que le pavot à opium. Les graines de pavot sont censés contenir riche source de glucides et calcium et sont considérés comme une bonne source d'énergie.

Même si l'opium et des graines de pavot sont corrélés, les graines de pavot ne contiennent pas de propriétés narcotiques. On ne peut donc bénéficier de graines de pavot nutrition sans les effets de l'opium. Le fluide présent dans l'œuf qui devient l'opium est absent dans les graines de pavot, une fois les graines sont formées.

Graines »Poppy contiennent 45-50% d'acides gras essentiels insaturés, qui en font une bonne source de nutrition et des aliments santé. Les graines de pavot avantages pour la santé peuvent être vus dans une variété de son utilisation dans les aliments et dans les propriétés médicinales.

»L'un des avantages de santé de graines de pavot comprennent consommer demi cuillère à café de graines de pavot à soulager les symptômes de l'asthme et la coqueluche.

Le mélange à base de plantes »des graines est également bénéfique dans le traitement de toutes sortes de troubles nerveux. En dehors de consommer les graines de pavot dans sa forme brute ou grillé sur des bagels et pains sucrés, une pâte faite à partir des graines de pavot peut être utilisé comme un cataplasme à obtenir le soulagement de gonflements et des douleurs articulaires.

»Poudre finement broyée fabriqué à partir de graines de pavot peut également être consommé pour traiter l'insomnie et la diarrhée. Il fournit également des enzymes essentiels et acides gras comme une forme de la nutrition. Dans les temps anciens, les athlètes seraient consommer mélange de graines de pavot avec du miel pour assurer une résistance et une bonne santé.

»L'huile extraite de graines de pavot est utilisée dans diverses préparations cosmétiques pour la tête et la peau comme les baumes et les conditionneurs.

»Les graines sont une excellente source de vitamines du complexe B comme la thiamine, acide pantothénique, la pyridoxine, riboflavine, niacine et d'acide folique. Bon nombre de ces fonctions de vitamines comme co-facteurs dans le métabolisme de substrat en particulier les lipides et les glucides.

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»Les graines de pavot contiennent de bons niveaux de minéraux comme le fer, le cuivre, le calcium, le potassium, le manganèse, le zinc et le magnésium. Le cuivre est nécessaire dans la production de globules rouges. Le zinc est un co-facteur dans de nombreuses enzymes qui régulent la croissance et le développement, la production de sperme, la digestion et la synthèse d'acide nucléique.

»Le potassium est un élément important des fluides cellulaires et le corps qui aide à contrôler la fréquence cardiaque et la pression artérielle. Le manganèse est utilisée par l'organisme comme un co-facteur pour l'enzyme puissant anti-oxydant, la superoxyde dismutase.

»Les graines sont particulièrement riches en acides oléique et linoléique. L'acide oléique, un acide gras mono-insaturés, aide à abaisser le LDL ou «mauvais cholestérol» et l'augmentation HDL ou «bon cholestérol» dans le sang. Des études suggèrent que le régime méditerranéen qui est riche en acides gras monoinsaturés aide à prévenir les maladies et les accidents vasculaires cérébraux de l'artère coronaire en favorisant saine profil des lipides sanguins.

»Dans le cas où vous souffrez d'insomnie ou de la fatigue, de l'extrait de lait de graines de pavot mélangé avec du sucre est un excellent moyen de lutter contre les problèmes de sommeil.

»Les graines de pavot couche extérieure est une bonne source de fibres alimentaires qui aide à soulager la constipation.

Graines »sont des graines de pavot hautement nutritifs, mais ils sont connus pour affecter des tests de drogue. Consommer des graines de pavot peut conduire à un des tests de dépistage étant positif. Cela est dû au fait que les graines de pavot et d'héroïne proviennent de la même plantation du pavot à opium. Lors de la collecte de coquelicots, les opiacés de les gousses ou les capsules de graines immatures de la plante sont transférées aux graines de pavot. Ceci explique le résultat positif sur un des tests de drogue. Bien après avoir dit cela, graines de pavot sont pleins de la nutrition.

»Comme ils sont une bonne source de calcium, ils sont très bénéfiques pour les femmes enceintes et allaitantes.