Pourquoi ne pas avoir toutes les réponses est une bonne chose

Dans notre vie quotidienne, combien de fois avons-nous gérer les situations sur le pilote automatique, dans la façon dont nous «savons» est le meilleur? Probablement beaucoup. Nous le faisons avec les gens, aussi, fonder nos relations sur ce que nous croyons que nous savons sur les autres person.But savons-nous vraiment autant que nous pensons? Chaque opinion préconçue que nous avons est soit quelque chose que nous avons dit ou basés sur notre propres expériences passées. Nous avons tendance à recueillir cette information et la stocker dans nos esprits que notre propre «Guide de Manipulation vie." Et ce ne est pas surprenant. La vie est changeante et incertaine, nous avons donc naturellement recherche de règles et d'approches que nous considérons comme certaine.Que pouvons-nous être certains?Tout ce que nous savons pour sûr est vraiment ce que nous avons fait nous-mêmes vécu. Donc, pour être certain de ce que nous savons, nous devons laisser aller de tout le reste, tout ce qu'on nous a dit par d'autres. Cela ne veut pas dire que nous ne devrions pas la valeur les conseils et les connaissances d'autres, mais l'expérience est ce vraiment matters.So maintenant, nous sommes juste partis avec nos propres expériences. Mais nos expériences changent constamment, nous devons donc les lâcher, too.That ne laisse pas beaucoup. En fait, la seule chose que nous pouvons vraiment compter sur que certain est l'expérience de l'instant présent, qui est paradoxalement uncertain.For certains, cette révélation est une cause de célébration. Il est permis de se laisser aller de tout cela vieux bagages qui nous retient et au lieu, aborder le monde avec un nouveau sentiment de curiosité et d'émerveillement. Le meilleur de tous, nous ne disposent pas de prétendre que nous avons toutes les réponses plus. Nous savons qu'ils sont toujours en évolution anyway.For autres, l'incertitude est plus difficile à traiter. Comme les humains, quand nous sommes frappé par des problèmes ou la peur, nous nous sentons un désir irrésistible de penser et trouver une approche bien rôdée déposée dans l'esprit de le manipuler. Cela devient notre certainty- il se sent mieux que regarder dans l'abîme de la vie incertaine.Être incertain est une bonne choseMais la pratique devient plus facile une fois nous nous rendons compte que, au lieu de se sentir gênés ou frustrés par ne sachant pas quelque chose, nous trouvons la liberté. Au lieu d'un , l'esprit rigide fixe exploité par un ensemble d'idées préconçues, notre esprit incertain est curieux, intéressés, de réflexion et malléable. Et en approchant la vie et les personnes que nous rencontrons au sein avec une réelle incertitude, nous pouvons en faire l'expérience et eux, car ils sont vraiment, à cette réponse moment.Our aux événements de la vie devient calme sagesse, non-jugement et entièrement considered.The de l'incertitude ne rejette pas l'homme intellect- cela nous encourage à mieux comprendre. Il ne dévalue pas l'expérience d'autres- il nous permet d'embrasser leurs idées parce que nous sommes moins mis sur ce que nous believe.Learning être incertains faits saillants de l'importance de la compréhension par l'expérience. Par exemple, étant dit ou penser à être contenu est une chose, mais étant contenu est tout autre chose. Il ne suffit pas de croire quelque chose. Nous devons découvrir, sentir et le savoir.Méditation nous enseigne comment l'attention peut tourner notre attention sur le moment présent. Elle nous montre comment à l'étape loin de notre flux habituel des pensées et juste être. Une fois que nous avons maîtrisé ce, nous pouvons expérimenter la vraie incertitude nu sensibilisation qui est libre de la pensée, de jugement, d'opinion ou analysis.So la prochaine fois que vous trouvez votre esprit feuilletant ses fichiers à traiter automatiquement une situation, prendre du recul, accueillir un peu d'incertitude et de voir la vie telle qu'elle se déroule devant vous, avec les yeux ouverts.

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