7 signes d'un problème de la thyroïde

Vous savez peut-être pas beaucoup sur votre thyroïde, mais la petite glande en forme de papillon est un grave puissance sous-le-radar. En fait, la thyroïde produit une hormone qui influe sur chaque cellule, tissu et organe dans le corps, selon l'American Thyroid Association (ATA). "Hormone de la thyroïde rend tout fonctionne mieux», dit Bryan Haugen, MD, endocrinologue et l'ancien président de l'ATA. "Il fait battre votre cœur plus fort et votre métabolisme aller plus vite. Il régule votre température et votre intestin, aussi loin que l'absorption. Il fait même mieux travailler votre cerveau ".

"Si vous êtes souvent de vous retrouver dans un scénario où tout le monde dans la salle se sent bien, et pourtant vous réclament un chandail, une hypothyroïdie peut être à blâmer."

Mais chez certaines personnes, le système immunitaire décide d'attaquer la thyroïde, à tort, l'ancrage comme une entité étrangère. Cela peut conduire à une hypothyroïdie, dans laquelle la glande thyroïde ne produit pas assez d'hormones thyroïdiennes, provoquant tout de votre capacité à brûler les calories pour être capable de penser clairement à ralentir down.Wondering si votre thyroïde est bas pour le compte? Découvrez 7 signes courants de l'hypothyroïdie:

1. Vous avez mis sur les cinq livres ou plus et ne peut pas comprendre pourquoi. Avec l'hypothyroïdie, «il est comme le thermostat de votre maison a été tourné vers le bas," note le Dr Haugen. Sauf dans ce cas, le thermostat est votre métabolisme et la maison est votre corps. Le résultat? Vous brûlez des calories à un rythme plus lent et que vous avez pris du poids-5-20 livres est typique-même si vos habitudes alimentaires et l'exercice n'a pas changé. De plus, vous avez des difficultés à tomber ces livres supplémentaires.

2. Votre peau est devenue sèche et squameuse. , Une peau saine normale naturellement bourbiers les cellules mortes de la peau. Mais ce processus ralentit avec l'hypothyroïdie, si vous commencez à obtenir une peau plus délabrée, sec. (Essayez ces conseils pour apaiser et hydrater la peau sèche.)

3. Vous êtes toujours froid. Il est ce même effet de thermostat à nouveau. Les gens atteints d'hypothyroïdie ont tendance à sentir le froid et la sueur moins. Donc, si vous êtes souvent de vous retrouver dans un scénario où tout le monde dans la salle se sent bien, et pourtant vous réclament un chandail, une hypothyroïdie peut être à blâmer.

4. Vous promener dans un peu d'un brouillard mental. Tout, y compris votre cerveau, est plus lent lorsque votre thyroïde est sous-performant, rendant plus difficile à se souvenir des choses et de penser aussi clairement que vous avez utilisé pour.

5. Votre énergie tombe en panne plus rapidement que d'habitude lors de vos entraînements. «Quand vous ne disposez pas assez d'hormones thyroïdiennes, le rythme cardiaque peut ralentir et vous ne pouvez pas exercer ainsi," dit Haugen.

6. Vous êtes constipé. Avec l'hypothyroïdie, "le côlon se déplace plus lentement et plus l'eau est absorbée, de sorte que les gens se constipé,"Note Haugen.

7. Vos autres problèmes de santé se dégradent. Une hypothyroïdie peut aggraver des problèmes de santé courants tels que dépression.

l'infertilité et les cycles menstruels anormaux. Par exemple, une hypothyroïdie peut faire pire dépression légère, ou pour les femmes qui étaient à la limite quand il est venu à la production de suffisamment d'oeufs viables pour la fécondation, l'hypothyroïdie peut faire tomber enceinte plus difficile, note Haugen.Got un ou plusieurs des symptômes ci-dessus? Il convient de mentionner à votre médecin de soins primaires et ayant un test sanguin. Si vous êtes diagnostiqué avec une hypothyroïdie, vous aurez probablement être mis sur les médicaments sur ordonnance long de la vie pour compléter l'hormone thyroïdienne et obtenir votre corps en équilibre.

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