Puiser dans votre Sensualité massage tantrique Avec

Vous avez peut être entendu parler de tantra, l'ancienne pratique de méditation sexuelle et spirituelle, mais peut-être confus quant à ce qui, exactement, il est. Après tout, la façon dont vous avez probablement déjà vu filé dans la culture pop toute la lingerie, des concours et fixant la respiration in-sync comme un précurseur à une sueur entre-les-feuilles de session fait paraître comme le vilain, le cousin moins vêtu du yoga. Et alors qu'il est vrai que tantra fait de l'importance à lentilles de contact et la respiration et que cela peut conduire à l'orgasme, les praticiens disent que ce qu'une partie de la practice.One des nombreux axes de tantra est sur le toucher, et les pratiquants disent un massage tantrique peut vous rapprocher de vous-même, votre sensualité et votre partenaire que tout bon vieux massage du dos. "de massage tantrique, qui comprend l'accent sur le yoni (vagin) ou lingam (pénis) ne porte pas sur la relance des excitation sexuelle, bien que cela puisse arriver », explique Suzie Heumann, un éducateur de la sexualité et créateur du site Tantra.com. «Recevoir ou donner un massage tantrique est un moyen de fusionner le corps et l'esprit afin que nous puissions vivre pleinement chaque instant. Nous devenons tellement habitués à penser à ce qui va se passer à l'avenir, même si nous sommes engagés dans l'intimité. Nous réfléchissons à ce que nous allons faire bouger prochaine, comment notre partenaire réagit, et comment nous sommes près de l'orgasme. Le massage tantrique vous aide à régler tous cela. "La technique commence généralement avec votre partenaire en massant vos épaules et ensuite travailler son chemin vers le bas pour toucher votre yoni-qui Peut ou non conduire à l'orgasme que vous êtes détendu et couché sur le dos. Mais contrairement à la masturbation dans laquelle certaines personnes ont à ZONE OUT ou se concentrer sur un fantasme à climax, massage tantrique est tout au sujet de rester en pleine conscience dans le moment et la connexion avec votre corps, tout en perfectionnant dans la sensation incroyable de contact. "Le massage doit toucher sur chacune de vos chakras, ou centres d'énergie, dans le but de déclencher une sensuelle, la guérison , l'énergie positive appelée Kundalini qui est habituellement en dormance dans la vie quotidienne », explique Diana Daffner, sexologue et co-auteur certifiée conforme de" sexe tantrique pour couple Busy."Une partie tout aussi importante de massage tantrique, ajoute Daffner, est vraiment l'accent sur le lien corps-esprit qui se produit en vous été touché. Habituellement, les couples se donnent des massages sur le "je vais frotte votre dos si vous vous frottez le mien" système de troc, mais cela ne comment il fonctionne avec tantra. "Une personne doit toujours être le donneur, et l'autre personne devrait être le récepteur, et vous ne devriez pas passer dans la même nuit," dit Daffner. ». Incarnant un seul rôle est une autre façon de se concentrer pleinement sur le moment, et pleinement conscient de la façon dont notre corps réagit au toucher de notre partenaire" Ajoute Heumann: "Nos corps tombent dans les habitudes à notre insu. Nous pouvons soupirer ou de réagir d'une certaine façon simplement parce qu'il est enraciné dans notre mémoire musculaire, non pas parce qu'il est un véritable réaction à ce moment que nous vivons. Mais en accordant profondément dans le moment, massage tantrique vise à enlève que la déconnexion. "En d'autres termes, le toucher tantrique est tout au sujet de posséder comment vous vous sentez, si elle est digne de soupirer ou si il se sent juste meh. Et plus vous êtes connecté à quels types de toucher le rock vraiment votre monde, plus vous vous sentirez habilité à mettre ces zones en jeu lors sex.While sexualité ateliers d'éducateurs-conduit et les livres fournissez les bases étape-par-étape de tantrique massage, vous pouvez obtenir un avant-goût de la sensualité de massage tantrique simplement en fermant les yeux et courir vos doigts très légèrement le long de votre propre bras, à l'aide de l'orge-là, les coups de plume comme, suggère Heumann. Comme vous glissez, diriger toute votre attention à la pulpe de vos doigts. Qu'est-ce qui se passe en dessous de leur contact? Est-ce que la peau sous les frissonner, ou ne les cheveux sur votre bras sur la tête? "Le plus vous apprenez vraiment se concentrer sur chaque sensation, peu importe leur taille, plus votre corps et le cerveau se connectent," explains.That elle connaissance vous aidera à découvrir quels types de touche-soit Par votre partenaire ou pendant un solo de session votre corps réagit à mieux afin que vous pouvez éprouver plus de plaisir. Alors que, traditionnellement, les pratiquants tantriques disent que le sexe est pas le point final d'un massage tantrique, il est à vous si vous et votre partenaire souhaitez mettre fin, bien heureusement.

• MOTS CLÉS
• des liens
• Des liens
• sexe
• sexy