Spice Up Un Jour Chilly Avec Curry

Pas tout le monde peut gérer sa touche épicée.Aussi connu comme: KariAime: La variétéDégoûts: Être réduit à une épice simple »¨" ¨Passe-temps: Réchauffement estomacs et les coeurs avec un peu de la médecine traditionnelle "¨" ¨La trouver: Mélangé avec les nouilles dans currys thaïlandais sucrées et épicées, servi sur du riz à réchauffer currys indiens, à la vapeur des boîtes à emporter britanniques de la boutique du coin.PLUS DE MANGER SAIN: Le Top trois raisons légumineuses devrait être sur votre plaqueCurry peuvent être aussi variés que les épices qu'elle est constituée de, mais elle est sûre que peu importe vos goûts, vous trouverez qu'elle est un bon plat pour se pelotonner avec un automne ou en hiver journée fraîche. Alors que beaucoup pensent que Curry est une seule épices, comme la cannelle ou Paprika, elle est en réalité bien plus encore. Ce que nous savons que Curry poudre est un mélange complexe de fines herbes et épices savoureuses qui sont mélangés avec des ingrédients frais comme les légumes, les haricots et viandes pour faire un plat copieux et réconfortant. "¨" L'utilisation de mélanges d'épices, comme ceux Curry, a été retracée des milliers d'années en Inde. Le mélange d'épices traditionnel couramment utilisé dans Curry voyagé de l'Inde à travers le monde, de devenir une partie de la cuisine dans plusieurs pays, comme la Thaïlande, l'Angleterre, et même la Jamaïque et le Japon. Comme Curry a commencé à parcourir le monde et de changer des cuisines locales, elle a aussi été influencé par des ingrédients locaux. En particulier, l'introduction du piment à l'Europe et de l'Asie du Nouveau Monde a été un grand tournant pour cette nourriture célèbre. "¨" ¨PLUS DE MANGER SAIN: Torréfaction VeggiesShe est apprécié dans le monde entier en utilisant différents ingrédients et les techniques, mais le résultat est toujours le même: un plat alléchant qui offre de saveur et de bienfaits pour la santé.  Curry est maintenant avéré être un complément sain à votre régime alimentaire. Non seulement sont ses plats généralement chargés avec des vitamines et de minéraux riches en légumes et les légumineuses, mais elle peut aussi aider à réduire l'inflammation et la lutte contre le cancer. Le curcuma, une des épices utilisé pour faire Curry, est étudié de près pour ceux-ci et d'autres avantages potentiels. Bien que des études plus définitives sont nécessaires pour ceux-ci et d'autres avantages pour la santé de Curry, elle pense que vous devriez aller de l'avant et de manger! Si vous arrive de trouver vos articulations un peu moins douloureuse et votre cerveau un peu plus vite dans le processus, eh bien, elle a fait son travail. "¨" si vous êtes juste à connaître Curry, Voici quelques endroits où vous pouvez le trouver à participer saine Type de restaurants:

• Curry de poulet Sandwich au zpizza (500 calories, 8 g de matières grasses). Situé à l'échelle nationale. "¨
• Dhaba Jhinga Tari (curry de crevettes) à The Dhaba (490 calories, 9 g de matières grasses). Situé à Tempe, AZ. "¨
• Riz au cari et soupe de lentilles (Petit) à Au Bon Pain (130 calories, 2 g de matières grasses). Situé dans le U.S. Est et le Midwest. "¨
• Curry de poulet (2 portions) au China Star (270 calories, 10 g de matières grasses). Situé à Mankato, MN. "¨
• Poulet coréenne (2 portions) à Joy Luck (220 calories, 8 g de matières grasses). Situé à Port Orange, FL.

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