12 sains et délicieux Casserole Recipes

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Les jours d'automne chargé, il n'y a rien de plus agréable que fouetter jusqu'à une belle casserole pour le dîner. Il fait chaud, riche et pratique-votre repas entier tient dans un seul plat! L'inconvénient est que la plupart des casseroles appellent ingrédients malsains, alors mélanger votre prochain repas avec une de ces recettes en cocotte sains qui vous laissent un sentiment de satisfaction et sans culpabilité!

1Skinny poulet Broccoli Casserole

Recette et photo par YummyHealthyEasy

Cette savoureuse le brocoli, le fromage et le plat de poulet vous mettront en place rapide!

2Poulet et le chou frisé Casserole

Recette et photo par une morsure piquante

Vous aimez déjà ajouter le chou frisé dans tous les autre plat possible (ou de jus, ou puce, ou salade), alors pourquoi ne pas l'intégrer dans une casserole délicieux trop?

3Gruau au four Casserole




Recette et photo par amour de la famille et de la maison

Le petit déjeuner n'a jamais goûté si doux (et si sain) avec cette fête de fruits remplie!

4Ail parmesan courgettes et tomates au four

Recette et photo par iFoodReal



Comme parm de poulet, mais il vaut mieux pour vous!

5Skinny Cheeseburger Casserole

Recette et photo par Skinny maman

Ce plat vous apporte tous les avantages d'un hamburger juteux sans toute cette graisse.

6Crème de quinoa et Broccoli Casserole

Recette et photo par pincée de Yum

Cette lumière-encore-plat copieux vous gardera au chaud, même sur le plus froid des nuits d'automne.

7Quatre-fromage courge musquée macaroni et fromage

Recette et photo par BHG

Chilly saison base de courge musquée est délicieux, sous quelque forme, mais il est meilleur quand il est de faire votre nourriture de confort favori que beaucoup plus appétissant.

830-Minute sain Taco Casserole

Recette et photo par Chew Out Loud

Hey, vous, en train de tourner dans le Taco Bell Drive-in: arrêt, marche arrière, et de haute queue à la maison. Seulement 30 minutes se dressent entre vous et un, frais, fête mexicaine maison saine!

9Pâté au poulet Casserole





Recette et photo par PIP et Ebby

Le dîner cuisiné à la maison ultime, mais avec une touche plus légère!

10Crémeux Caprese Cuire le quinoa

Recette et photo de Half Baked récolte

On peut jamais avoir trop de quinoa au fromage couvert. Jamais.

11Quinoa Enchilada Casserole

Recette et photo par Merde Délicieux

Cette rafraîchissante, remplie de légumes, régal coloré a tout ce que vous pourriez demander à un dîner!

12Turquie Light And Bake Kale Pasta

Recette et photo par iFoodReal

Comme il se passerait-il, de la dinde et le chou frisé sont un match dans le cieux.
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