Lorsque vous craquez vos doigts, vous êtes en tirant en dehors de l'articulation, ce qui étend la capsule de liquide qui l'entoure, la diminution de la pression à l'intérieur. Cela provoque des gaz dissous dans le liquide de sortir dans l'espace à égaliser. Ce flot de gaz est ce qui crée le pop! sound-popping comme le haut sur une canette de soda. Il est peu probable que la fissuration vos doigts peut faire des dommages du cartilage qui mène à l'arthrite, mais une habitude de longue date peut conduire à une instabilité dans l'articulation et la perte de la force de préhension sur la route.
Vous savez peut-être de la maladie de Lyme, mais il ya des tas de choses géniales que vous avez probablement pas entendu parler. Bien que ne sonne pas commun, ceux-ci virus peut développer à l'intérieur de vous, ou vous pouvez vous infecter les…
Pour traiter vos articulations, vous ne devez pas les choyer ou les laisser tremper pendant des heures dans les bains moussants. Bien qu'il y ait une certaine vérité à prendre soin de vous, vous devez laisser les articulations font leur travail.…
Notre corps se renouvelle sans cesse. Pour rester belle, vous devez renouveler vos articulations. De la minute où nous commencer à les utiliser, nos articulations sont sujettes à l'usure et tear.For les premières décennies de la vie, notre…
Afin de se tenir debout et marcher debout, le dos inférieure gère l'absorption de la pression et aux chocs. Nous ne sommes pas se plaindre de la marche, donc nous devons former nos dos inférieurs pour soutenir le reste de notre bodies.There…
Oubliez un, coeur breaky (shout-out à Billy Ray Cyrus) endolori. Que dire de ceux qui craquent, les genoux ou les grincheux qui grincent, les épaules douloureuses? Ces douleurs, des douleurs et les effets sonores sont probablement alarmante…
Selon une estimation, 60 pour cent des adultes qui souffrent d'une certaine forme de arthrite sont complètement sédentaires ou ne pas exercer suffisamment de récolter les avantages. Éviter l'exercice parce que vous avez de l'arthrite est l'une…
Oignons, un morceau de tissu osseux et, résultent de stress inhabituel sur l'articulation du gros orteil au fil du temps. Chaussures, tels que des talons hauts serrés, la foule les orteils, poussant l'articulation du gros orteil vers l'extérieur.…