Rave On!
Lorsque vous déchirer sur la piste de danse avec vos amis les plus proches ... ou groupes d'étrangers, que vous faites de votre corps plus de bien que de simplement brûler une tonne de calories!
Dans une étude récente, Chercheurs brésiliens divisés 264 adolescents en groupes et leur observées danser en groupe et en solo. Ils ont demandé aux participants de remplir un questionnaire avant et après les activités, jaugeage leur niveau de proximité à l'autre. Ils ont également mesuré leur seuil de douleur en mesurant leur tension artérielle. Ils ont constaté que, parce que non seulement la danse synchronisée endorphines libérées, qui a causé les gens se sentent un lien plus fort, ils ont aussi élevés tolérance à la douleur des individus.
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