L'exercice peut provoquer des réactions allergiques

Il est une blague, vous avez probablement craqué à un moment ou un autre - "Je suis allergique à la machine elliptique! "Sounds comme l'excuse ultime pour éviter la salle de gym, à droite? Mais pour certaines personnes, il est appelé l'anaphylaxie induite par l'exercice d'aucun joke.It (EIA), et, selon Brian intelligente, MD, un allergologue et immunologiste à l'asthme et les allergies Centre Medical Group DuPage à Glen Ellyn, Ill., Il est tout à fait rare, avec des taux de moins d'un sur 1000 personnes.PLUS DE SELF: Les 33 plus chaudes de nouvelles classes d'entraînement "épisodes et de décès potentiellement mortelles ont été rapportés, mais ils sont assez rare à cette condition," dit-il. "Néanmoins, l'anaphylaxie est toujours grave et doit être traitée comme telle." EIE peut toucher tout le monde, de tout âge, de race ou de sexe, mais le Dr intelligent dit qu'il a vu le plus souvent chez les personnes dans leur 20s et 30s.Wait - afin que les gens sont en fait, comme, allergique à exercice? Pas exactement, dit le Dr intelligente. "Ce qui est un abus de langage - mais l'exercice peut gâchette anaphylaxie. "L'anaphylaxie est une, l'ensemble du corps de réaction grave à un Trigger dans le cas de l'EIE, le Dr intelligent dit symptômes peuvent commencer à tout moment pendant ou même après l'exercice, mais dans 90 pour cent des cas, les symptômes commencent dans la première 30 minutes d'exercice. "Les symptômes typiques commencent avec la fatigue, les démangeaisons et rougeurs, mais peuvent évoluer vers des crampes abdominales, nausées, vomissements, respiration laborieuse et d'étouffement," explique le Dr Smart.But comment savez-vous si vous êtes ayant une réaction anaphylactique de travailler dehors, et pas seulement, disent, sentiment de faiblesse de la chaleur ou souffrant de crampes grâce à un déjeuner de sagesse? "Les symptômes de l'EIE sont si écrasante que la déshydratation simples ou la fatigue ne peut pas les expliquer," explique le Dr intelligente. "Une réaction à quelque chose que vous avez mangé, comme des maux d'estomac, est aussi généralement plus doux dans la sévérité. Aussi, il ya généralement une constellation de symptômes, qui comprennent généralement des éruptions cutanées et / ou le rinçage. "Et, dit le Dr intelligente," Si l'épisode devient à part entière, il peut inclure la perte de conscience, un collapsus cardiovasculaire et la mort. "PLUS DE SELF: 3 épisodes Fat-Poêle Cardio MachinesEIA peuvent commencer soudainement même si vous ne les avez jamais eu auparavant, explique le Dr intelligente. En fait, dit-il, "Certaines personnes peuvent obtenir plus doux, non-vie en danger anaphylaxie et peuvent manquer de reconnaître leurs symptômes pour ce qu'ils sont." Tout degré d'exercice peut causer des symptômes, mais l'exercice plus intense est plus susceptible de le faire , le Dr intelligente explique. Cependant, dit-il, les épisodes sont incompatibles et une séance d'entraînement intense un jour peuvent ne pas causer des symptômes, alors qu'une session de récupération autre jour pourrait causer symptoms.Can EIE être traitée? Ou sont les personnes atteintes de cette condition étant vouées à patates de canapé pour toujours? «La plupart de ces rares personnes qui ont fait cette condition peut exercer, mais cela doit être sous la direction d'un allergologue conseil certifié," explique le Dr intelligente. "Les médicaments, combinés avec d'échauffement et de retour au calme routines minutieuses peut vous aider." Alors, dit-il, si vous pensez que vous pourriez être touché par l'EIA, ne raccrochez pas vos chaussures de sport - prendre rendez-vous avec un allergologue conseil certifié.PLUS DE SELF: 11 façons de déjouer Printemps Allergies

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