Pics de vraies femmes peuvent être plus nuisible qu'utile

Fatigué de voir la taille zéro des modèles sur les panneaux publicitaires, les magazines et les écrans de cinéma? Un nouveau site internet, "Ma Galerie corps," a pour but de vous montrer ce que les femmes réels regardent like.On le site, les femmes télécharger des photos de leurs corps à «construire une collection de Photos qui aident plus de femmes se voient plus clairement. "Ils demandent une photo de votre corps entier dans toute pose, et ils vous permettent de couvrir votre visage avec une boîte noire ou recadrer votre tête hors de l'image de sorte que vous ne serez pas être reconnu.

Les femmes qui visitent le site peuvent rechercher les photos en taille, poids, taille de pantalon, taille de chemise et forme du corps. (Une recherche pour les dimensions du modèle typique ne fait pas apparaître aucun résultat, mais alors une recherche pour 'taille 0' amène la plupart des femmes en bonne santé, il comprend également quelques clichés troublants de l'anorexie sévère.)

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Le but, selon le site? "Pour aider les femmes à voir objectivement ce que nous ressemblent et sont dans une certaine acceptation du fait que nous sommes tous beaux."

Alors que nous allions élever un verre à cet objectif, la science suggère que le site de partage de photos peut ne pas être la meilleure façon de se sentir sexy dans votre propre peau. "I love la motivation derrière des sites comme ceux-ci, mais je vous soucier de leur impact, », dit Renée Engeln-Maddox, professeur de psychologie et de l'image corporelle expert à l'Université Northwestern.

Pensez à ce que vous faites vraiment lorsque vous utilisez le site: Vous êtes passer plus de temps à penser à la taille et la forme de votre corps-dimensionnement votre propre par rapport aux autres (la réaction naturelle de votre cerveau). Et qui est là leur mission se retourne. "Payer beaucoup d'attention à la façon dont votre corps se compare à d'autres est associé à moins de satisfaction de corps, pas plus», dit-Engeln Maddox.Women sont pas étrangers à scruter chaque dernier pouce de notre corps. Sans oublier que la critique autre le corps des femmes donne baseball une course pour elle est de l'argent comme-temps national de l'Amérique (voir: un magazine tabloïd). Tout ce qui se concentrent sur les corps bloque peut-être notre mojo de beauté.

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«Quand l'idéal de beauté culturelle est si inaccessible et donc toujours présent, en voyant son corps de façon plus objective ne pourrait pas vraiment aider une femme à se sentir belle du tout», dit-Engeln Maddox.Instead, elle encourage les femmes à se concentrer moins sur la beauté extérieure et plus sur ce qui est à l'intérieur.

"Vous avez une bonne affaire plus de contrôle sur le type de personne que vous êtes, comment vous vous comportez et comment vous traitez les autres, que vous avez jamais allez sur la forme de votre corps," elle says.To sentir (et regarder) magnifique, se concentrer sur un passe-temps que vous aimez, le travail que vous ou amitiés qui stimulent et enrichissent vous inspire. Il est juste un esprit petit truc, mais vous vous sentirez plus belle en peu de temps.

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Engeln-Maddox donne ce conseil pour accepter vraiment votre beauté: "pas loin de la photos du corps! Sérieusement."

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