17 essentielles remèdes maison pour le gaz
Il peut y avoir de nombreuses raisons pour cela, comme la nourriture malsaine, la suralimentation manger beaucoup de choses en même temps, sans donner un écart ou de repos à votre boîte de digestif ou une mauvaise combinaison d'aliments. Ceux-ci amorcent les facteurs de gaz et les ballonnements.
Sommaire
Tout dans ce monde nécessite une certaine lacune ou un peu de repos, afin de fonctionner correctement. Il suffit de prendre l'exemple d'une voiture. Si vous continuez à conduire sans donner un repos à la voiture, la voiture finira par arrêter et vous remarquerez que le système ou le mécanisme dans la voiture nécessite un peu de repos et certains soins ainsi. Même est le cas avec notre corps. Notre corps a besoin de repos et aussi, une nourriture appropriée saine pour le maintenir en position de travail. Mais cela est vrai aussi, parfois, nous voulons quelque chose de différent ainsi, quelque chose qui est nouveau pour nous, quelque chose qui va changer notre imagination ou quelque chose qui va changer notre goût par rapport à la nourriture routine régulière.
Vous pouvez profiter à ce moment, ne perdez pas cette option chère. Mais si vous rencontrez le problème de gaz après, puis essayez ces remèdes maison pour le gaz.
"Problème de gaz ou un problème de ballonnements est en effet le plus commun et le problème le plus embarrassant qui existent réellement. Les solutions ou des remèdes maison discutés ci-dessus sont ceux de confiance et testées. Sentez-vous libre de l'appliquer sur vous-même, mais compte tenu de votre corps maquillage à l'esprit en premier. "
17. Utilisation de poivre feuilles de menthe
Pepper congé à la menthe donne un effet apaisant sur le corps ainsi que pour l'esprit si elle est dans use.it est très sain ainsi. La menthe poivrée est très apaisant et bénéfique pour la facilité de douleurs à l'estomac comme le barattage ou de gaz. Son huile contient du menthol dans ce qui, si appliquée sur le corps vous donnera le soulagement du stress et de tension. Vous vous sentirez vous-même. Ici, nous mettons l'accent sur l'utilisation de poivre feuille de menthe pour faire face au problème de gaz.
- Tout ce que vous aurez à faire est de préparer un thé de ces feuilles de menthe poivrée.
- Faire bouillir de l'eau et ajouter les feuilles de menthe poivre en elle.
- Laissez-le chauffer jusqu'à ce qu'il change de couleur.
- Maintenant, mélangez dans une tasse en laissant les feuilles dans la bouilloire ou le bol dans lequel vous avez chauffé il.
- Vous pouvez également ajouter quelques gouttes de citron dans le si vous voulez changer son goût.
- Ces bonbons à la menthe de poivre sont également disponibles sous forme de sachet de nos jours. Vous pouvez également tremper les sachets dans l'eau tiède. Vous pouvez le prendre après chaque repas pour se débarrasser de ce problème de gaz.
16. Utilisation de gingembre
Ginger est également nommé comme dompteur de l'estomac comme il apprivoise l'estomac si bien. Si vous avez trouvé nauseatic ou vous avez affaire à un problème d'estomac ou si vous allez à travers le processus de l'indigestion, il ya beaucoup de chances que vous obtiendrez la solution ou la réponse à votre problème dans la forme de gingembre ou tout autre formulaire qui contient le gingembre en elle. Il apaise vraiment en bas de la maux de ventre et donne aussi un soulagement de la douleur soudaine. Le gingembre se compose de deux principaux produits chimiques ou des ingrédients en elle ceux qui sont: gingérols et shogaols. Ces deux produits chimiques vraiment aider à réconforter la voie intestinale et aussi aider à soulager l'inflammation ou le bas de la combustion de l'estomac. La racine de gingembre agit comme un relaxant pour faciliter bas de la formation de l'excès de gaz ou de l'expulser.
Lien rapide = Avantages de gingembre
- Pour faire un thé au gingembre vous avez besoin de gingembres, de miel ou de citron et un peu d'eau chaude.
- La meilleure façon de faire le thé de gingembre est donnée ci-dessous. D'autres formes de thé au gingembre diminuent habituellement l'effet du gingembre selon diverses recherches.
- Obtenez un peu d'eau et laissez-le chauffer, pas au point d'ébullition d'eau.
- Faites juste un peu chaud.
- Dans une tasse, dans lequel vous allez boire le thé au gingembre, ajouter quelques tranches de gingembre à Julian coupe, après carillonner sa peau du corps.
- Ajouter un peu de miel ou de citron, tout ce que vous aimez en elle, ajouter un peu, juste pour améliorer le goût de celui-ci.
- Maintenant, ajouter de l'eau sur le gingembre dans le pot. Laissez-le pendant un certain temps et puis la boire à petites gorgées.
- Vous allez sentir la douceur »en elle dès qu'il atteint votre intestin.
15. Camomille
En Allemagne, la camomille est souvent connu comme zaturat qui signifie que l'agent de guérison de rien. Il ya beaucoup de gens dans ce monde où la menthe poivrée pourrait ne pas les affecter correctement, de sorte que le suppléant de tels cas est la camomille. La camomille est le relaxant qui non seulement permettra de résoudre vos problèmes gazeux mais il vous aidera également à donner pause de brûlures d'estomac ou de l'inflammation, tandis que la menthe ne vous donne soulagement du problème de gaz.
- Camomille herbe est maintenant disponible sous forme de sachet de thé.
- Tout ce que vous aurez besoin est l'eau chaude, un peu de miel ou de citron, sachet de thé à la camomille et une tasse dans laquelle vous voulez boire.
- Préparez juste comme un thé et de donner une pause à votre gaz.
14. Graines de fenouil
Ce légume est très utile car il peut être consommé ou massé ou peut être utilisé sous forme de pilules. Il déclenche la quantité d'oestrogène dans le corps, qui peut supprimer des hormones mâles et entraîner vos hormones pour réguler correctement son travail et lui permettre de concevoir.
Discutez avec votre médecin si vous prenez tout autre médicament, car il est composé d'herbes et herbes ne conviennent pas à tout le monde en cas si vous prenez d'autres médicaments. Suppléments naturels peuvent avoir un effet biologique et pourraient être nuisibles si elles sont mélangées avec d'autres médicaments.
- Prenez une tasse d'eau.
- Mélanger 1 c. de poudre de graines de fenouil en elle.
- Faire bouillir l'eau jusqu'à ce qu'il se réduit à la moitié de sa quantité.
- Vous devriez obtenir au moins 3 cuillères à café d'eau de fenouil.
- Mélangez quelques gouttes de shikakai avec l'eau du fenouil.
- Maintenant, ajoutez ce mélange à la quantité d'eau requise qui est nécessaire pour se laver les cheveux.
13. citrouille
Comme indiqué précédemment, le gaz se produit généralement en raison de l'indigestion de nourriture. Comme nous mettons un morceau dans notre bouche, il va fourre-tout intestin grêle d'abord, puis dans le gros intestin. Si le morceau est plein de fibres comme les haricots, alors vous avez besoin d'un système digestif forte. Fibres ou d'aliments contenant des fibres sont très difficiles à digérer habituellement. Lorsque ceux-ci passent à l'intestin grêle, généralement, il vient sous la forme de vrac, où ces toutes les fibres ne se décomposent pas correctement et il procède au gros intestin où il est alimenté par la bactérie qui vit dans le gros intestin. Ces bactéries produisent des gaz afin de briser cette fibre vers le bas. Ce faisant, notre estomac se fâche et en retour besoin un certain soulagement après un certain temps.
- La solution qui sort de ce problème est l'utilisation de la citrouille dans votre alimentation.
- Mangez une tasse de citrouille avec votre repas, de sorte que le gaz ne vous dérange pas.
12. Utilisation de supplément
Il existe un médicament avec le nom du charbon actif qui est très utile dans le soulagement de gaz. Ce supplément se présentent sous forme de poudre, de comprimés et de capsules ainsi. Le choix est le vôtre, ce que d'opter. il est considéré que ce supplément contient du charbon de bois qui arrête ou interdit la production de produits chimiques dans le corps qui en retour réduit la formation de gaz dans le corps oxydé.
Note importante ici est that- faire consulter votre médecin avant de le prendre. Lisez les instructions et les ingrédients soigneusement, comme autre corps a des caractéristiques différentes et peut réagir différemment à toutes les structures du corps.
11. chaud citron eau
Il existe de nombreuses solutions ou des remèdes maison naturels qui sont très efficaces. L'un d'eux est le très célèbre boisson qui est l'utilisation de l'eau de citron chaud. Lemon a de nombreux avantages si nous faisons une habitude de l'utiliser correctement et sur une base quotidienne. Lemon eau vous aidera dans différents ways.in prise de citron dans le corps produit de l'acide chlorique Hydro, qui est le produit chimique important que la rupture les morceaux de nourriture facilement. Donc, le fait est l'apport plus ou mieux de citron, la plus adéquate sera la digestion de la nourriture. Aussi l'eau aide dans le nettoyage des voies respiratoires et intestinales, contribuant ainsi et de faire d'une manière appropriée et propre à déplacer les particules et les morceaux facilement.
Lien rapide = Bienfaits de l'eau de citron
Elle contribue également à l'accélération de la réaction des enzymes qui décompose réellement les particules de nourriture dans de minuscules petits morceaux.
- Il suffit d'ajouter un peu de citron dans de l'eau et de miel si vous voulez ajouter et puis la boire.
10. Bien mâcher les aliments
Habituellement, ce problème de gaz qui se passe quand la nourriture est pas correctement mâché. Si vous mastiquer vos aliments, alors il y aura rupture facile vers le bas de la nourriture et, par conséquent, il y aura moins de problèmes de gaz. Il ne sera pas vous asseoir dans votre intestin et crée des problèmes pour vous si elle est correctement mâché.
9. graines d'anis
Graines d'anis est couramment utilisé pour détendre les problèmes liés à l'estomac. Il aide le système digestif fonctionne correctement et il a le potentiel pour réagir au stress dans des situations désagréables. Il est connu que cela aide dans la expulser de gaz ou d'être en termes clairs qu'il aide à vous donner là un allégement de cette mauvaise situation que vous faites face, parfois même dans les situations comme la fête etc, vous noterez que dans l'eau de bébé, certains les gens utilisent cette graine d'anis pour souffler le gaz des bébés.
- Tout ce que vous aurez à faire est de manger certains des graines d'anis après le repas ou chaque fois que vous vous sentez un peu de gaz dans votre estomac.
8. utilisation du curcuma
Le curcuma est une autre plante qui est utilisée couramment pour obtenir un certain soulagement du problème de gaz. Il est également utile dans ou agit comme anti-inflammatoire, la toux et des plaies et aussi en cas de ballonnements. Il contribue à la libération de la bile. Le curcuma fait en déclenchant la vésicule biliaire pour éliminer la bile. Il aide dans le système gastro-intestinal.
Lien rapide = Avantages pour la santé de curcuma
- Prenez une cuillère à café de curcuma
- Mélangez-le avec du yogourt.
- Puis le manger.
- Ne pas manger dans l'estomac vide.
7. cannelle en poudre
Une autre herbe qui est très utile dans le gaz et les ballonnements est cannelle herbe. Il est dans la forme de bâton.
- Juste moudre et vous obtiendrez la poudre de cannelle.
- Ajouter environ la moitié de cuillère à thé de cannelle en poudre dans du lait chaud
- Remuez bien, puis boire.
- Si vous voulez, vous pouvez ajouter un peu de miel dedans.
6. Vinaigre de cidre de pomme
Voilà l'une des solutions les plus savoureux pour certaines personnes. Il est utilisé dans la nourriture de l'indigestion. Le vinaigre de cidre aide à donner du relief au problème de gaz.
- Tout ce que vous aurez à faire est d'ajouter vinaigre de cidre de pomme dans un verre d'eau.
- L'eau devrait être un peu chaud.
- Après cela, laisser refroidir à la température ambiante et ensuite boire.
- Si le vinaigre de cidre est pas disponible, vous pouvez utilisez un vinaigre classique en elle.
5. bicarbonate de soude et de citron
Une utilisation classique du traitement à domicile et qui est couramment utilisé est le mélange de bicarbonate de soude et de citron. Ces deux ingrédients se combinent pour faire un anti-acide qui est la meilleure combinaison pour le soulagement de gaz.
- Ajouter quelques gouttes de citron dans un verre puis ajouter un peu de bicarbonate de soude en elle.
- Ainsi, il sera un peu mousseux.
- Ajouter un peu plus de bicarbonate de soude dans et près d'une tasse d'eau et bien mélanger.
- Puis boire il.
Une autre forme efficace de cela est que, ajouter un peu de bicarbonate de soude à l'eau et le boire sur un estomac vide.
4. Ail
La forte qualité de chauffage présent dans l'ail aide vraiment dans la stimulation de problèmes gastro-intestinaux. Cette utilisation de l'ail offre un grand soulagement de la douleur à l'estomac et problems.to obtenir de bons résultats dans quelques jours;
- Ajoutez un peu de bon et frais ail dans l'eau tiède.
- Si vous voulez, vous pouvez ajouter un peu de poivre noir et de graines de cumin en elle pour un meilleur goût à boire.
- Si vous allez faire ceci, de boire au moins 2 à 3 fois par jour.
- Une autre astuce est de faire une soupe à l'ail de celui-ci.
- Cela aide aussi à une bonne digestion.
3. Utilisation des graines de carvi
Les graines de carvi aident également à donner du relief à partir des ballonnements, des flatulences, des crampes, et les troubles de l'estomac ainsi.
- Ajouter quelques graines de cumin dans l'eau, puis laissez-le pendant 10 minutes.
- Remuez après et boire.
- Si vous voulez à mâcher ces graines, vous pouvez aussi les faire chauffer un peu, puis mâcher.
2. carambole Seeds
Carom semences ou ajowan peuvent être un autre choix pour la guérison de la flatulence. Il commence à travailler très rapidement. Donc, il est incroyablement incroyable source de problème de gaz.
- La façon la plus simple de manger ajowan est de les mettre dans votre bouche et mâcher lentement.
- Une autre façon de le faire est d'en faire une boisson de celui-ci.
- Il suffit simplement de faire bouillir de l'eau et quelques graines de carambole en elle et puis laissez-le pendant 3 à 5 minutes dans l'eau.
- Nous vous suggérons que si vous avez un problème de gaz sur une base régulière que de garder quelques graines de carambole dans votre paquet, de sorte que chaque fois que vous sentez une certaine difficulté, commencer à mâcher. Vous serez libre dans les 5 à 10 minutes.
1. Moutarde
- Si vous voulez prendre la moutarde jaune pour le remède, puis aller au marché et acheter que la moutarde qui se compose de poudre de curcuma en elle.
- Mettez-le dans le réfrigérateur, et quand vous voulez, ou se sentir tout problème gastro, que d'avoir une cuillère à soupe de moutarde jaune si vous pouvez gérer facilement son goût.
- Après cela, vous pouvez boire de l'eau sur elle.
À faire:
- Essayez ces remèdes à la maison.
- Essayez ces remèdes que vous vous sentez sont confortables pour vous de faire.
- Comme différents organismes réagissent différemment aux choses, alors pensez à la solution qui vous convient le mieux.
- Faites de votre mieux pour obtenir la sensibilisation au sujet de votre corps
À ne pas faire:
- Si vous êtes allergique à l'un des ingrédients décrits ci-dessus, ne l'utilisez pas.
- Consultez votre médecin une fois pour obtenir l'information, que ce qui vous convient et ce qui peut vous affecter.
- Ne pas continuer à utiliser le remède qui crée un problème pour vous.
- Évitez les ingrédients qui sont insalubres ou ont expiré ou ne sont pas en usage depuis longtemps.