20 remèdes maison pour l'arthrite qui peut vous sortir de la douleur instantanément

L'arthrite est une maladie qui est directement liée aux articulations et les os de votre corps complet. Il est une douleur typique, des douleurs, enflure et la raideur dans et hors de l'un ou plusieurs de vos articulations. Il est caractérisé comme une des conditions rhumatismales qui peuvent se transformer grave si ne pas pris en charge. Il peut y avoir un virage soudaine ou progressive dans les symptômes afin de toujours prendre soin complète de vous-même. Cette condition rhumatismale peut également impliquer la perturbation du système immunitaire et de la fonctionnalité des questions des organes internes du corps.

Certaines formes graves d'arthrite comme la polyarthrite rhumatoïde et le lupus arthrite peuvent affecter le fonctionnement de nombreux organes internes multiples et peuvent causer certains symptômes vastes. Il est la maladie la plus courante chez les personnes âgées de 65 ans et plus. Mais l'arthrite ne se limite pas aux personnes citoyens-hauts de tous les âges, y compris les enfants peuvent également être touchés par cette maladie.

Il existe essentiellement deux types d'arthrite, ostéo et rhumatoïde. Ceux-ci affectent à la fois les articulations du corps de différentes manières. Ostéo est une forme d'arthrite où le cartilage dans les articulations use, jusqu'à ce que les deux os taper sur l'autre. Rhumatoïde est juste une forme rapide de l'arthrite qui se produit en raison de la maladie auto-immune des os provoquant une inflammation, l'enflure et peut entraîner une perte osseuse. Il ya près de 100 types d'arthrite et ils ont tous différents traitements et méthodes. Ostéo-arthrite peut être héréditaire, si vous avez un peu d'histoire de famille vieille d'avoir cette maladie.

Les signes les plus communs de l'arthrite sont douleur, l'enflure, la raideur, la plupart du temps quand vous vous levez le matin. Si vous rencontrez cette maladie, vous pouvez également rencontrer un problème dans le mouvement des articulations, avec des rougeurs sur la peau qui est autour des articulations. Dans la polyarthrite rhumatoïde autre symptôme que les soucis sont un corps fatigué et perte d'appétit. Il est tout à cause de l'inflammation de votre corps ose et perturbe le système immunitaire. Cela peut provoquer une anémie ou peut éprouver une légère fièvre. Si cette maladie est laissée non traitée peut provoquer une déformation des articulations.

Nous pouvons essayer de traiter l'arthrite douloureuse à la maison. L'objectif principal est de se débarrasser de la douleur que vous portant dans vos articulations et de prévenir toute sorte de conséquences graves. Il ya certains remèdes maison qui peut bien fonctionner sur vos os et des articulations et donnera un air frais de soulagement. Restez à l'écoute que nous allons discuter d'un certain nombre de remèdes maison utiles pour votre commodité.

 20. pectine et jus de raisin

La pectine est un hydrate de carbone des substances utiles que l'on trouve dans les parois cellulaires des plantes et est soluble dans l'eau. Cette substance permet de maintenir les parois des cellules et donne un ensemble complet de fermeté lorsque les Ripes des fruitiers. Il est sorti comme une substance et surtout utilisé comme une gélatine à usage mise en confitures et gelées. Il est devenu façon populaire comme l'un des remèdes à la maison pour l'arthrite étonnants lorsqu'il est combiné avec un peu de jus de raisin. Lorsque ce mélange est prise, elle rend les tissus synoviaux plus lubrifié et élastique, ce qui contribue à bon mouvement et réduit la douleur.

La pectine contribue à retourner les tissus conjonctifs et réduit la douleur et l'inflammation dans les articulations. Ainsi plusieurs études sur cette substance sont nécessaires pour certains des résultats les plus remarquables. Le jus de raisin est un choix optionnel, car elle réduit l'inflammation. La méthode pour ce traitement est assez simple.

Ingrédients nécessaires:

• Pectine liquide - 1 cuillère à soupe.
• Le jus de raisin - 8 oz.

La méthode:

• Mélanger les deux ingrédients et boire 1-2 fois par jour.
• Vous pouvez garder le mélange dans un bocal et réfrigérer pendant quelques jours.
• Les résultats seront publiés dans une semaine ou deux.

 19. raisins secs dorés et le gin

Il est recommandé que si jamais vous souffrez d'arthrite, vous aller dans un bar et ont Gin. Il est l'un des ingrédients dans le traitement qui vous aideront à réduire la douleur de l'arthrite. Ceci est l'une des anciennes et intéressantes remèdes maison qui fonctionnent vraiment. Les baies de genièvre ont des propriétés anti-inflammatoires graves et Gin est essentiellement dérivées de ces baies magnifiques. Raisins secs contiennent sulfure d'or qui sont utiles dans le traitement de l'arthrite. Ces sulfures sont faciles à trouver à la fois dans la chondroïtine et la glucosamine. Ce remède est âgé de presque deux décennies et beaucoup de gens ont prêté le succès de ce traitement à domicile.

Ingrédients nécessaires:

• Gin - 1/2 tasse.
• Raisins secs dorés - 1 tasse.
• Plat peu profond.

La méthode:

Tout dépend de la quantité de raisins secs que vous allez utiliser pour le traitement et vous avez besoin Gin juste pour les couvrir. La quantité prescrite de raisins est de vous donner une idée approximative que la façon dont le traitement va fonctionner. Remplissez le plat avec une tasse de raisins secs et verser suffisamment de Gin pour couvrir complètement les raisins secs dorés. Couvrir ce mélange avec une serviette et le stocker pendant environ deux semaines dans un endroit sombre ou jusqu'à ce que le gin est évaporée. Faire une routine de manger des raisins secs 9 quotidien, mais garder une chose à l'esprit les résultats auront au moins une semaine à se manifester.

Note: Seuls les raisins secs dorés sont recommandés, aucun autre type de raisins va travailler pour ce traitement.

 18. menthe poivrée et d'huile d'eucalyptus

Menthe poivrée et d'eucalyptus sont à la fois connu pour ses raisons médicales et intense parfum apaisant. Son mélange lui-même ne change pas le problème de l'arthrite, mais ils ont un certain soulagement de la douleur et des propriétés analgésiques. Ils forment essentiellement une sensation de refroidissement qui peuvent temporairement guérir la douleur et l'inconfort des articulations. L'effet de ces deux huiles est rapide et vous pouvez vous sentir un soulagement de la douleur soudaine drastique dans vos articulations. La méthode à suivre ce traitement est assez facilement et doit être suivie par ces étapes simples.

Ingrédients nécessaires:

• Huile de menthe poivrée - 10 gouttes.
• L'huile d'eucalyptus - 10 gouttes.
• Huile de support (amande ou l'huile d'olive) - 2 cuillères à soupe.
• Sombre bouteille en verre coloré.

La méthode:

• Mélanger les deux huiles et puis mélanger 2 cuillères à soupe d'huile de support.
• Il est à votre choix quel type d'huile de support vous aimez amande ou d'olive. L'exigence d'une huile de support est de réduire tout type d'irritation sur la peau qui peut se produire en raison des huiles essentielles.
• Stocker le mélange dans une bouteille en verre de couleur sombre, loin de lumière intense du soleil direct.
• Gardez quelques jours et ensuite l'appliquer sur vos articulations.
• Essayez de frotter vos articulations deux fois par jour et de sentir le résultat instantané.

 17. Exercice

L'exercice est un remède efficace pour se débarrasser de toutes sortes de douleurs et d'inconfort. Chaque fois que vous ressentez de la douleur et il est difficile de se déplacer, la dernière chose qui vient à l'esprit est de sauter et de commencer à exercer. Bien que sauter pour un patient de l'arthrite est pas du tout facile et ça sonne très désagréable. L'exercice est très important pour ceux ayant des problèmes d'arthrite tels que la rigidité ou des douleurs articulaires. Cette technique permettra ensuite de réduire leur poids si elles ont des problèmes d'obésité et renforceront leurs muscles qui soutiendront leurs articulations. Ceci permet également la lubrification des joints ensemble et l'épaississement du cartilage, par conséquent, améliore leur mouvement. Le gel synovial dans nos articulations devient épaisse chaque fois que nous sommes inactifs mais il commence lubrification et devient plus visqueux le temps que nous commence à exercer. Donc, le meilleur remède est d'exercer sur une base quotidienne, même pour quelques minutes pour se débarrasser de cette maladie de la difficulté à faire. Pour votre routine quotidienne essayer ces secousses simples.

• Une marche rapide pendant environ 15 minutes par jour à l'air frais.
• Exercices Joint-cibles qui vous aideront à soulagement de la douleur, l'enflure et la raideur des articulations.
• Si vous êtes assis Essayez de garder vos jambes et les bras en mouvement vers l'avant après quelques intervalles.

 16. thé de saule blanc

Un long chemin avant que l'aspirine, la physiologie grecque a des détails sur écorce de saule blanc, chemin du retour en 5^e siècle avant JC. Mais dans le 18^e siècle, il a été complètement découvert que saule blanc contient un agent actif appelé salicine qui était extrêmement efficace. Lorsque saule blanc est repris il est converti en l'acide salicylique qui est similaire à l'acide acétyl salicine, l'ingrédient actif principal et à l'aspirine. Le temps passé à travers cette matière l'estomac, il a provoqué moins d'irritation et des effets secondaires très faibles. Il est à la fois disponible en capsule et le thé version sac. Pour bénéficier de ce thé merveilleux juste passer par les étapes suivantes.

Ingrédients nécessaires:

• Ébréchés ou poudre d'écorce de saule blanc - 2 cuillères à café.
• Eau - 1 tasse.
• Citron / miel

La méthode:

• Faire bouillir 1 tasse d'eau, puis réduire le feu.
• Ajouter 2 cuillères à café de thé de saule blanc et laisser mijoter pendant 10-15 minutes.
• Retirer du feu et laisser reposer pendant quelques minutes.
• Ajouter le miel ou de citron pour la saveur.
• Buvez ce thé deux fois par jour.

NOTE: Le thé est un peu amer, vous pouvez le faire comme ceci ou pouvez ajouter quelques saveurs.

 15. Cayenne Pommade

La capsaïcine est généralement disponible dans de nombreux analgésiques en vente libre. Ce composant est en fait piments qui restreignent ce qu'on appelle la substance P. Cette substance P transmet des signaux de douleur profonde à votre cerveau et lorsque la capsaïcine interagit avec cela, il sera de minimiser les alertes d'inconfort et donc un grand soulagement sera sur votre chemin. Ceci est l'un des meilleurs et efficaces remèdes pour l'arthrite qui est utilisé à l'extérieur. Un onguent de Cayenne efficace peut être fait à la maison très facilement. Cette méthode est juste temporaire et doit être utilisé avec précaution.

Ingrédients nécessaires:

• Cayenne en poudre - 3 cuillères à soupe.
• De pépins de raisin - 1 tasse.
• La cire d'abeille râpé - 1/2 tasse.
• Bain-marie.
• Bocal en verre hermétique.

La méthode:

• Mélanger la poudre de Cayenne avec 1 tasse d'huile et de les chauffer au bain-marie.
• Faire bouillir pendant 5-10 minutes à feu doux.
• Maintenant, ajoutez 1/2 tasse de cire d'abeille et remuer constamment jusqu'à ce qu'il soit complètement dissous.
• Refroidir le mélange et réfrigérer pendant 10 minutes.
• Transférer dans un bocal hermétique et gardez-le au réfrigérateur.
• Appliquer chaque fois que vous sentez la douleur dans vos articulations.

 14. Boswellia Suppléments

Boswellia qui est également connu comme l'encens est une plante à fleurs originaire de l'Afrique et de l'Asie. Il est comme une gomme extrait qui est un très bon agent anti-inflammatoire et un excellent anti-douleur. Comme un agent anti-inflammatoire, il désactive les globules blancs qui causent l'enflure, la douleur et aide à réduire la taille de tissus qui sont enflammées et très douloureux aussi. Supplément de Boswellia est habituellement pris sous forme de comprimé comme les vitamines, mais il ya une recette de thé qui peuvent être prises pour le soulagement. Boswellia est facilement disponible sur le marché et peut être pris quotidiennement pour le soulagement des douleurs articulaires.

Ingrédients nécessaires:

• Boswellia thé - 2 cuillères à café.
• Eau - 1 tasse.

La méthode:

• Faire bouillir l'eau, puis réduire le feu.
• Ajouter le thé Boswellia et laisser mijoter pendant quelques minutes.
• Ajouter le miel pour une bonne saveur.
• Buvez ce thé un jour pendant quelques jours pour un soulagement continu.

 13. bourrache Huile de graines

La bourrache est une fleur aussi connu comme starflower qui est une plante herbacée annuelle. Il est d'une plante qui est originaire de la région méditerranéenne et est également disponible dans beaucoup d'autres localités. Il est essentiellement cultivé dans un environnement de jardin et dans le climat comme au Royaume-Uni et ils restent là pendant des années à des années de l'auto-ensemencement. Ses feuilles sont comestibles et sont utilisées à des fins médicales. Il est maintenant communément cultivé dans de nombreux pays d'Europe. Cette plante est également cultivé de manière extensive pour obtenir l'huile de graines de bourrache qui est extraite de ses graines. Cette huile a des propriétés anti-inflammatoires et analgésiques étonnantes qui aident à soulager les symptômes de l'arthrite.

• Graine de bourrache huile de massage doit être fait régulièrement sur la zone touchée pour se débarrasser de la tendresse et l'enflure des articulations.
• 1 cuillère à café d'huile de graines de bourrache peut également être prises pour soulager la douleur. Cette huile est bonne à boire et ne causera aucun type de dommage.
• Les gens qui ont de l'arthrite problème obtiendront un certain soulagement de ce remède incroyable.
• Il maintient également la santé physique des patients, afin qu'ils puissent profiter pleinement de leur vie.

Note: Ne pas digérer graines de bourrache ou de toute autre partie de la plante directement.

 12. Cerises

Cherry est l'un des fruits rafraîchissants et il a quelques propriétés étonnantes. Il est excès d'acide urique dans le sang qui provoque des douleurs articulaires, enflure, l'inflammation et la tendresse. Plusieurs études ont démontré que l'acide urique peut être réduite dans le sang juste en prenant 2 tasses de cerises rouges. Ils peuvent également réduire l'inflammation en coupant la quantité de protéine C à partir de votre sang. Les cerises contiennent essentiellement potassium et de magnésium et deux d'entre eux contribue à couvrir le problème de l'arthrite. Potassium se débarrasse de l'inflammation et de magnésium tente de réduire la douleur dans les articulations. La méthode pour prendre des cerises est juste simple que cela.

• Mangez 10-12 cerises sur la base quotidienne. Il est toujours préférable d'utiliser des cerises fraîches.
• Vous pouvez également essayer le sirop de cerise. Vous avez juste à bouillir quelques cerises de épépinées dans l'eau jusqu'à ce qu'il crée sirop sucré et fort comme mélange. Buvez ce jour pendant quelques mois.
• Vous pouvez également avoir ces cerises mélangés avec quelques-uns des fruits de saison.
• Ne pas essayer d'ajouter du sucre supplémentaire qui sera juste un add-on à vos problèmes de santé.

 11. Huile de poisson

Le poisson est la principale source de protéines et beaucoup d'autres vitamines et minéraux. Les acides gras oméga-3 qui sont présents dans l'aide d'huile de poisson pour réduire les problèmes inflammatoires dans les articulations et les os des patients atteints d'arthrite. Il réduit également la douleur et limite de revenir. L'huile de poisson est disponible soit sous forme de comprimés comestibles ou sous la forme de l'huile pure. La consommation régulière de poisson peut également réduire le problème de l'arthrite.

• Directement prendre 1-2 cuillères à café d'huile de poisson de bonne qualité par jour.
• La prise de comprimés d'huile de poisson par jour le matin avec un estomac vide peut également réduire raideur et le gonflement des articulations.

Avec l'huile de poisson, des produits de haute acide gras oméga-3 doivent également être inclus dans votre régime alimentaire pour se débarrasser de cette maladie douloureuse. L'utilisation de poissons d'eau froide dans la routine quotidienne peut bénéficier votre corps et donner du relief à partir de nombreuses maladies indésirables.

 10. Juniper Berry Tea

Une recherche publiée dans le "Journal of Ethnopharmacology" dit que les baies de genièvre aident à réduire la douleur de l'arthrite juste parce qu'il contient un composant appelé miraculeuse terpinon-4-ol. Le composant terpène supprime les globules blancs qui transmettent des signaux d'inflammation dans le cerveau. Ils sont également appelés monocytes et font partie de notre système immunitaire. Dans la polyarthrite rhumatoïde, le système immunitaire cible les tissus articulaires normales qui causent l'inflammation, la douleur, l'enflure et la raideur. Si le genévrier est pris quotidiennement, il permettra de réduire l'inflammation et la douleur. Seules deux variétés de genévriers sont efficaces, épineux et commune.

Ingrédients nécessaires:

• Séché genièvre thé - 1 cuillère à café.
• Eau - 1 tasse
• Miel pour la saveur.

La méthode:

• Faire bouillir 1 tasse d'eau.
• Ajouter thé aux baies de genièvre dans une tasse et versez dans l'eau bouillante.
• Laissez infuser pendant 20 minutes.
• Buvez 1 tasse deux fois par jour pour des actions rapides.
• Ajouter le miel pour une bonne saveur.

NOTE: Les femmes enceintes devraient éviter de boire ce thé à tout prix.

 9. Mélasse Boisson

Mélasse est sirop épais noir qui est produit lors du raffinage de la canne à sucre afin de produire du sucre blanc. Ces mélasse contiennent des valeurs élevées de minéraux tels que le calcium, le magnésium et le potassium. Il est l'un des meilleurs remèdes maison pour l'arthrite pour les dernières années de nombreux. Il est fondamentalement ce que nous obtenons lors de l'ébullition le sirop de sucre pour la 3^RD temps et il est rempli de nutriments. Comme un supplément, mélasse sirop peut aider à réduire les symptômes de l'arthrite tels que des douleurs articulaires, l'inflammation et l'enflure. Il réglemente également le système du corps nerveux et musculaire avec le renforcement des os.

Ingrédients nécessaires:

• Mélasse - 1 cuillère à soupe.
• L'eau chaude - 1 tasse.

La méthode:

• Chauffer 1 tasse d'eau jusqu'à ce que chaud.
• Ajouter une cuillère à soupe de sirop de mélasse de Blackstrap et remuer jusqu'à dissolution.
• Boire une tasse par jour pour le soulagement de la douleur.

REMARQUE: Tout en ayant ce mélange toujours prendre soin que cela peut parfois avoir un effet laxatif.

 8. feuilles de pissenlit

Les feuilles de pissenlit sont incroyablement riches en vitamines telles que A et C. Ces feuilles aident à réparer les tissus endommagés et de prendre le foie à éliminer les toxines du sang. Des études ont montré que ceux-ci portent également des propriétés anti-inflammatoires en raison de l'acide linoléique et linoléique. Linoléique est l'un des acides gras essentiels que l'organisme a besoin pour produire la prostaglandine qui régule le système de réponse immunitaire et réduit l'inflammation. Pour cette raison, feuilles de pissenlit montre un grand succès quand il vient à traiter le problème de l'arthrite. Les feuilles de pissenlit peuvent être servis avec la salade ou peuvent être utilisés comme un thé.

Ingrédients nécessaires:

• Pissenlit feuilles séchées - 1 cuillère à café.
• Faire bouillir l'eau - 1 tasse.
• Pour la salade poignée de feuilles fraîches.
• L'huile d'olive à être arrosé sur les feuilles.

Méthodes:

• Pour faire le thé feuilles de pissenlit, faites bouillir une tasse d'eau fraîche.
• Ajouter une cuillère à café de feuilles séchées de pissenlit en elle et laisser mijoter pendant quelques minutes.
• Buvez ce thé deux fois par jour pour de meilleurs résultats.
• Pour faire feuilles de pissenlit salade, hacher un peu de salade et mélanger régulière feuilles fraîches de pissenlit.
• Verser un peu de l'huile d'olive comme un pansement.
• Profitez de la salade avec votre repas réguliers.

NOTE: le thé de pissenlit est très amer ajouter un peu de miel pour une bonne saveur.

 7. Extra Virgin Olive Oil

Olive fait lubrification des articulations faciles et il réduit également la douleur de l'arthrite et il se trouve vraiment bien. Le principal composant de l'huile extra vierge est oléocanthal qui est utilisé pour réduire les enzymes inflammatoires telles que la COX-1 et COX-2, la façon dont l'aspirine et Advil ne. Les études montrent que 1 1/2 cuillères à café d'huile d'olive extra vierge est égal à 200 mg d'ibuprofène. Mais il est pas nécessaire que chaque type d'huile est rendue égale. La chaleur détruit les propriétés de oléocanthal qui est pourquoi l'huile d'olive extra vierge est utilisé sous la forme froide. Le niveau de oléocanthal est plus élevé lorsque les olives sont mûres, de sorte que le plus fort est la dégustation de l'huile d'olive est élevé, plus le niveau de oléocanthal. Il peut être utilisé comme un médicament interne mais à cause de beaucoup de calories, il est remplacé par d'autres matières grasses comme le beurre ou de l'huile de cuisson.

• Prendre 2-3 cuillères à soupe d'huile d'olive extra vierge.
• Massez vos articulations douloureuses avec cette huile deux fois par jour.
• Vous pouvez également prendre 2-3 cuillères à café d'huile d'olive, mais toujours prendre soin de votre nombre de calories.

 6. Graines de luzerne

La luzerne a été utilisé comme un médicament à base de plantes pour plus de 1000 ans. Il est largement recours à la médecine chinoise vacarme pour traiter des problèmes digestifs et des problèmes rénaux. Il est riche en calcium, de protéines et d'autres minéraux tels que la vitamine B, C, D, E et K. Le foin de luzerne séchée au soleil est une source élevée de vitamine D qui est incroyable pour les articulations et les os. La luzerne est utilisé au mieux pour prendre soin de la douleur arthritique et de maintenir les niveaux de pH. Cela réduit également l'inflammation entre les joints et donne un effet apaisant.

Ingrédients nécessaires:

• Graines de luzerne - 1 cuillère à café.
• Eau - 1 tasse.

La méthode:

• Faire bouillir 1 tasse d'eau fraîche.
• Ajouter les graines de luzerne et laisser mijoter à feu doux pendant environ 10 minutes.
• Filtrez le thé et le boire deux fois par jour.

Capsules de luzerne toutes faites sont également disponibles sur le marché qui peut être pris quotidiennement pour réduire les effets nocifs de l'arthrite.

 5. Cannelle

La cannelle est une épice qui est riche en fibres, calcium et fer. Ces minéraux sont des antioxydants très impressionnants et des agents anti-inflammatoires. Il est préférable pour le traitement de la douleur arthritique. Avec son puissant antécédents médicaux, cette épice a de nombreux avantages pour la santé et a été utilisé pendant plus de 1000 ans. Il revit la douleur de l'arthrite ainsi que des douleurs articulaires et un gonflement des os. Bonne utilisation de la cannelle dans vos repas quotidiens peut être très bénéfique pour votre santé.

Lien rapide = Avantages de cannelle

Ingrédients nécessaires:

• Cannelle en poudre - 1 cuillère à café.
• Eau - 1 tasse.
• Miel pour la saveur.

La méthode:

• Faire bouillir une tasse d'eau.
• Ajouter 1 cuillère à café de cannelle en poudre et laisser mijoter pendant un certain temps.
• Buvez ce thé tous les matins avec un estomac vide.
• Vous pouvez également appliquer une pâte de cannelle en poudre avec du miel sur vos articulations pour le soulagement de la douleur.

 4. sel d'Epsom tremper

Le sel d'Epsom contient un sulfate de magnésium de substance appelée qui sonne un peu effrayant. Etant l'un des minéraux naturels, du sulfate de magnésium a été largement utilisé pour se débarrasser de la douleur de l'arthrite depuis de nombreuses années. Il est juste en raison du niveau élevé de magnésium, il fonctionne bien sur les articulations et les os.

Ingrédients nécessaires:

• De sel d'Epsom - 1/2 tasse.
• Eau chaude.
• Grand bol.

La méthode:

• Prenez un grand bol d'eau tiède.
• Ajouter une demi-tasse de sel d'Epsom et en remuant sans cesse jusqu'à ce que le sel est complètement dissous.
• Faites tremper vos articulations douloureuses dans le mélange.
• Si il ya un problème tremper vos articulations, prendre un bain de sel d'Epsom tremper.
• Remplissez une baignoire d'eau tiède et ajoutez 2 tasses de sel d'Epsom.
• Laisser tremper pendant au moins 15 minutes.

 3. curcuma et Giner thé

Le curcuma et le gingembre à la fois sont des ingrédients naturels et portent un niveau élevé d'agents anti-inflammatoires. Il aide à réduire à la fois l'ostéo et la douleur de l'arthrite rhumatoïde. Le curcuma est en soi un très ancien qui a de nombreux avantages pour la santé et il est très célèbre pour ses miracles de la science médicale. Il dispose d'un ingrédient actif appelé curcumine est un antioxydant très puissant. Il abaisse également le niveau de deux enzymes qui provoque une inflammation qui est une partie douloureuse de l'arthrite. Elles sont également disponibles sous forme de capsule, mais une tasse de frais curcuma et le thé de gingembre volonté soulagement de la douleur de l'arthrite complètement.

Ingrédients nécessaires:

• Eau - 2 tasses.
• Curcuma moulu - 1/2 cuillère à café.
• Gingembre moulu - 1/2 cuillère à café.
• Miel pour ajouter de la saveur.

La méthode:

• Faire bouillir 2 tasses d'eau.
• Ajouter 1/2 cuillère à café de gingembre et 1/2 cuillère à café de curcuma.
• Laisser mijoter le thé pendant 10 minutes.
• Filtrer et ajouter le miel pour le goût.
• Buvez ce thé deux fois par jour.

NOTE: La portion du thé est pour deux personnes.

 2. Apple Cider Vinegar

Le vinaigre de cidre est une riche source de minéraux comme le calcium, le phosphore, le potassium et le magnésium. Il est un tonique très utile qui montre des résultats prometteurs sur notre santé. Il aide à réduire la douleur et l'inflammation des articulations. Il supprime également les toxines accumulées dans entre les articulations et les tissus conjonctifs. Ce vinaigre est couramment utilisé dans nos cuisines et est facilement disponible sur le marché. Vous avez juste à apprendre les astuces pour se débarrasser des problèmes comme l'arthrite. Remèdes à la maison ne peuvent pas guérir complètement l'arthrite, mais ils peuvent certainement supprimer au niveau maximum.

Ingrédients nécessaires:

• L'eau chaude - 1 tasse.
• Le vinaigre de cidre - 1 cuillère à café.
• Honey - 1 cuillère à café.

La méthode:

Ajouter vinaigre de cidre de pomme et le miel dans l'eau tiède et boire ce mélange quotidienne. Effet alcalinisant de cette boisson va supprimer la cause de l'arthrite.

 1. Giner et de carvi Graines

Un autre très bon et populaire remède à la maison pour l'arthrite est un mélange de gingembre et le cumin. Ginger étant un antioxydant va effacer les toxines des articulations et son agent anti-inflammatoire va supprimer la douleur. Les graines de carvi, d'autre part ont un effet poivré forte qui donnera une dose chaude pour les articulations quand on le frotte. Voyons comment ces deux se rejoignent pour éliminer la douleur des articulations.

• Broyer un mélange de 6 cuillères à café de gingembre séché, 3 cuillères à café de poivre noir et 6 cuillères à café de graines de cumin.
• Gardez ce mélange dans une bouteille hermétique et utiliser chaque fois que nécessaire.
• Prenez une cuillère à café de ce mélange et dissoudre dans l'eau chaude.
• Prenez cette boisson trois fois par jour.
• Manger cru gingembre biologique peut aussi aider à soulager les douleurs articulaires. Il améliore également la circulation sanguine.
• Essayez d'ajouter le gingembre frais dans vos repas pour certains résultats de dieu.

Points à considérer:

• Essayez d'utiliser un remède à la fois. Remèdes multiples peuvent affecter les résultats et mai provoquer des allergies et des problèmes graves.
• Toujours utiliser des ingrédients frais.
• Évitez tout type de sucre ajouté.
• Si possible, essayez de chercher quelque matière organique.
• Un patient atteint de polyarthrite doit toujours garder un massage sain d'huile dans sa routine.
• Avant de massage ou friction toute sorte d'ingrédient, gardez à l'esprit que vous n'êtes pas allergique à l'un des ingrédients.
• Prenez seulement ces boissons tôt le matin avec un estomac vide qui sont fortement recommandés.
• Il faut toujours prendre soin de la quantité d'ingrédients nécessaires. Ne sous-estimez le montant réel des ingrédients.
• Si vous utilisez des feuilles ou des baies toujours vérifier que ceux qui sont libres de toute sorte d'insectes.
• Il est recommandé si une autre personne peut faire le message sur vos articulations autres, alors vous vous-même, il sera plus efficace.