Omelette espagnole Recette- un plat facile et sain

Omelette espagnole est un plat classique qui est faite dans le monde entier. Il a beaucoup de manières de le faire, mais essentiellement omelette espagnole est faite avec des oeufs avec des pommes de terre et frits dans l'huile végétale.

Omelette espagnole est très copieux et facile à faire aussi. Donc, il peut être un excellent choix si vous cherchez une recette facile à remplir votre ventre. Omelette espagnole est rempli de la nutrition, car il contient des œufs, des légumes, etc, et puisque nous allons utiliser l'huile d'olive pour la préparation, il est très santé aussi.

Cette recette trouve son origine en Espagne et il est appelé comme Tortilla española. Aujourd'hui, ce plat est fait partout dans le monde de différentes manières en ajoutant plusieurs ingrédients avec les ingrédients de base. Omelette espagnole peut être servi comme plat principal, grâce à la richesse des ingrédients dans l'omelette. Il est également un plat populaire du petit déjeuner dans de nombreuses parties du monde. Aujourd'hui, je fais cette recette en gardant les ingrédients de base intact, mais l'ajout de différents poivrons long juste pour le rendre plus savoureux et coloré. Espérons que vous pourrez profiter de manger autant que je l'ai fait.

Ingrédients:

• Oeufs 4
• Potato-1
• Oignon-1
• Les poivrons (rouge, vert) - 1
• Pepper-1/2 cuillère à café de
• Salée selon le goût

La méthode:

1. Tout d'abord éplucher les pommes de terre et râpez-le. Vous pouvez également couper les pommes de terre en fines tranches. Pommes de terre sont les meilleurs à utiliser, sinon vous aurez à faire frire les pommes de terre plus.
2. Couper les poivrons en petits morceaux.
3. Prenez une casserole et faire chauffer.
4. Verser l'huile d'olive autour de 2 cuillères à café, lorsque l'huile se réchauffe, mettez les oignons et les faire frire jusqu'à ce qu'il soit doré.
5. Puis ajouter râpé pomme de terre bouillie, poivron et bien mélanger.
6. Saler et poivrer à ce point. Conservez le couvercle et laissez la cuisson des légumes ainsi pendant 5 minutes. Si vous ajoutez les pommes de terre crues, alors vous aurez besoin de faire cuire pendant 20 minutes.
7. Suivant battre les oeufs séparément et ajouter le sel et le poivre en elle et battre à nouveau.
8. Une fois que les légumes soient cuits et prêts, ajouter l'oeuf dans la casserole. Maintenir la flamme sur le milieu et lui permettre de cuisiner.
9. Quand un côté est cuit, puis retourner et laisser l'autre côté de cuisinier.
10. Une fois qu'il est cuit, transférer l'œuf dans une assiette. Servir immédiatement.

Note:

• Pour rendre l'omelette moelleux, battre les oeufs très bien.
• Pour rendre l'omelette savoureux fromage de grille et l'ajouter sur le dessus de l'omelette.
• Vous pouvez également ajouter la tomate à l'omelette.
• Une autre option consiste à griller le omelette. Cela aidera à cuisson rapide.
• Pour obtenir bord et le coussin forme arrondie dessiner doucement le bord à l'omelette tandis que les cuisiniers de omelette.