Thérapie familiale

Ce que c'est: Les thérapeutes familiaux pensent de la vie des gens comme entrelacés et interdépendants: chaque membre de la famille affecte et influence le reste. "La vie d'un individu est non seulement un processus interne, nous sommes tous façonné et influencé et conditionnée par nos relations», dit Margaret Dunlevy, LCSW, un thérapeute de famille qui enseigne à Montefiore Medical Center à New York. "Donc nous ne sommes pas des individus dans le vide: nous sommes toujours dans les systèmes, nous sommes toujours dans les relations.» Le thérapeute des systèmes familiaux fonctionne depuis l'extérieur de la famille-unité vers l'intérieur. "Si vous pouvez modifier la structure de la famille, si vous pouvez modifier les interactions dans la famille, vous pouvez vraiment faire des changements considérables dans les individus de cette famille," Dunlevy says.There ya plusieurs différents types de systèmes familiaux thérapie. Thérapeutes structurels essaient de montrer les familles les moyens par lesquels ils sont conditionnent mutuellement à se comporter de certaines façons. En entamant peu à peu le statu quo de la famille, vous pouvez changer la façon dont ils se rapportent. Thérapie familiale Bowenian examine si les membres de la famille sont «embrouillés», qui signifie trop étroite et dépendants les uns des autres, ou de couper les uns des autres et essaie de les aider à trouver l'équilibre. Mais tous les systèmes de la famille thérapeutes regardent l'individu comme une partie d'un grand groupe de personnes.GUIDER: Suivi histoire de votre famille de la SantéLes clients apprennent comment leurs familles fonctionnent et pourquoi. Dunlevy note que les gens ne prennent pas le temps ou avoir les moyens de comprendre la dynamique de leur famille, mais "une fois que les gens obtiennent ces concepts, il leur faut juste un tout autre niveau de conscience," dit-elle. "Une fois que vous arrivez à ce niveau, vous ne retournerez jamais."Comment ça marche: Thérapie commence par une session d'admission, dans lequel le thérapeute devient l'histoire de la famille, ainsi que ceux des familles des deux parents. Children Complete dessins de diagnostic, se exprimer à travers l'art et le jeu. Thérapeutes parlent aussi aux enseignants des enfants pour voir comment ils font à l'école. "Vous allez toujours à engager et à se joindre à la famille, chercher des points forts dès le début et de recueillir beaucoup d'informations sur la situation avant que vous pouvez faire toutes les connexions," says.Sessions Dunlevy sont destinées à tirer les aspects de patients «passé qui influent sur la façon dont ils relative dans le présent, et de clients ouverts les yeux à la façon dont ils se comporter et de traiter les uns les autres. Le thérapeute encourage les membres de la famille de parler à l'autre naturellement en session. "Vous voulez que la famille soit la façon dont ils sont en face de vous, et de commencer à parler comme ils le font à la maison," dit Dunlevy. Le thérapeute souligne façons dont les membres de la famille pourraient plus efficacement et sainement communiquer les uns avec les autres, et qu'ils sont censés pratiquer à la maison.Qui elle correspond: Toutes les familles qui cherchent à améliorer leurs relations. "Même les familles les plus hautement fonctionnels peuvent encore avoir des pièces de ce qu'ils peuvent être aidés avec," dit Dunlevy. "Si vous vous sentez vraiment que vous réagir de façon excessive, si vous sentez que votre enfant ne vous écoute pas, si vous sentez que votre enfant ne vous respecte pas, si vous vous sentez comme un parent inefficace et vous ne savez pas quoi faire "-dans l'un de ces cas, la thérapie des systèmes familiaux pourrait être un bon moyen pour vous.Montré pour traiter: Couvre toute la gamme de problèmes de discipline à la mauvaise humeur à l'abus. Toute question qu'un ou plusieurs membres d'une famille est aux prises avec peuvent être traités par la thérapie familiale.Durée: Anywhere à partir de 12 sessions à plusieurs années. "Douze séances est une bonne quantité d'apprendre à connaître les gens, pour diagnostiquer les problèmes et de commencer à faire des interventions et de les envoyer sur leur chemin», dit Dunlevy. Mais pour les personnes souffrant de graves problèmes, il pourrait prendre de nombreuses années pour obtenir à la racine du problème.Où trouver un thérapeute de famille: Si vous avez une assurance, appelez votre fournisseur et demander des systèmes de la famille thérapeutes. Ou appelez le service de psychiatrie d'un grand hôpital près de chez vous pour un renvoi.PLUS: Fend de Annoying Questions de votre Fam

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