Décisions en vertu de la détresse: profils de stress influencent ancrage et d'ajustement
Le stress est mauvais pour nous, non? Eh bien, pas toujours. Il existe différents types de stress, et certains types avoir des conséquences négatives, mais d'autres peuvent nous aider.
Dans cette étude, les chercheurs ont établi une distinction entre deux types de réponses au stress: défi, quand nous croyons que nous pouvons gérer la tâche à accomplir, et la menace, quand nous pensons que nous ne pouvons pas. Lorsque nous sommes dans un état de défi, nos cœurs effectivement travailler plus efficacement, et quand nous sommes dans un état de menace, nos systèmes ralentissent, qui peuvent faire de notre croyance dans la défaite une prophétie auto-réalisatrice.
Cette étude a testé comment ces deux états de stress influencé la capacité de prendre des décisions. Plus de 100 participants de premier cycle ont fait des discours et fait entrevues simulées. Ils ont été accueillis avec soit un signe de tête, les intervieweurs sourire (destiné à induire un état de défi) - enquêteurs qui ont secoué leurs têtes, sillonnaient leurs sourcils et croisés les bras (destinées à induire un état de la menace) - ou pas intervieweur (Etat de contrôle). Ceux dans l'état de défi répondu aux questions qui nécessitaient des estimations numériques avec plus de précision que ceux de l'état de la menace.
Si vous vous sentez stressé, avoir la foi! Il est pas le stress lui-même qui va vous arriver est-elle la conviction que vous allez échouer.
Ce réducteur de stress rend stress Pire Des chercheurs en Allemagne ont découvert que lorsque les gens rentraient de travail très stressé et la télévision regardé ou joué à des jeux vidéo, ils ne se sentent détendus ou récupéré par la suite. Au contraire, ils avaient des…
Pourquoi changer vous stresse Il est impossible de traverser la vie sans stress du tout, même si nous ne jouissons pas être stressé. Retour dans les années 1960, les psychologues ont commencé à étudier les grands événements de la vie qui causent le stress. Certains des…
Rencontrez l'esprit: Un professeur explique le lien corps-esprit A 21 ans, Wendy Berry Mendes descendait d'un saut de ballet, a glissé sur une tache humide sur le sol et est tombé, déchirure des ligaments dans son foot.It droit était une blessure de fin de carrière. Jusque-là, Mendes était monté…
L'odeur de la peur: B.O. Révèle vos émotions Il est un classique trope CdP-drame. Une perle de sueur coule sur le front d'un suspect lors d'un interrogatoire, le signe révélateur d'un mensonge sur le point d'être exposés. Transpiration trahit un malaise. En effet, rien ne dit nerveux comme…
Une étude révèle La façon la plus inattendue de réduire le stress Donner une pile de vaisselle sale dans l'évier peut sembler un dimanche typique pour vous tous là-bas procrastinators. Mais si vous êtes une âme stressé, il pourrait ne pas être votre meilleur plan d'action en termes de garder votre esprit à…
Étude: réduire votre stress En cochant Email Moins La plupart des gens vivent leurs vies occupées dans un état constant de stress. Certains d'entre nous sont même peut-être accro à souligner. Qui est pourquoi nous aimons une nouvelle étude qui suggère que la vérification notre email moins…
Menacé par les inattendus: Les réactions physiologiques au cours des interactions sociales avec les partenaires de l'espérance violer Pensez que vous êtes à l'abri de jugement? Vous pourriez être surpris. Une étude a révélé que, inconsciemment, les gens ont tendance à percevoir ceux qui Buck stéréotypes comme des menaces. Tout d'abord, les chercheurs ont testé les…