Colère et l'anxiété
Les personnes atteintes de trouble d'anxiété généralisée inquiètent excessive et incontrôlable sur des choses de tous les jours. Une nouvelle étude de 131 de ces participants ont trouvé que la colère, mais surtout la colère intériorisée-alimenté leur angoisse.
Mais la répression de la colère est pas bon pour personne, le trouble d'anxiété ou pas! Cela peut entraîner des symptômes de maux de tête à la dépression. Donc, si vous vous sentez la fureur, la parole!
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