Quel est le problème avec lui?
Il est juste difficile de regarder et se sentir belle quand vous êtes en colère contre quelqu'un. Le rictus sur votre visage est tout simplement pas si belle que ça. De plus, la colère bouillonnante rend vos mouvements rapide et saccadée. Il est tout simplement pas un bon peuple de look.The dans votre vie peuvent souvent causer beaucoup de colère. Votre partenaire oublie de sortir les poubelles ... encore une fois. Votre mère dit quelque chose sur votre poids ... encore une fois. Votre meilleure amie dit quelque chose derrière votre dos à un ami commun. Il peut être facile de soigner une dent à travers toute la journée.RECHERCHE: Lovers conscience sont plus solidaireParfois, bien sûr, quelqu'un dans votre vie fait quelque chose qui devrait vraiment vous mettre en colère. Mais, il ya un autre facteur qui entre en jeu qui peut rendre worse.Psychologists savent depuis longtemps que lorsque vous pensez à votre propre comportement, vous vous concentrez sur la façon dont souvent la situation vous êtes dans affecte ce que vous faites et dites. Vous pourriez casser à un collègue de travail, et ensuite réaliser que vous aviez une matinée stressante avec vos enfants et file sur votre collègue. Vous n'êtes pas généralement une personne qui hurle à d'autres personnes, mais après la frustration de la matinée, vous ne pouviez pas aider yourself.However, quand vous pensez au sujet du comportement d'autres personnes, vous supposez que leur comportement vient d'une partie profonde de leur caractère plutôt que de la situation. Donc, si un collègue de travail se mette à vous, qui est parce qu'ils sont méchants, et pas à cause de quelque chose qui leur est arrivé plus tôt dans la tendance day.This à blâmer les autres pour leurs actions, mais à blâmer la situation de vos propres actions est appelé le erreur fondamentale d'attribution.Il est beaucoup plus facile d'être en colère contre quelqu'un si la raison qu'ils ont fait quelque chose de mal de vous était à cause de qui ils sont plutôt que de la situation qui ils étaient.PLUS: Bust a Bad MoodSi vous voulez trouver des moyens de vous calmer, puis commencer à se concentrer sur les situations d'autres personnes. Quand vous vous trouvez en colère contre quelqu'un, pensez à ce qui se passe sur leur vie. Quel pourrait avoir causé à agir comme ils l'ont fait? Maintenant, il est pas que vous ne devriez pas être blessé si quelqu'un fait quelque chose de méchant, sournois ou oublieux. Et vous devriez essayer d'éviter ces gens qui toujours faire des choses qui ne sont pas gentils. Mais, il est plus facile de laisser votre colère se dissiper lorsque vous pensez que sur les nombreux facteurs qui influent sur la behavior.After de personnes que vous laissez aller votre colère, votre beauté a un temps plus facile brille à travers.
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