Sleeping les toiles d'araignée
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Au cours de la journée, votre activité neuronale produit des sous-produits qui accumulent dans votre cerveau. Ces déchets, dont certains sont responsables de la maladie d'Alzheimer et d'autres troubles neurologiques, est dissipé la plupart du temps pendant le sommeil, le cerveau par le biais de «système glymphatic." Les bouffées de réseau de plomberie déchets hors du cerveau et dans le sang à filtrer dans le foie. Juste une plus grande raison pour obtenir vos zzz.
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