Maman Californie est "beaucoup plus heureux d'être gros" ??
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Il peut se sentir dans notre société comme étant «mince» (quoi que cela signifie) est une condition préalable pour être heureux. Donc, il a surpris beaucoup de gens quand Joni Edelman, une mère de cinq enfants qui vit en Californie, a récemment écrit un essai de passer Ravishly sur la façon beaucoup plus heureux, elle est en cours, comme elle le dit, «gras».
A 35 ans, l'infirmière à temps plein pèse 123 lbs. après avoir donné naissance à trois enfants. Elle était obsédée par le régime alimentaire, ne dormait que trois heures par nuit, et a couru 35 miles par semaine en dépit d'être épuisés et surchargés de travail. Elle a gardé une taille 4 figureby compter les calories, forcé exercices et névrotique vérifier son poids sur une base quotidienne.
Et pourtant Edelman affirme "il n'y avait pas de satisfaction dans la minceur» et que «le bonheur ne nécessite pas la minceur, et de la graisse ne présume pas de la tristesse."
Après avoir abandonné son régime de tatillon, Edelman a perdu son premier chiffre. Mais elle a acquis un caractère beaucoup plus important: le contentement général. Pendant tout le temps qu'elle a de ne pas exercer ou pesant elle-même, elle est en mesure de passer plus de temps avec son mari et ses cinq enfants, rattraper le sommeil, et tout simplement profiter des plaisirs de la vie de tous les jours.
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Son corps essai positif est extrêmement libérateur en termes de nous laisser «manger de la pizza et de la crème glacée, et enfin en profiter."
Mais je dois demander: en termes de son état de santé général, fait un virage à 180 degrés sur son mode de vie d'un SMART ONE? Être mince ne veut certainement pas égale bonheur ou la santé. Mais l'exercice modéré et une alimentation saine sont toujours un aspect important du maintien de la santé.
Néanmoins, Joni affirme qu'elle est finalement vivant insouciant, entouré de joie et de paix. En fin de compte, est pas une vie pleine de bonheur tout ce qui compte vraiment?
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