20 Beauté habitudes que vous devriez faire Every Night

Asseyez-vous, fermez les yeux et imaginez votre lit de routine de temps qui pourrait être quelque chose comme-régler enfin le bas après avoir fait les plats pour le dîner, donnant un dernier contrôle sur tout, verrouillant la porte et éteindre toutes les lumières. Enfin, vous vous lavez votre visage ou je pourrais dire simplement tremper votre visage avec un peu de projections paresseux et rien d'autre. Soyez honnête et répondre, est-il vraiment assez bon et il vaut la peine? Si la réponse est non, alors vous êtes sur la bonne voie comme ci-dessous sont quelques remèdes maison qui sont assez facile à faire avant l'heure du coucher, tout ce que vous avez besoin est juste 15 minutes supplémentaires de votre calendrier et vous êtes bon pour aller.

Mesdames, vous êtes le seul être qui est assez capable de prendre soin de vous et surtout votre peau. Vous ne voulez pas les signes du vieillissement de vous frapper avant l'heure ou les rides et les taches indésirables couvrant votre visage. Même si certains pourraient réfuter, presque toutes les femmes vise et veut la peau pour une image parfaite et un look d'ailleurs qui sont à mourir. Donc, tout ce que vous devez faire est de suivre les secrets de beauté énumérés ci-dessous et de devenir une reine de beauté tout en consacrant 15-20 minutes avant votre coucher uniquement à vous-même.

«Vous cherchez des secrets de beauté à faire avant d'aller au lit? Alors ceci est votre porte d'entrée idéale vers le succès!

20. Une bonne routine Bedtime

L'aspect le plus important est d'avoir, puis recommencer avec une bonne routine de l'heure du coucher. Cela contribue à un sentiment à l'aise ainsi que d'avoir une quantité suffisante de repos. En outre, comme ils disent, «tôt au lit et se lever tôt, fait un homme sain, riche et sage." Combien d'entre vous les femmes suivre? Juste une poignée, je crois. Mais pas de soucis, car voici le secret-un, vous pouvez être en bonne santé si vous suivez les étapes décrites ci-dessous avant d'aller au lit.

• Essayez de ne pas vérifier les derniers e-mails arrivés, textes avant d'aller au lit. Cela aide à faire votre esprit se reposer paisiblement.
• En outre, essayez de suivre votre lit de routine de temps tôt que d'habitude, comme vous pouvez le faire plus sans réserve parce que vous ne serez pas beaucoup fatigué.
• En outre, bien manger, prendre aucune tension et toujours rester optimiste. Tout cela va ajouter jusqu'à vous avoir un bon sommeil de beauté.

19. enlever le maquillage

Qu'est-ce que les femmes ont souvent tendance à faire est de revenir à la maison, le changement, se laver le visage ou essuyer leur visage avec une serviette humide et juste aller au lit. Mais ce qu'ils ne tendent pas à réaliser est que celui-ci l'habitude est absolument faux! Lorsque vous revenez d'un événement, une fête ou mariage, vous devez retirer chaque peu de maquillage, il est sur votre visage afin que votre visage ressemble et se sent frais quand vous vous réveillez le matin. En outre, si vous ne le faites pas, alors vous devrez faire face à restes de crasse sur votre yeux, le visage et les lèvres et votre peau ne se sentent pas bon car il est censé le faire. Donc ce que vous devez faire est,

• Nettoyez vos yeux Smokey sensuelle belle et bonne.
• Ensuite, essuyez votre rouge à lèvres et laver votre mascara.
• Ensuite, essuyez votre visage nettoyer propre et bon.
• Plus tard, appliquez une bonne crème hydratante qui convient à votre peau.

18. Préparer pour le lendemain

Vous ne savez pas ce qu'est une bénédiction est pour dormir et fixer et préparé pour le jour à venir comme vous l'avez pas sorte de tension sur votre esprit et ne pas avoir à régler votre réveil 10 minutes plus tôt juste pour faire le travail que vous fait ne pas faire le soir. En outre, si vous dormez après avoir tous ensemble pour l'autre jour, alors vous pourrez dormir en paix et de se réveiller sans tension. En outre, vous aurez juste à mettre sur vos vêtements, entrer dans vos chaussures et partir pour le travail au lieu de sélectionner quelle robe à porter et de perdre du temps le repasser. Les choses que vous pouvez préparer à la pratique pour le lendemain peut être,

• Le tri des vêtements à porter le lendemain.
• Les repasser et de les pendre à l'extérieur de votre garde-robe.
• Polissage vos chaussures si elles doivent être ou tout simplement de les garder hors de votre spectacle rack.
• Garder les petites choses que vous avez besoin sur votre coiffeuse de sorte que vous ne pas oublier de les porter comme portefeuille, montre-bracelet, un fichier important et beaucoup plus.

17. pas le visage Seulement

Une grosse erreur que presque toutes les femmes ont tendance à faire est de se concentrer uniquement sur leur visage et en négligeant d'autres parties du corps comme le cou, les épaules et ainsi de suite. Ce qu'ils ne réalisent pas est qu'ils ne veulent pas regretter plus tard pour avoir négligé ces parties du corps en particulier lorsque le chien de vieillissement les frappe vraiment mal. À mon avis, les regrets sont une chose que l'on ne devrait pas arrière en eux, donc pour éviter ce genre d'un regret commencer par l'hydratation et appliquer un écran solaire non seulement à votre visage, mais aussi à d'autres parties du corps qui ont tendance à obtenir des exposés tels que les mains, les bras, les pieds, les jambes, les épaules et le cou. Par conséquent, par le traitement de votre corps à droite, vous vous sentirez belle de l'intérieur.

16. Masque Purifiant

Pourquoi aller à des salons et des salons coûteux lorsque vous pouvez obtenir les mêmes ou même de meilleurs résultats en appliquant un masque purifiant maison que vous pouvez appliquer sur votre visage avant d'aller au lit. Ces masques ont tendance à passer la nuit sur le visage qui contribue à apporter de très bonnes conséquences quand emportés. En outre, ils sont super simple et rapide à appliquer et conduire à une peau beaucoup plus belle regardant naturellement. Ils ciblent,

• Taches faciales.
• Acné du visage.
• Boutons de la rosacée.
• Peau terne.

15. bain chaud

La dernière mission de votre journée fatigante sans cesse doit être trempé dans un bain de détente de bain chaud. Tout ce qu'il aura est à seulement 20 minutes, pas plus que cela, et vous vous sentirez soulagé, se détendre et vous aider à mieux dormir. Tout ce que vous devez faire est de prendre un bain chaud et douillet dans la plus aimable de vos nettoyants pour le corps et bain moussant qui sent bon et céleste que l'odeur lui seul vous prendre dans un arôme différent. En outre, avoir quelques bougies parfumées éclairés par vos côtés et de la bonne musique en jouant à l'arrière vous aidera à apaiser et créera un sentiment de détente et de tranquillité en vous.

14. Utilisez deux oreillers

Je peux certainement se rapportent à certaines femmes ayant aucun problème avec le idée de dormir avec un seul oreiller ou même pas du tout. Vous devez avoir au moins deux oreillers qui sont assez suffisant pour vous faire passer un bonsoir. La logique derrière l'utilisation de deux oreillers en tant que partenaire dans le sommeil est expliqué ci-dessous.

• Le sang coule et circule dans tout le cours de cette période.
• Gravity assiste l'un de lymphe.
• Le flux sanguin dans les fluides permet pas rassembler autour de vos yeux ou à l'intérieur de votre visage.

13. Oreiller Soie

Les lecteurs, une fois que vous sortez de votre sentiment de bain chaud tout beau et relaxed- vous ne serait certainement pas visez à endommager vos cuticules des cheveux. Afin de l'éviter, il vous suffit de remplacer votre ancien coton ou en lin oreillers avec ceux de satin ou soie. Toutefois, si vous êtes déjà les utiliser ensuite très bien, mais si vous n'êtes pas cesser d'attendre et aller chercher deux coussins de soie qui vous fera bien dormir et vous prendre pour des merveilles dans vos rêves. En outre, si vous ne voulez toujours pas à dormir sur des oreillers de soie alors pas de problèmes que vous pouvez rapidement continuer à échanger entre le sommeil sur le coton à des oreillers en lin de temps à autre.

12. Peignage Cheveux mouillés

Je vais recommander fortement tous mes compatriotes beautés de se brosser les cheveux enchevêtrement libre avant d'aller dormir, mais pas de le faire après qu'ils sont bon bain chaud. Ceci est parce que les cheveux est le plus vulnérable et faible quand elle est mouillée et la manipulation sans précaution comme l'utilisation d'une serviette pour les sécher mènera à la rupture de cheveux et des dommages. Donc, veuillez ne pas brosser ou peigner vos cheveux jusqu'à ce qu'ils soient complètement trempés et séchés. Toutefois, si vous avez encore besoin de démêler vos cheveux, puis voici quelques étapes,

• Presser et éponger l'eau de vos cheveux avec un vieux T-shirt.
• Évitez d'utiliser une serviette comme son substitut.
• Démêler les cheveux avec un peigne à dents larges.
• Traitez-les délicatement jusqu'à ce que complètement sec.

11. Keep The Stress Hormis

En position couchée pour dormir essayer de thrash loin tous les soucis, les tensions et le travail que vous avez fait face toute la journée comme essayer d'étudier et d'apprendre, à courir après les enfants, à la recherche de l'appréciation du patron ou d'essayer de sembler attrayante à votre homme respecté. À ce moment de la nuit tout ce qui doit être fait est, mise tout de côté et profiter de l'instant particulier que vous respirez pour parvenir à la paix et la tranquillité. Mesdames, croyez-moi sur ce si vous pratiquez tous les soirs, vous allez me remercier une fois que vous réveillez parce que vous aurez un bon sommeil en laissant perdre off toutes les choses qui apportent de détresse à votre vie et celles qui vous provoquer à penser .

«Devenir une reine de beauté en suivant les étapes assez simples et faciles avant de sauter dans le lit pour dormir."

10. adoucir vos pieds

Temps de lit est le meilleur moment pour donner à ces petites créatures utiles qui vous font marcher contre eux toute la journée un peu de repos aussi. Oui, vous avez bien lu corriger! Même vos pieds ont besoin de se sentir détendu, agréable et doux. Rien grande est nécessaire de vous, mais seulement quelques étapes simples qui feront de vos pieds sentir digne et détendue. Ces étapes sont énumérées ci-dessous.

• Avant de frapper le sac, prendre une belle lotion pied.
• Ensuite, appliquez délicatement sur vos pieds.
• Plus tard, couvrir vos pieds avec votre paire de chaussettes qui vous font sentir à l'aise.
• Puis, quand vous vous réveillez le matin, vos pieds se sentiront aussi doux que ceux d'un petit bébé.

9. Utiliser Eye Cream

Même si vous devez avoir entendu une fois gazillion de vos aînés soeur, mère, amis, ou les lire dans un blog- de beauté, mais je ne me dérangerait pas de le répéter encore une fois pour votre commodité. L'utilisation d'une crème contour des yeux est très essentiel ainsi que très bénéfique trop car il hydrate et hydrate votre peau et vos yeux sous ce qui rendra votre peau semble encore plus belle et est l'un secret de beauté que vous ne devriez jamais lâcher.

8. Lotion-à son meilleur

Comme vous pourriez ne pas être bien conscient du fait que le lavage des mains excessive ou le bain, même régulière au cours de la journée peut à son tour faire de nos mains et autres parties du corps devenir sèche. Donc, l'heure du coucher est le meilleur moment pour aller sauvage avec la meilleure lotion que vous possédez. Tout ce que vous avez besoin est votre lotion ou crème hydratante préférée et vous êtes bon pour vous!

• Appliquer des couches épaisses de lotion sur vos mains.
• En outre, à partir de vos mains jusqu'à vos coudes.
• Alors à vos pieds et les jambes aussi.

7. cheveux Pin-Up

Je suis sûr que vous ne tendent pas à se sentir mal à l'aise et perturbé par vos belles écluses pendant que vous dormez. Donc, la meilleure façon d'échapper à ce malaise est épinglant vos cheveux afin qu'ils ne viennent plus sur votre visage. En outre, si vous ne l'avez pas récemment lavé vos cheveux comme le soir ou tard dans la nuit alors vos cheveux sera rempli de saleté qui permettra de transférer sur les oreillers sur votre sommeil et, par conséquent, à votre visage. Donc, pour éviter de passer par de telles conséquences désagréables bien cerner vos cheveux en arrière ou de les attacher dans une tresse ou un chignon.

6. Mettez un humidificateur

Utiliser un humidificateur est composée d'une crème hydratante contenant des céramides et de cholestérol peuvent vous aider à hydrater belle et bien la nuit qui rendra votre peau semble intensément hydratée et éclatante plutôt que sèche et terne. De plus, son utilisation ne sera pas vous obliger à utiliser des hydratants dans la journée. Cependant, vous pouvez utiliser efficacement hydratants légers qui va bien travailler contre les épaisses couches de crèmes solaires et maquillage.

5. No-No Pour frottement des yeux

Attention, toutes les femmes, cessent de se frotter les yeux! Si vous frotter les yeux en lisant cet article, arrêtez, si vous frotter les yeux tandis que d'aller dormir, arrêter ou si vous vous frottez vos yeux une fois que vous vous réveillez, arrêter de nouveau. Vous pourriez ne pas être conscient du fait que tout en frottant vos yeux vous causer un grand dommage à élastine et de collagène qui ne peut être guérie par toute la Fée Dieu Mère combinée. Toutefois, si vous vous sentez toujours démangeaisons et l'envie de se frotter les yeux le font en faisant usage de la suivante,

• Gouttes pour les yeux.
• Les larmes artificielles.
• Splash eau froide à vos yeux.

4. Allez dormir avec un cœur léger

Vous pouvez réaliser ceci en lâchant ce que les autres ont fait pour vous ou quelles sont les erreurs que vous avez fait dans la journée. Tels que, un collègue d'essayer de voler votre idée, votre belle-mère, beau-frère vous reproche de quelque chose qui était même pas votre faute, votre conjoint vous malentendu ou vous ne pas donner assez de temps à votre enfant que vous êtes venu à la maison tard. Face à de telles erreurs, de les rassembler et de les mettre de côté en vous pardonnant ainsi que d'autres. Par conséquent, vous vous sentirez plus léger au coeur et la volonté d'aller dormir avec le sentiment que vous avez un grand coeur que d'autres, un cœur qui vous fera conquérir beaucoup plus dans la vie.

3. Remplir une nuit avant Liste

Ceci est une liste qui fera de vous tous ensemble pour le lendemain et vous aidera à classer où vous avez manqué, que voulez-vous de rectifier, qu'est-ce que vous devez préparer pour le lendemain, les choses que vous devez retenir, les choses vous devez faire et ainsi de suite. Il est une grande technique de préparation qui va vous aider à préparer efficacement pour le lendemain. En outre, votre vie va prendre une étape vers le mieux une fois que vous devenez compatible avec le présent. Il peut contenir des choses comme,

• Qu'est-ce que vous allez faire demain.
• Qu'est-ce que vous devez retenir.
• Quel est le but derrière vos pensées aléatoires.
• La façon dont vous préparez.

2. Buvez charges d'eau

Boire 6-8 verres d'eau par jour est vital pour le corps. Ainsi, afin d'obtenir une peau impeccable, vous devez boire beaucoup d'eau, même si vous n'êtes pas soif. Le meilleur moment est de boire de l'eau avant d'aller au lit ou garder une bouteille d'eau glacée près de votre lit afin que vous ne disposez pas de se réveiller au milieu de votre sommeil, marcher comme un zombie et à la recherche d'une bouteille d'eau dans votre cuisine . Ceci est une astuce de beauté que personne ne vous ai parlé!

1. Obtenez votre sommeil de beauté

Non, je ne vous suggère de devenir Sleeping Beauty mais vous conseillant de prendre un maximum de 7-9 heures de sommeil chaque nuit. Aller dormir vous soulage du stress et de la tension et vous fait paraître belle naturellement. Cependant, un manque de sommeil vous fera paraître pâle et peu attrayante. En outre, les choses que d'un sommeil de bonne nuit aidera à combattre contre sont,

• Cercles sombres.
• Yeux gonflés.
• La peau terne et peu attrayant.

À faire

• Essayez de dormir tôt.
• Dormir sur le lit, vous trouverez le plus confortable.
• Appliquez une crème hydratante avant d'aller dormir.
• Rappelez-vous de mettre en place l'alarme pour le lendemain.
• Laissez votre esprit se reposer avant d'aller dormir.
• Brossez-vous les dents avant d'aller se coucher.

Don'ts

• Évitez de dormir avec le maquillage sur.
• Essayez de ne pas manger quelque chose douce avant de se coucher.
• Ne pas dormir sur cheveux mouillés.
• Évitez de dormir sur cheveux ouverte que cela va endommager les follicules pileux.