Les crises cardiaques se produisent pour la première fois à tous ceux qui ne sait pas que son cœur est pas sain. Pour éviter que vous devez connaître les premiers signes d'alerte qui peut être fait face à la maison et vous serez sauvé lieu de se retrouver dans l'unité de soins intensifs. Il pourrait y avoir une personne dans votre famille qui pourrait souffrir d'une maladie cardiaque et doit être pris immédiatement à l'hôpital quand il ou elle se sent tout signe de l'attaque cardiaque.

15. Sudden Douleur thoracique

Douleur thoracique soudaine se produit presque instantanément, comme vous vous asseyez ou vous levez. Ceci est comme quelqu'un met la pression ou le poids sur la poitrine. Il est parfois une douleur intense et forte et est insupportable aussi bien. La douleur à la poitrine disparaît dans les deux à trois minutes. Parfois, la douleur est diagnostiquée à tort comme un reflux acide ou un problème de digestion. Vous pourriez ressentir de la douleur dans:

• Bras gauche.
• Le côté gauche de la poitrine.
• Épaule gauche.

14. pieds gonflés

Si vos pieds sont enflés, il pourrait y avoir un problème de rétention de liquide dans le corps. La rétention hydrique est directement liée à des problèmes cardiaques. Il se produit quand le cœur ne pomper le sang correctement et par conséquent le sang ne filtre pas les éléments toxiques de tissus. Ceci est également connu comme l'œdème.

L'œdème peut être traitée par:

• Élevant les jambes à un niveau supérieur.
• Trempant les pieds dans l'eau glacée.

13. Essoufflement

Si vous vous sentez un sentiment serré dans la poitrine et que vous rencontrez un essoufflement, vous devez être certain que vous pourriez avoir un problème cardiaque. Cela peut se produire lorsque vous prenez repos ou lors d'un exercice physique. Vous pourriez ressentez ces symptômes pendant l'exercice il est donc préférable de prendre des précautions:

• Prenez quelqu'un le long de sorte qu'il pourrait être en mesure de prendre des mesures en temps opportun quand vous sortez pour l'exercice ou le jogging.
• Prenez un téléphone mobile avec vous afin que vos proches peuvent vous suivre.

12. Malaise dans les parties de corps supérieur

Il pourrait y avoir un jour où vous ressentez une gêne dans l'abdomen, ou dans votre épaules, le cou ou la mâchoire. Cela peut être un signe que vous êtes précédentes vers une crise cardiaque.

"Heart est le muscle le plus puissant du corps, mais ce muscle puissant devient également très faible si vous ne vous souciez pas de lui et l'amener à travailler intensivement."

11. Les problèmes de gencives

Avoir rendez-vous réguliers avec votre dentiste de le laisser examiner votre santé bucco-dentaire. Vous pourriez avoir des problèmes dans vos gencives parfois, comme des saignements des gencives enflées ou qui indiquent une crise cardiaque. Les problèmes de gencives associés avec le cœur comprennent:

• Plaque.
• Saignement des gencives.
• Gonflement des gencives.

10. Toux ou Vomit du sang

Trop de toux ou une respiration sifflante peuvent être le résultat de l'insuffisance cardiaque à venir. Cela arrive parce que le liquide commence à se remplir les poumons. Parfois, le sang se présente sous la toux ou flegme du patient. Aller voir un médecin immédiatement si:

• Vous rencontrez toux excessive.
• Vous voyez du sang ou de couleur rose dans vos muqueuse qui vient après avoir toussé.

9. battements de coeur irréguliers

Parfois, vous rencontrez un changement dans le niveau de battements cardiaques. Changement de la fréquence du cœur bat est également appelée arythmie. Si votre cœur se met à battre excessivement ou commence à manquer un battement aller immédiatement à votre médecin pour qu'il puisse avoir votre ECG fait et de chercher des problèmes à votre coeur.

8. Vertiges

Battements de coeur irréguliers et des crises cardiaques peuvent entraîner des étourdissements ou être inconscient.

7. Nausées

Il est commun dans les patients cardiaques que chaque fois qu'ils sont confrontés à une crise cardiaque, qu'ils jettent et se sentir des nausées. Attaques cardiaques résultent également de l'obstruction de la faim.

6. Le manque d'appétit

L'appétit perd en raison de la pression sur le corps cardiovasculaire. Cela supprime l'appétit et le patient se sent toujours plein et ne veulent pas manger quoi que ce soit.

5. froide Transpiration

Éclater dans une sueur froide peut être un signe de crise cardiaque. Il pourrait y avoir un cas où vous fixant dans votre lit et vous commencez tout d'un coup la transpiration excessive comme vous avez travaillé lourdement.

"La crise cardiaque est plus fréquente dans l'hypertension et les personnes obèses. Ces personnes devraient garder un contrôle sur leur régime alimentaire et les signes mentionnés ci-dessus."

4. Faiblesse

Les jours avant que vous obtenez une crise cardiaque sont ceux où vous vous sentez une faiblesse extrême.

Vous ne le faites pas

• Envie d'aller à la salle de bains encore que votre corps peut signaler comme une tâche fastidieuse.
• Vous êtes toujours couchée ou assise et sont incapables de se lever et de faire quelque chose.

3. Le ronflement

Pendant le ronflement, vous avez moins de circulation de l'air dans votre poitrine. Dans cette condition, votre cœur est à un état de danger. Les gens qui éprouvent des problèmes de respiration pendant leur sommeil sont plus susceptibles d'avoir une crise cardiaque.

• Demandez à votre partenaire qui dort avec vous pour vous informer si vous ronflez.
• Regardez pour tout conseil à votre médecin pour vous empêcher de ronfler.

2. Dysfonction érectile

Veines dans un patient cardiaque ont tendance à rétrécir et donc ils transporter moins de sang aux parties génitales.

1. Fatigue

Mauvaise circulation sanguine dans les vaisseaux sanguins provoque une fatigue et un sentiment de fatigue qui est toujours là.

Dos

• Ne prenez régulièrement de l'exercice.
• Prendre des mesures en temps opportun si vous vous sentez l'un des signes ci-dessus avec vous-même.
• Prendre une alimentation saine.
• Inclure les fruits frais et les légumes crus dans votre alimentation.

Don'ts

• Ne pas ignorer l'un des symptômes si vous voyez tout et voyez votre médecin immédiatement.
• Prenez des précautions supplémentaires de votre santé si vous êtes un patient des niveaux de l'hypertension, l'obésité, l'hypercholestérolémie.
• Évitez de prendre de l'alcool ou de fumer.
• Ne prenez pas beaucoup de stress. Prenez les choses lumière à votre coeur. Généralement les gens sensibles ou les femmes subissent des crises cardiaques parce qu'ils sont plus émotives.