31 Santé faits surprenants que vous devez savoir, en une phrase Chaque

1. Les adultes qui mangent un peu de chocolat cinq fois par semaine sont plus minces que ceux qui mangent moins fréquemment.

2. thé vert potable améliore votre mémoire de travail, qui permet à votre cerveau pour traiter de multiples informations à la fois.

3. Assis 11 heures ou plus chaque jour conduit à une mort plus tôt.

4. Prendre un antihistaminique avant de se coucher peut éviter les cernes sous les yeux le matin (mais le considérer comme un traitement de beauté d'urgence, pas une routine tous les soirs).

5. Le odeur de sauge peut réduire la tristesse et l'anxiété.

6. Exprimant sa gratitude stimule le bonheur et diminue la dépression (merci pour la lecture de ce!).

7. Les mères qui restent actives durant la grossesse engendrent des bébés avec l'activité cérébrale plus avancé.

8. Le gingembre est une composé antispasmotiques naturelle, ce qui signifie qu'il permet de réduire les crampes, en plus de la réduction de la nausée et de promouvoir la digestion.

9. Votre vagin peut élargir par 200 pour cent lorsque vous êtes excité.

10. L'exercice quand vous êtes jeune permettra d'améliorer votre fonctionnement du cerveau quand vous êtes plus vieux.

11. Quand nous lisons sur un écran, nous nous souvenons de moins que lorsque nous lisons des choses dans la presse écrite.

12. Manger des aliments riche en lycopène-y compris les tomates et la pâte de tomate-peut vous rendre moins sensibles aux coups de soleil.

13. Lorsque vous pipi dans la piscine, chlore se mélange avec l'acide urique dans votre urine pour former des composés dangereux qui peuvent affecter défavorablement le poumon et le cœur.

14. La procrastination et l'impulsivité sont contrôlée par les mêmes gènes-de sorte que vous pouvez remercier vos parents pour les deux.

15. En un jour donné, votre poids fluctue de 2 à 5 pounds-de l'eau.

16. Manger du chocolat rend votre peau éclat-ses antioxydants améliorent le sang et peuvent aider à protéger votre peau contre les dommages des rayons UV qui causent l'ennui.

17. Obtenir l'exposition au soleil Dans la matinée aidera à vous pesez moins.

18. oeufs alimentaires peuvent améliorer vos réflexes- ils contiennent un acide aminé qui nous aide à faire des réactions rapides, instinctives.

19. Masser vos cicatrices les aidera fondu plus que de l'huile ou lotion.

20. Les gens prennent plus de temps à repond aux textes quand ils mentent.

21. Les hommes sont plus oublieux que les femmes.

22. Prendre des photos interfère avec votre souvenir d'un événement.

23. Bananes soulagent ventre ballonnements.

24. temps de dépenses à l'extérieur dans la nature augmente le bonheur.

25. Manger trop de sucre PMS peut faire plus sévère.

26. La substance à l'intérieur un point noir est pas la saleté est-il l'air oxydation de la mélanine dans les cellules mortes de la peau.

27. anxiété rend les choses sentir pire.

28. Shopping à talons peut faire de vous dépenser moins.

29. Le stress peut faire les symptômes d'allergie pire.

30. Caféine combat les maux de tête par la constriction des vaisseaux sanguins Dialated responsables de la douleur et lancinante.

31. Manger gruau stimule la sérotonine, qui apaise votre cerveau et améliore votre humeur.

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